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NPO法人セブン・ジェネレーションズ理事
兵庫県在住の２男児の母。自分の人生を１２０％楽しみながら”育自”をして、子供も一緒に育む育児について発信していきたいと思います♪
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299つくったまとめ
パーティにオススメ☆簡単アレンジ春巻きレシピ７選
みなさん、春巻きはよく作りますか？なんだか中身を炒めたり、包んだり、面倒くさそう？そんなイメージの人はいませんか？実は春巻きはいろいろなアレンジが楽しめる簡単なレシピがいっ...
季節到来！子供たちも大好きあったかいお鍋レシピ6選
いよいよ寒い季節が近づいてきましたね。冬になると食べたくなるのが、そうお鍋！野菜もたんぱく質もたっぷりとれてバランスはバッチリ。切ってお鍋にいれるだけで、ママは簡単！一石二...
長く遊べる、長く使える！「オススメ積み木」6選 想像力を最大限に引き出そう
子供の想像力を最大限に引き出すおもちゃ、積み木。小さい頃から小学生になっても、夢中になってずっと遊んでいる姿をよく見かけますよね？今回は素材やサイズなどにこだわった、ぜひ子...
今すぐ知りたい！簡単ハロウィーンパーティレシピ
いよいよハロウィーンが近づいてきました。今年は31日が月曜日のため、その前の週末に友人や家族とハロウィーンパーティなんてママたちも多いのでは？そんなハロウィーンパーティで参...
カワイイ！１００均★ハロウィンインテリアアイディア
いよいよ１０月。ハロウィン気分が盛り上がってきましたね！季節限定でしか楽しめないハロウィンインテリア。１００均のコスパがGOOD！なハロウィンインテリアグッズを使って、ぜひ...
読書の秋！男の子も読みたくなるおすすめシリーズ本4選！！
「うちの子たち、本を好きになってほしいのに、自主的に読んでくれないなぁ。」小さい頃から読み聞かせもしてきたし、ママ自身も本好きなのに！と悩んでいるお母さんも多いのでは？（私...
ママだからできる！環境にやさしいエコでLOHASな生活のヒント！
環境問題、というとすごく遠くの問題のように感じていませんか？でも実は家族のことをいつも考えているママだからこそできる、環境にやさしいLOHAS生活というのがあるのです。毎日...
海外セレブに人気！ダイエットにも？体を楽しく動かせるおすすめダンス・エクササイズ３選
夏も終わりに近づき、食欲の秋！が近づいてきましたね。そんな秋でも罪悪感なく好きなだけ食べられるように、楽しみながらできるダンスやエクササイズをおすすめします。食べ過ぎた翌日...
親になったら一度は読みたい！おすすめ『子育て本・育児書』５選
筆者は幼児の男の子、女の子を子育てする二児のママ。『育児』って正解はありませんが、やっぱり『育児』のプロに聞いてみたい！という気持ちはだれにでもありますよね。『育児書』に振...
”胎内記憶”って知っていますか？子供たちに聞いてみよう！
”胎内記憶”という言葉を知っていますか？子供たちの『お母さんのお腹の中にいたときの記憶』のことを言います。池川クリニック院長・池川明先生が聞き取り調査を行い、いろいろな子供...
夏休み★科学の『自由研究』テーマを見つけよう！おすすめサイト４選
夏休みが始まって、そろそろ本格的に自由研究に取り組まなくて…というお家も多いのではないでしょうか？子供たちの興味関心を伸ばすために、自由研究のテーマを見つけるのも一苦労。そ...
話題のポケモンGO!やってもいい？だめ？子供たちがプレイする上でママが注意しておきたいこと。
話題のポケモンGO!みなさんはダウンロードしましたか？私は早速ダウンロードし、今朝から子供と一緒にウォーキングして回っています。実際にプレイしている体験も踏まえ、子供たちが...
