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子供向け英語教室の先生&『育自のための小さな魔法』WSのファシリテーター
愛知県在住の2男児の母。子供向け英語教室の先生&『育自のための小さな魔法』WSのファシリテーター。コーチの国際資格取得に向けて勉強中。自分の人生を120%楽しみながら”育自”をして、子供も一緒に育む育児について発信していきたいと思います♪
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「英語で絵本の読み聞かせ」?!親子で楽しく簡単に英語が学べるんです!
夜寝る前に、子供たちに絵本を読んであげる時間。家族にとって、至福のひと時ではないでしょうか。そんな時間に、少しだけ英語で絵...
教育・エデュケーション
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今更聞けない!?一度は行きたい”お伊勢参り”と伊勢神宮内パワースポット3選
パワースポットとして有名な伊勢神宮。江戸時代には「男は一生に一度はお伊勢参り」。死ぬまでに一度は行くべきと言われる人気スポ...
お出かけ・スポット
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期間限定”赤福ぜんざい”も♡知っておきたいお伊勢参り周辺グルメ&おみやげ6選
パワースポットとして有名な伊勢神宮。江戸時代には「男は一生に一度はお伊勢参り」。死ぬまでに一度は行くべきと言われる人気スポ...
お出かけ・スポット
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理系ボーイにおすすめ!子連れで行ける都内の”知的おでかけスポット”3選
恐竜、宇宙、地球や機械の構造…。男の子の興味って、お母さんにはちょっと理解できないときもありますよね。 そんなときは、他...
教育・エデュケーション
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妊娠中や運転する日も。美味しくてオシャレな”ノンアルコールドリンク”6選
新年会の季節♪ 育児中、運転しなくてはいけないとき、飲みたくても今は飲めない、そんなシチュエーションが必ずありますよね。...
料理・レシピ
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友チョコ・子どものバレンタインにも!コスパも見栄えも満点な”コストコ”チョコ5選
あと一か月もしない内にバレンタインがやってきます!街中もチョコやハートやピンクであふれてきましたね。 今年もコストコでお...
料理・レシピ
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東大生が小学生時代に持っていた”3つの力”と”親が与えていたご褒美”
センター試験が終わり、いよいよ世間は受験シーズンへと突入します。 東大生253人と東大以外の大学生464人へのアンケート...
教育・エデュケーション
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子育てママパパの救世主♡あの人は今どうしてる?謎の多い〝歴代歌のおねえさん〟の今!
NHKの歌のお姉さんといえば、育児中のママパパは知らない人はいないのでは?実際にお姉さんとして活動中はNHK以外で見ること...
ニュース・エンターテイメント
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簡単に楽しめる♡子どもたちと一緒に作る”バレンタインギフトレシピ7選”
バレンタインの季節がやってきます!これを機会に、今年は子供たちと一緒にキッチンで楽しい時間を過ごしませんか?簡単で絶対に美...
料理・レシピ
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GWにも♡家族で初海外候補に!「子連れで楽しめる台湾(台北)」実体験オススメスポット。
グルメやマッサージなど、女子旅のイメージが強い台湾。でも、実は家族旅行でも楽しめるスポットがあるんです。フライト時間も短く...
お出かけ・スポット
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鬼シュークリームに変わったお面も!親子で楽しむ節分アイディア
2月3日は節分! 子供たちも園で鬼のお面を作ったり、豆まきをしたり盛り上がっているのではないでしょうか?おうちで家族で、...
子育て・ライフスタイル
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「貸して」「いやよ」は言ってもいい?!「すくすく子育て」の意外すぎるアドバイス
公園や児童館などで子供同士が遊んでいるとき、他の子が来て、自分の子供の遊んでいるおもちゃを「貸して」という、そんなシチュエ...
教育・エデュケーション
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進んでいますか?小学校入学準備 親子で”やることリスト”一覧
いよいよ小学校入学まであと2ヶ月。入学説明会も終わり、本格的な入学準備をする頃になってきたのではないでしょうか。初めての入...
教育・エデュケーション
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愛情や責任感♡子供と一緒にペットを飼うおすすめの5つの理由
お子さんが少し大きくなってきて、ペットを検討中のお家も多いのでは?我が家では4歳のチワワを飼っています。その前にはハムスタ...
ニュース・エンターテイメント
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リピーター投票で選ばれたNO1スイーツは?「コストコ」“人気スイーツランキング”
コストコのスイーツと言えばとにかくビッグサイズ!買うのに勇気が必要ですよね。今回はコストコリピーターの投票で選ばれた人気ス...
子育て・ライフスタイル
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子どもの教育費貯蓄対策にも!ジュニアNISA(未成年少額投資非課税制度)の基本のキ!
2016年度より、ジュニアNISA(未成年少額投資非課税制度)が始まりました!TVCMで見かけるけど、ジュニアNISAって...
子育て・ライフスタイル
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一生の思い出に♡「おかあさんといっしょ」に出演できる方法!チャンスは13ヵ月、当選確率は?
NHK・Eテレの人気こども番組「おかあさんといっしょ」。ついに3月で歌のたくみおねえさんが交代します。「おかあさんといっし...
ニュース・エンターテイメント
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東大からハーバード大へ。“ノートの神様”18歳の「高島崚輔さんの挑戦」とは?
東大に入学後、あえてハーバード大に挑戦し、海を渡った異色の経歴をもつ18歳の高島崚輔(たかしま・りょうすけ)さん。彼はどの...
教育・エデュケーション
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「小学校1年生」の1日。タイムスケジュールと親が気をつけたいこと
3月が来ると、あっという間に卒園・入学がやってきます。初めての一年生。ドキドキの新生活が始まります。4月はどんな日常になる...
教育・エデュケーション
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”イクメン”って実はただの○○?このテーマ、どう感じますか?
一世を風靡した感のある”イクメン”という言葉。でも、”イクメン”ってそんなに特別な存在なの?定着と同時に違和感を感じ始めた...
子育て・ライフスタイル
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今更聞けない★はじめてのコストコデビュー攻略法!準備は?持ち物は?
日本の出店数が増え、だいぶ身近になってきたコストコ。近くにできたから、いよいよデビュー!でも今更コストコに行く前に何をした...
お出かけ・スポット
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『子供幸福度』世界一のオランダ発★”マインドフルネス”子育てとは?
Google社の研修でも採用され、関連書籍も多数出版されている”マインドフルネス”。ビジネス書・啓発書問わず、近年ブームと...
教育・エデュケーション
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知りたい!子どもたちのおこづかい事情☆いつから?どれくらい?どんな風にあげるの?
4月は入学・進学の季節。このタイミングでおこづかいを考え始めるご家庭も多いのでは?みんなのお家はいつから?どれくらいあげて...
教育・エデュケーション
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NHK『ママたちが非常事態⁉︎2』☆人見知り・イヤイヤ期を科学的に解明。育児で男性の脳にも変化が?!
3月27日NHKスペシャル「ママたちが非常事態!? 2~母と"イクメン"の最新科学~」で、赤ちゃんの「人見知り」や「イヤイ...
教育・エデュケーション
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出会いの春に♡旬を感じる簡単オシャレな「パーティー・もちよりレシピ」8選
入学、進学、進級などなど、春はお祝い&出会いの季節です。自然と人が集まる機会が増えるシーズンでもあります。そんな春のパーテ...
料理・レシピ
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夏休みの予定もそろそろ…海外旅行デビューにぴったりな「子連れグアム」オススメスポット
そろそろ夏休みの予定も検討し始めるころ。今年はベビーを連れて、子供を連れて、初海外旅行を計画しているご家族も多いのでは?ビ...
お出かけ・スポット
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ハッピー&ビューティ♡「エリカ・アンギャルさん」の美容&ライフ哲学がママを元気にする!
ミスユニバースジャパンの公式栄養コンサルタントとして活躍していたエリカ・アンギャルさん。美への意識だけでなく、ハッピーな毎...
ファッション・美容
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夢をかなえるために今すぐできる”夢100”リスト
ママだけど、やりたいこと、したいこと、叶えたい夢、たくさんありますよね?私もあります。でも忙しい毎日の中で、ついつい後回し...
子育て・ライフスタイル
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限定ものはファン必見!!「スヌーピーミュージアムTOKYO」に今すぐ行かなきゃ!
スヌーピーファンの聖地と言われる米カリフォルニア州「シュルツ美術館」。その世界初の分館となる「スヌーピーミュージアム」が、...
お出かけ・スポット
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どう選ぶ?何がいいの?「ベビー&キッズ用歯ブラシ」7選
赤ちゃん、こども向けの歯ブラシ。たくさん種類があって、迷ってしまいますよね。どんな観点で選んだらいいの?どんな歯ブラシがお...
グッズ・インテリア
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お弁当にはコレ!!コスパも味も完璧「 コストコ商品」8選
いよいよゴールデンウィーク♪おでかけでお弁当を持っていったり、運動会のためにお弁当つくらなきゃ!なんて方も多い時期。そんな...
料理・レシピ
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”アイム・ア・パーフェクト・ダディ”?!オリラジあっちゃんの「きっちり仕事は休む」宣言に共感!!
オリエンタルラジオとして活躍する、お笑い芸人・中田敦彦さん。タレントの福田萌さんを妻に、2歳の娘を育てるパパとして、日経D...
子育て・ライフスタイル
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諸説色々「ママ友問題」。ママ友は特別?改めて考えてみたいこと。
4月から子供が入園や入学をし、いわゆる”ママ友”というキーワードが気になってくる時期です。皆さんが”ママ友”という言葉に抱...
子育て・ライフスタイル
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うちの子が夢中!現役英語教師オススメ、楽しく学べる「デジタルツール・アプリ」(幼児・小学生向け)
現代のデジタルキッズな子ども達は携帯のアプリやゲームで遊ぶ機会はさけられません。せっかくなら英語で楽しく遊ぶのはどうでしょ...
教育・エデュケーション
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“今ここ”を生きる”マインドフルネス”で毎日の育児と仕事をハッピーに♪
google社が研修の一環として取り入れたことで、一躍有名になった”マインドフルネス”。理論はわかったけれど、具体的にどう...
子育て・ライフスタイル
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ストレスフルな時代の子どもたちへ。”怒り”?”悲しみ”?「強い感情をマネジメントするコツ」を伝えたい!
怒り、悲しみ、恐怖…子供たちはいろいろな場面で強い感情を感じ、ストレスを感じています。そんな子供たちが自分自身で感情と向き...
子育て・ライフスタイル
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現役英語講師おすすめ!子供が夢中になる海外の英語ワークブック6選
現役の子供向け英語講師である筆者が、子供たちが夢中になって勉強してしまう、海外の英語のワークブックをご紹介します。とてもカ...
教育・エデュケーション
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子ども達が大喜び!運動会のお弁当に「元気の出るデザートレシピ」集
いよいよ運動会の本番間近。すでに夏のような暑さの中、子供たちは練習をがんばっています。運動会当日は、子ども達が大喜びするデ...
料理・レシピ
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今話題の”野菜玉”!忙しいときに大活躍の簡単作り置きレシピ♪
忙しいママたち、時短・簡単は当たり前。でも健康や食の安全性にもこだわりたい…。そんな願いをかなえる○○玉が今ブーム?!手軽...
料理・レシピ
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プルコギビーフ・サーモンなど定番人気商品で★コスパ抜群!「コストコアレンジレシピ」
とにかくボリュームが魅力のコストコ食品。友達とシェアしてもまだ残ってしまうボリュームにときには困ることも。定番だからいつも...
料理・レシピ
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腸は”第二の脳”♪賢いおなか”は幼少期に育つ!その秘密とは?
腸は”第二の脳”という言葉を聞いたことがありますか?実は腸は「考える器官」として、第二の脳と呼ばれています。ストレスや体の...
料理・レシピ
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”マインドフルネス”のために今すぐできる7つの習慣
『今ここ』に意識を向けることの大切さを伝える”マインドフルネス”。現代社会においては、マインドフルネスであること自体がとて...
子育て・ライフスタイル
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”産後シェア”を知ってますか?血縁に頼らずに気楽に育児をシェアできる世の中へ!
”産後シェア”という言葉をご存じですか?生まれたての赤ちゃんと過ごすのは、うれしいけれど母親にとって負担がとても大きいのも...
子育て・ライフスタイル
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たくみおねえさん、ありがとう、さようなら!最後のメモリアルブックでお別れを。
2016年3月惜しまれながら『おかあさんといっしょ』を卒業した”たくみおねえさん”こと三谷たくみさんの8年間の軌跡をたどる...
子育て・ライフスタイル
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子供をお金オンチにしない!”マネー教育”最前線
子供たちが大きくなってくると「あのオモチャ買って!」「みんな持ってるもん!」というセリフ、聞く機会が増えますよね。両親だけ...
教育・エデュケーション
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世界が驚いたイギリスのEU離脱。ママがしっておきたい、 私たちの生活に影響があること。
6/23に行われた国民投票でイギリスがEU(ヨーロッパ連合)を離脱したというニュースが、世界で瞬く間にひろがりました。その...
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笑える!泣ける!元気になれる!「育児マンガ・絵日記ブログ」7選
家族の日常はいつだって面白くてサイコー!!キラキラ輝く子供たちとの日々を切り取った、ステキなブログをご紹介したいと思います...
子育て・ライフスタイル
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今から予約しておこう!夏休み開催「知的好奇心を刺激する親子向けイベント」6選
いよいよ7月に入り、夏休みも目前にせまってきました。夏休みは子供たちが一番成長する季節!そんな子供たちのために、知的好奇心...
教育・エデュケーション
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科学的に解明!幸せな子供を育てる4つのカギ★慶応義塾大学大学院『幸福学』研究より
『幸福学』という学問を聞いたことがありますか?人間の幸福のメカニズムを心理学・統計学・科学の手法を使って研究する分野です。...
子育て・ライフスタイル
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夏が来た★子供が喜ぶ時短簡単ひんや~り手作りデザート♪紙パックゼリーやシャーベットなど
暑い夏がやってきました!夏休みでとにかく忙しいお母さんたちが多いはず。子供も喜ぶ時短簡単なひんやりデザートをまとめてみまし...
料理・レシピ
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話題のポケモンGO!やってもいい?だめ?子供たちがプレイする上でママが注意しておきたいこと。
話題のポケモンGO!みなさんはダウンロードしましたか?私は早速ダウンロードし、今朝から子供と一緒にウォーキングして回ってい...
ニュース・エンターテイメント
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夏休み★科学の『自由研究』テーマを見つけよう!おすすめサイト4選
夏休みが始まって、そろそろ本格的に自由研究に取り組まなくて…というお家も多いのではないでしょうか?子供たちの興味関心を伸ば...
教育・エデュケーション
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”胎内記憶”って知っていますか?子供たちに聞いてみよう!
”胎内記憶”という言葉を知っていますか?子供たちの『お母さんのお腹の中にいたときの記憶』のことを言います。池川クリニック院...
子育て・ライフスタイル
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親になったら一度は読みたい!おすすめ『育児書』5選
『育児』に正解はありませんが、やっぱり『育児』のプロに聞いてみたい!という気持ちはだれにでもありますよね。『育児書』に振り...
教育・エデュケーション
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ありがとう、SMAP!!ママになった今だからこそ聞きたい歌7選
『SMAP解散』の文字が駆け巡ったこの夏。今の子育て世代は、まさに「小さい頃からSMAPがいた」世代ではないでしょうか?こ...
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海外セレブに人気!ダイエットにも?体を楽しく動かせるおすすめダンス・エクササイズ3選
夏も終わりに近づき、食欲の秋!が近づいてきましたね。そんな秋でも罪悪感なく好きなだけ食べられるように、楽しみながらできるダ...
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ママだからできる!環境にやさしいエコでLOHASな生活のヒント!
環境問題、というとすごく遠くの問題のように感じていませんか?でも実は家族のことをいつも考えているママだからこそできる、環境...
子育て・ライフスタイル
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読書の秋!男の子も読みたくなるおすすめシリーズ本4選!!
「うちの子たち、本を好きになってほしいのに、自主的に読んでくれないなぁ。」小さい頃から読み聞かせもしてきたし、ママ自身も本...
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カワイイ!100均★ハロウィンインテリアアイディア
いよいよ10月。ハロウィン気分が盛り上がってきましたね!季節限定でしか楽しめないハロウィンインテリア。100均のコスパがG...
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今すぐ知りたい!簡単ハロウィーンパーティレシピ
いよいよハロウィーンが近づいてきました。今年は31日が月曜日のため、その前の週末に友人や家族とハロウィーンパーティなんてマ...
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長く遊べる、長く使える!想像力を最大限に引き出す「オススメ積み木」6選
子供の想像力を最大限に引き出すおもちゃ、積み木。小さい頃から小学生になっても、夢中になってずっと遊んでいる姿をよく見かけま...
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季節到来!子供たちも大好きあったかいお鍋レシピ6選
いよいよ寒い季節が近づいてきましたね。冬になると食べたくなるのが、そうお鍋!野菜もたんぱく質もたっぷりとれてバランスはバッ...
料理・レシピ
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パーティにオススメ☆簡単アレンジ春巻きレシピ7選
みなさん、春巻きはよく作りますか?なんだか中身を炒めたり、包んだり、面倒くさそう?そんなイメージの人はいませんか?実は春巻...
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大掃除の前に!意識を変える『断捨離』『お片付け』おすすめ本4選
11月も半ばを過ぎ、クリスマスも近づいてくるのと同時に、大掃除なんて言葉が頭の片隅に浮かんでくる人も多いのでは?どうしよう...
子育て・ライフスタイル
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クリスマスにこどもと一緒に読みたい絵本5選
クリスマスまであと少し!街の雰囲気もクリスマス一色になり、気持ちもワクワクドキドキし始めてるママも多いのでは?そんなクリス...
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100均DEカワイイ♥クリスマスインテリア
いよいよクリスマスが近づいてきましたね。お家の中のインテリアをクリスマス仕様に変えている方も多いのでは?今回は100均でも...
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うちのパパはどのタイプ?電通「パパラボ」がパパを6つのタイプに分類♪
電通は今年「パパラボ」という共働き世帯の父親をターゲットとする研究チームをたちあげました。その「パパラボ」の研究発表第一弾...
子育て・ライフスタイル
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100均でお正月インテリア&グッズの準備をしよう♪
クリスマスが終わると、すぐお正月がやってきます!インテリアのチェンジ、いそがしい~。そんなとき、やっぱりママたちの味方にな...
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使わなくなった育児グッズどうしてる?!捨てるなんてもったいない!
クリスマスを過ぎると、いよいよ大掃除の時期に突入ですね。サイズアウトして着れなくなった子供服や、もう遊ばなくなったおもちゃ...
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無印の手作りキットで男の子と一緒に作る簡単ホワイトデー♪
3月14日のホワイトデー。バレンタインデーのお返し、何にしよう?!悩んでいる男子のママたちも多いのでは?そんなときは、簡単...
料理・レシピ
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あなたの家はどうしてる?子供を守るためのお留守番ルール
できるだけさせたくない1人でのお留守番。でも長期休みや学童保育の終了などの理由で、どうしても子供だけでお留守番をさせなくて...
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先輩ママが教えます!ギリギリになって焦らないための『小学校準備』
2017年もいよいよスタート。小学校入学まであと少しというご家庭も多いのではないでしょうか。この後は入学する小学校の説明会...
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オシャレ&リーズナブル!コストコのおすすめバレンタインチョコ2017
お正月と冬休みが終わった!と思ったら、あっという間にバレンタインがやってきます!街中もチョコやハートやピンクであふれてきま...
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可愛くオシャレに学べちゃう!?異色のコラボ<食育 meets×折り紙>発売!
食育と折り紙?!一体どういう意味なのでしょう?みんなの大好きな朝ごはんが折り紙になっちゃいました!株式会社ソニー・ミュージ...
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ありがとうSMAP!今だからこそ聞きたいこの曲!!
惜しまれながら2016年末に解散してしまったSMAP。SMAP×SMAPの最終回を見ながら、涙が止まらなかった方も多いので...
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あなたは知ってた…?節分の由来、豆まきの意味
もうすぐ2月3日節分ですね。園でも鬼のお面を作ったり、豆を入れる袋や箱を作ったり、着々と準備が進んでいるのではないでしょう...
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『二十四節季』知っていますか?太陽・自然と寄り添うカレンダー
立春・冬至などの言葉を耳にされたことがありますか?これらの言葉は「二十四節季」という暦から来たもので、私たち日本人の生活に...
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わかる、わかる~!大人が共感する絵本『あかちゃん社長がやってきた』
思わず「わかるわかる!」と笑ってしまう絵本『あかちゃん社長がやってきた』のご紹介です。赤ちゃんが生まれる前の親御さんにも、...
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脳の力を最大限に生かそう…!『脳にいい24時間の使い方』【オススメ図書】
子育て世代の24時間は時間との闘い!朝から夜まで、自分のこと、家族のこと、学校のこと、地区のこと…などなど、仕事に次から次...
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【コラム】夫婦で“関係性(システム)コーチング”を受けてみました①
年末から夫婦でシステムコーチング(2人以上の組織の関係性に対するコーチング)を受けています。コーチングというと1対1のイメ...
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春から始めてみよう!我が子のはじめての『おこづかい帳』
みなさんのお家はおこづかいをあげていますか?入学や新学期をきっかけに、おこづかい制度を始めるお家も多く、おこづかいを通じて...
教育・エデュケーション
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我が子の『初めて』だからこそこだわりたい!ファーストシューズのススメ
子供たちが自分の力でよちよち歩き始めた瞬間、本当にかわいいですよね。そんな時に子供たちに選びたいのが”ファーストシューズ”...
グッズ・インテリア
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“去年の出席番号を油性ペンで教科書に書いて後悔…” ママたちの新年度あるある
もうすぐ4月。いよいよ新しい学年がスタート!子供たちの成長を噛みしめるともに、あれ?やっちゃった?困った?!なんてママたち...
ニュース・エンターテイメント
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理系脳を鍛える?子供にあげたい「算数おもちゃ&ゲーム」
我が家の長男はまだ小学生ながらバリバリの理数脳。そんな息子の体験談とプレジデントfamilyで特集されていた東大と慶応大学...
教育・エデュケーション
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ホームパーティーやピクニックのおもてなしに♪春の手作りサングリアレシピ
ワインをソーダやジュースで割って、そこにお好みのフルーツを入れて楽しむ”サングリア”。フルーツが豊かになるこれからの季節、...
料理・レシピ
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給食?お弁当?幼稚園選びに関わるメリット・デメリット
幼稚園選びのポイントの一つにもあげられるお昼ごはん問題。給食なのか、お弁当なのか、親の価値観や考え方によって、選択する基準...
子育て・ライフスタイル
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【実録】もらってよかった!役に立った入学祝い♪
そろそろ進級・入学の季節。そんなときに頭を悩ますのが入学のお祝い。もちろんお金をあげるのが一番無難ですが、それではちょっと...
子育て・ライフスタイル
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納得!音楽系の習い事が情操教育にいい理由
習い事の定番としても定評があるピアノ・リトミック・バイオリンなどの音楽系習い事。ご自身が習っていたお母さんも多いはず。なぜ...
教育・エデュケーション
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実はみんな困ってた(笑)?!音読カードの一言コメント・ネタ切れ問題
小学生になると、必ずやってくる宿題『音読』。国語力を育てるのに必須なのは分かっているけど、毎日音読を聞いてチェックをするた...
子育て・ライフスタイル
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絵本『こうさぎましろのお話』から学ぶ『嘘』と『罪悪感』と『許されることの喜び』
『こうさぎましろのお話し』という絵本を知っていますか?サンタさんにクリスマスプレゼントをもらった子ウサギのましろ。でももっ...
子育て・ライフスタイル
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日本初上陸のレゴランド!ついに名古屋にオープン!!
ついにみんなの大・大・大好きなレゴの世界を表現したレゴランドが日本初上陸!4月1日に名古屋オープンです。どんなアトラクショ...
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