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口周りの肌荒れ原因は乾燥だけじゃない？肌トラブルをケアするための対策法5つ

口周りの肌荒れ原因は乾燥だけじゃない？肌トラブルをケアするための対策法5つ

参照 : ha-no-ne.com

口周りが荒れてしまって困っているという人は少なくないのではないでしょうか。ここでは口周りが荒れる原因と5つの対策法についてご紹介します。口周りの肌荒れで悩んでいるのなら、ぜひ原因に応じた対策を参考にしてみてください。

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参照 : ha-no-ne.com

保湿だけじゃない！口周りを荒れにくくするための対策法とは

口周りが荒れているときのサイン

肌荒れと一口で言っても状態は千差万別で、どのような症状が出るかは人によって異なります。よくある症状は、肌が赤くなる、かゆみが出る、吹き出物が出る、ざらつくなどです。口周りにこれらの症状が出ている場合は、対策をする必要があるといえるでしょう。

口周りが荒れる原因①　紫外線

紫外線は肌にダメージを与えるため、当然口周りの荒れの原因にもつながります。太陽の光にはビタミンDを作るなどのメリットもありますが、浴び過ぎは肌に悪いので要注意です。紫外線対策は夏しかしないという人は多いですが、量の違いはあっても紫外線は年中降り注いでいます。季節に関わらず日焼け止めを塗って、紫外線から肌を守るようにしましょう。なお日焼け止めは汗で流れてしまうので、こまめに塗り直すようにしてください。

口周りが荒れる原因②　乾燥

乾燥すると肌のバリア機能が低下するため、肌トラブルが起こりやすくなります。特に口周りは皮膚が薄くデリケートなので、乾燥による影響を受けやすい傾向にあるでしょう。とくに男性ではあまり小まめにスキンケアをしていないという人も多いですが、口周りの荒れをケアするためにはスキンケアは必須です。洗顔後はすぐに化粧水や乳液でケアし、しっかりと保湿するようにしてください。口周りのみ重ね塗りをするのもおすすめですよ。

口周りが荒れる原因③　洗顔

女性にとっては身だしなみでもあるメイクですが、クレンジングで落とすとき肌に負担をかけてしまう恐れがあります。もちろんメイクを落とさないのはもってのほかで、クレンジングよりも肌に悪影響を与えると考えられています。肌を清潔に保つためには洗顔は欠かせませんが、何度も洗顔し過ぎると肌に刺激を与えてしまう恐れが……。また、使っている洗顔料が肌荒れの原因になるリスクもあります。洗浄力の強いクレンジングや洗顔料は、肌への負担も大きいので要注意です。洗浄力が強いと肌に必要な皮脂まで流してしまうことがあるので、肌が荒れているときには洗浄力が比較的穏やかなものを選ぶようにしましょう。

口周りが荒れる原因④　産毛処理

顔の産毛を処理している女性も多いようですが、肌荒れを引き起こすケースも……。しかも肌荒れだけではなくシワなどの原因にもつながりかねないので、産毛処理のやり方には十分気を付ける必要があります。女性の産毛処理以上に肌に負担をかけると懸念されているのが、男性の髭剃りです。とくに髭が濃く毎日髭剃りをするという人は、これが原因で肌が荒れている可能性も考えられるとか。産毛処理や髭剃りが原因なのであれば、できるだけ皮膚に負担がかからない方法で処理をするようにしましょう。毛流れに沿って剃る、シェービング剤を利用する、処理後にすぐに保湿ケアをするなどの工夫をするようにしてください。

口周りが荒れる原因⑤　口周りを舐める癖

口周りを舐めると、唾液が蒸発するときに肌そのものの水分まで奪ってしまうため、肌が乾燥しやすくなります。さらに舐めるときの摩擦も肌への刺激とつながります。これは特に子どもに多い原因のひとつ。口周りを舐める癖があるのであれば、意識してやめるようにしましょう。紙などに書いて壁に貼っておくと、癖を意識しやすくなります。ただし子どもの場合は叱っても意味がないことがほとんどで、むしろ逆効果になる可能性さえあります。あまりにも口周りの荒れがひどいのであれば、病院に行って診てもらうことも検討くださいね。