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妊娠超初期に起こりやすい症状と気をつけたい７つのこと｜着床出血・熱・だるい【医師監修】

妊娠超初期に起こりやすい症状と気をつけたい７つのこと｜着床出血・熱・だるい【医師監修】

参照 : www.photo-ac.com

一般的に妊娠に気が付きにくいと言われている、妊娠超初期。しかし「なんだかいつもと違う」など、微妙な体の変化を感じる方もいます。妊娠超初期に起こりやすい症状や、気をつけたいこと、この時期の赤ちゃんの様子など、妊娠超初期に知りたい情報をご紹介します。

妊娠・出産

Uptoyou！編集部

参照 : www.photo-ac.com

①妊娠超初期って、いつからいつまで？ 　・妊娠して最初の１ヶ月間（０～４週）まで ②妊娠超初期　ママの体と赤ちゃんの様子 　・妊娠超初期　ママの体に起こっていること　・妊娠超初期　赤ちゃんの様子 ③妊娠超初期に起こりやすい症状 　・着床出血　・微熱　・体のだるさ、疲れやすさ、眠気　・胃のムカつき　・怒りっぽい、涙もろくなる等、感情が不安定 ④妊娠超初期に気をつけたい７つのこと 　・①市販薬（風邪薬、鎮痛解熱剤など）　・②常備薬　・③X線検査　・④お酒　・⑤たばこ　・⑥カフェイン　・⑦ハーブティー ⑤関連記事

この記事の監修担当医師

東京衛生病院　保田典子先生

筑波大学卒業後、国立国際医療研究センター等を経て、現職。子育て中のママ目線で親御さんが安心できる診療・ご説明を心がけています。なかなか短い診療時間では聞きにくい小児科医の知識や想いをブログやセミナーで発信しています。日本小児科学会、日本小児循環器学会、日本周産期新生児学会、女医＋（じょいぷらす）所属。

要チェック項目

□妊娠超初期の始まりは妊娠が成立する前から □妊娠超初期の症状には個人差がある □お腹の赤ちゃんのために妊娠超初期から注意が必要

妊娠超初期って、いつからいつまで？

妊娠して最初の１ヶ月間（０～４週）まで

妊娠日数を数えるときは、最後の生理が始まった日を０と数えてスタートし、妊娠０週から４週までの期間を“妊娠超初期”と呼びます。

妊娠超初期　ママの体と赤ちゃんの様子

妊娠超初期　ママの体に起こっていること

妊娠０週は、最終生理の期間です。妊娠１週終わり～２週始めに排卵が起こり、精子と卵管で結合して受精卵となります。妊娠３週に子宮にたどり着いた受精卵が子宮内膜に潜り込んで着床すると、妊娠が成立します。（このとき着床出血が起こる場合もあります）妊娠４週になると、来るはずの生理が来ない・基礎体温が高いまま等、体の変化を感じ始めます。

妊娠超初期　赤ちゃんの様子

２週：受精卵となると、細胞分裂をしながら子宮へ移動します。３週：受精卵が子宮内膜へ着床し、赤ちゃんはママの子宮の中で成長していきます。４週：この時期の赤ちゃんは「胎芽」と呼ばれます。妊娠10週まで赤ちゃんの器官形成期で、脳、神経、皮膚、骨、筋肉、肺、胃腸、膀胱などが形成されます。

妊娠超初期に起こりやすい症状

一般的になかなか気づきにくいと言われる妊娠超初期。しかし様々な「妊娠のサイン」があります。感じ方には個人差はありますが、代表的な症状をいくつかご紹介します。

着床出血

通常７日前後の生理とは異なり、着床出血は２、３日くらいだったという人が多いようです。着床出血がない人もいます。

着床出血はいつごろ起こる？妊娠初期出血の色・量、見分ける方法、時期について解説【医師監修】

妊娠が成立した場合、生理予定日前後に起こる出血は「着床出血」の可能性も考えられます。着床出血が起こる理由・生理との違い・見分け方など、着床出血のアレコレを解説します。

微熱

妊娠が成立すると基礎体温が高いままなので、熱っぽさを感じる症状が出ることがあります。

体のだるさ、疲れやすさ、眠気

疲れやすさや眠気の症状は女性の体を妊娠に向けて整える役割をする女性ホルモン（プロゲステロン）が、原因と言われています。

胃のムカつき

早い人だと妊娠４週あたりからつわりの症状が始まります。

怒りっぽい、涙もろくなる等、感情が不安定

感情がうまくコントロールできなくなる症状も、女性ホルモン（プロゲステロン）が引き起こすつわりの一種と言われています。

妊娠超初期に気をつけたい７つのこと

妊娠がわかると、心配なのがお腹の赤ちゃんのこと。健康で無事に生まれてくるために、妊娠超初期からママが気をつけたいことを７つピックアップしました。

①市販薬（風邪薬、鎮痛解熱剤など）

妊娠０～３週まで胎児への薬の影響はほとんどないと言われていますが、妊娠４週から７週まで、胎児への影響が最も顕著に現れやすくなります。特に妊娠超初期の症状のひとつ、発熱や体の怠さなどは風邪の症状と似ているため、風邪薬を服用しがち。妊娠の心当たりがある方は、注意が必要です。

②常備薬

持病のため薬を服用している場合は、かかりつけ医に相談して妊娠中でも服用可能な薬へ変更を。自己判断で服用を中断すると、病気によっては悪化することもあります。

③X線検査

腹部へのX線照射は、赤ちゃんの器官形成に悪影響を及ぼす可能性があります。腹部以外（例えば胸部など）なら心配いりませんが、必ず妊娠していることを伝えましょう。

④お酒

妊娠中のお酒はアルコール度数に関わらず、赤ちゃんの発育を妨げたり、早産のリスクを招きます。妊娠中は禁酒しましょう。

⑤たばこ

たばこのニコチンには血管を収縮させる働きがあるため、赤ちゃんに十分な酸素や栄養が届かなくなります。また流産や早産、胎盤早期剥離などのリスクが非喫煙者に比べ高い、低体重の赤ちゃんが生まれやすいなどのデータもあります。副流煙にも有害成分が含まれているため、家族で禁煙を！

⑥カフェイン

カフェインは胎盤を通して赤ちゃんまで届くため、大量に摂取すると負担がかかります。１日コーヒー２杯程度（カフェイン量150～200mg）なら、問題ないと言われているので、飲み過ぎに注意しましょう。

⑦ハーブティー

カフェインレスでリラックス効果も期待できるハーブティーですが、種類によっては子宮収縮などの働きがあるハーブがあります。例えば、セントジョーンズワードやセージ、カモミール、ローズマリー、タイムなどは注意が必要。ハーブティーを選ぶ際は、専門家の意見を聞いたり”妊娠中でもOK”などの表記があるものを選びましょう。