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教育・習い事
【理学療法士監修】いつから子供にスイミングを習わせるのが一般的？始める年齢ごとの目標や心配事などを徹底解説！｜⑩

【理学療法士監修】いつから子供にスイミングを習わせるのが一般的？始める年齢ごとの目標や心配事などを徹底解説！｜⑩

参照 : swimming-info.net

お子様にスイミングスクールに通わせようか検討している親御様必見！始める年齢によってメリットやデメリットをご紹介していきます。

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スイミング情報ネット

参照 : swimming-info.net

・おすすめは、3歳以前に始めておくこと・一番多いのは3歳〜5歳から・意外と有名水泳選手は5歳頃から始めている子供にスイミングを習わせるタイミングで悩んだことはありませんか。それぞれ始める年齢によってメリットやデメリットはあります。年齢別の特徴をご紹介していきます。

ベビークラスから始める（0〜2歳）

最近は、0歳からスイミングスクールに通わせる親御様は増えています。基本的には、赤ちゃんの首がすわれば、スイミングスクールに通うことが出来ます。しかし最初から一人で水に入ることはできないため、親御様も一緒にプールに入らないといけません。ベビークラスは赤ちゃんが水に慣れることを目標にした方が良いでしょう。潜ったり泳いだりすることを目的とせずに、スキンシップを楽しむという心構えが適切でしょう。したがって、赤ちゃんが潜れなかったり泳げなかったりしても、親御様同士でおしゃべりや世間話を楽しむ程度でも問題ないです。赤ちゃんと一緒にプールに入ることに抵抗がなければ、ベビースクールを検討してみるのも良いでしょう。一緒に入ることに抵抗がある場合は、時期を見送ると良いかもしれません。ただ、赤ちゃんの頃に水に慣れておくとお風呂などの日常生活にも活きてくるので、可能であれば始めてみることをおすすめします。最初は泣いてしまう赤ちゃんもいますが、すぐに慣れて平気になるので問題ないでしょう。

園児クラスから始める（3〜5歳）

この年齢になると、ある程度自立していますので、一緒に水に入る心配はないでしょう。親御様は一般的に、プールサイドから見学するパターンが多いです。この年齢から通わせると、お子様同士でコミュニケーションを取れるため、お子様にとっても新たなコミュニティーができるでしょう。実は、この年齢から始める場合でも泣いてしまうお子様の割合は多いです。しかしこれはママ・パパと離れることに対して泣いているパターンが多く、プール自体が嫌いというパターンはさほど多くありません。とはいえ、慣れるまでは時間がかかる場合が多いため、プールサイドから見守ってあげ、泣いてしまうからといって叱らないようにしましょう。こちらも赤ちゃん期同様、慣れてしまえば笑顔を見せてくれます。また、将来的に選手として成長させたいと考えている場合は、この時期に始めたほうが良いでしょう。

子供クラスから始める（6歳〜）

この時期に始める場合は、一緒に水に入る必要もプールサイドで見守る必要もほぼないので、お子様を安心して観客席などから見守れます。また小学校に入学すると水泳の授業もあるため、スイミングスクールを通わせるのはお子様のためにもなるでしょう。 しかしこの時期に始めることの懸念点が一つあります。それは、すでに通っているお子さんとの実力差が出てしまうことです。 基本的にスイミングスクールは、子どもの年齢ではなく泳力によってクラスを分けています。例えば、現在7歳で初めてスイミングスクールに通いだすお子様と、2歳から始めていたお子様とでは、同じ7歳でも泳力に差があるため一緒のクラスで練習はできません。気にする・しないはお子様次第ですが、もし可能であれば、早めに始めることをおすすめします。

迷ったら短期講習から始めてみるも良し！

しっかり通わせるか悩まれている方は、一度短期講習に参加させてみても良いかもしれません。短期講習であれば、特に年齢も関係なく、気軽に始められます。お子様が通いたくないのに無理に通わせると、お子様にストレスを与えてしまう要因となる可能性も。まずは、短期講習へ参加させてみましょう。

有名選手はいつから始めていたか

北島康介選手　※オリンピック史上初の平泳ぎ2大会連続2種目制覇。３つのオリンピック金メダルを獲得

5歳の時に、友達が通っていたスイミングスクールの短期講習に行ったことがきっかけだそうです。

岩崎恭子選手　※バルセロナオリンピック200m平泳ぎ金メダリスト。競泳史上最年少（14歳）金メダル獲得記録保持者

5歳から姉と同じスイミングスクールに通いだしたそうです。

松田丈志選手　※オリンピックで銀メダル１つ、銅メダル３つを獲得。

4歳から姉と同じスイミングクラブに入ったそうです。

マイケル・フェルプス選手　※オリンピックメダル獲得数史上1位、400m個人メドレー世界記録保持者（※両2020年現在）

7歳から、ADHD（注意欠陥・多動性障害）の診断をきっかけに水泳を始めたそうです。

イアン・ソープ選手　※オリンピックで5つの金メダルを獲得

5歳の時に、姉の影響で始めたそうです。

まとめ

それぞれ始める時期による特徴はおわかりいただけましたでしょうか。始める年齢ごとのメリット・デメリットはありますが、大事なことはお子様に無理をさせず、水泳を楽しんでもらうことです。またスイミングスクールによって方針が違うので、迷ったら近くのスイミングに相談してみましょう。ぜひお子様に合った水泳を楽しく学べるスクールを見つけてください。