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これを読めば完璧♪後悔しないキッズ用お当箱の適正サイズ&選び方!おすすめのお弁当箱5選【園児〜小学生】

これを読めば完璧♪後悔しないキッズ用お当箱の適正サイズ&選び方!おすすめのお弁当箱5選【園児〜小学生】
参照 : www.photo-ac.com
子どものお弁当箱選びで悩んでいるというママは多いはず。 実は、お弁当箱のサイズ選びには目安となる法則があるんですよ。 今回は、年齢別にお弁当箱のサイズ選びや、素材の違いなどを解説していきます。 おすすめのお弁当箱5選も合わせてご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね!
これを読めば完璧♪後悔しないキッズ用お当箱の適正サイズ&選び方!おすすめのお弁当箱5選【園児〜小学生】
参照 : www.photo-ac.com

子どもに適切なお弁当箱って?

「大きすぎて食べきれないかも…」 「でも足りなかったら心配…」など、色々考えて悩んでしまう子どものお弁当箱選び。 パワーの源となるお弁当だからこそ、子どもにぴったりのお弁当箱を選んであげたいですよね。 今回は、お弁当箱選びで悩んでいる親御さん必見! 子どもに最適なお弁当箱の選び方と、おすすめのお弁当箱5選をご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

お弁当箱の『サイズ選び』は?

お弁当箱を選ぶときに目安となるのが、子どもの一日の摂取カロリーです。 朝・昼・夜の3食に分けたときに、一食分程度のカロリーを摂取できるお弁当箱が良いでしょう。 実は、お弁当箱のサイズとカロリーは大体同じくらいになります。 分かりやすく説明すると、360mlサイズのお弁当箱の場合、およそ360キロカロリー程度のお弁当が出来上がるというわけなんです!

【園児】3~5歳におすすめのサイズは?

一日の摂取カロリーの目安は、1300カロリー程度とされています。 これを朝・昼・夜の3食に分けると、一食およそ433キロカロリー。 そのことから、280ml、360ml、450mlくらいが園児におすすめのサイズとなります。 しかし、食べる量には差がありますし、時間内に食べ終われるかどうかも重要。 特に園児は楽しく食べきることを目標に、無理なくお子さんに合ったお弁当サイズを選びましょう!

【小学校】1~2年生におすすめのサイズは?

一日の摂取カロリーの目安は、1350カロリー程度とされています。 これを朝・昼・夜の3食に分けると、一食およそ516キロカロリー。 そのことから、450ml、500ml、600mlくらいが小学1~2年生におすすめのサイズとなります。

【小学校】3~4年生におすすめのサイズは?

一日の摂取カロリーの目安は、1600カロリー程度とされています。 これを朝・昼・夜の3食に分けると、一食およそ516キロカロリー。 そのことから、500ml、600mlくらいが小学3~4年生におすすめのサイズとなります。

【小学校】5~6年生におすすめのサイズは?

一日の摂取カロリーの目安は、1950キロカロリー程度とされています。 これを朝・昼・夜の3食に分けると、一食およそ650キロカロリー。 そのことから、600ml、850mlくらいが小学5~6年生におすすめのサイズとなります。

お弁当箱の『素材』や『種類』は?

・プラスチック

子どものお弁当箱といえば、プラスチックが定番! 軽くて使いやすく価格もお手頃です。 また、キャラクター物などデザインが豊富なので子ども自身が欲しがるものを選んであげられますね。 デメリットとしては、色移りしやすいく臭いが残りやすいという点が挙げられます。

・アルミ

色移りや臭い残りが少なく、洗いやすいので清潔に保ちやすいのが嬉しい! そのため、パパはアルミのお弁当箱という家庭も多いのではないでしょうか。 デメリットとしては、被せるタイプの蓋が多いので汁漏れが気になることも…。 子どもが使用する場合には、内ブタ付きのものがおすすめです。

・木製

木製のお弁当箱は、ご飯やおかずが固くなりにくいのだそう! また、見た目が可愛いくておしゃれなので、お弁当を作るママの気分も上がりそうです。 デメリットとしては、汁漏れしやすいところや、デザインの種類が少ないという点があげられます。

おすすめ!使い勝手の良いお弁当箱5選♪

★インゲラ・アリアニウス お弁当箱

色彩豊かな北欧風のデザインがとっても可愛い! SS ~ L サイズの4サイズで構成されているので、必要に応じて使い分けることが出来ます。 食洗機、電子レンジ(蓋取外し時)の使用OK。

インゲラ・アリアニウス お弁当箱/楽天

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★おなまえ弁当箱 キッズ 410ml

名前入れができてプレゼントにも最適なお弁当箱です。 くすみ系カラーが、男女どちらでも使いやすくてお洒落! 2段のお弁当箱でありながら、1段での使用も可能です。 食洗機、電子レンジ(蓋取外し時)の使用OK。

3歳児の保育園の進級に伴って主食のみ持参しなければいけないため、用途に合わせて1段づかいもできるのでぴったりでした。
素材がしっかりしてるためか空のままでもずっしりとした印象はありますが、デザイン名入れ共に大満足です。
友達にもすすめたいお弁当箱です。

出典:review.rakuten.co.jp

おなまえ弁当箱 キッズ/楽天

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★アルミ 名入れお弁当箱 たべもじシリーズ 300ml

オーソドックスで使いやすいアルミのお弁当箱に、名入れをすることが出来ます。 柄と名前は、転写シールではなく既製品のような品質の高いプリント加工で剥がれにくく安心! 食洗機、電子レンジの使用は不可となっています。

幼稚園入園準備で息子に購入しました。
初めてのお弁当箱に、可愛いイラストが書いてあり、
しかも自分の名前が書いてある(本人読めませんが)ので
大喜びです。
実は、3年前にも同じものを兄用に注文して、今も現役で使っています。スポンジでゴシゴシ洗っていますが、それなりに傷はつきましたが丈夫でまだまだ長く使えそうです。

出典:review.rakuten.co.jp

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★お弁当箱 まげワッパくん 500ml

木地はナチュラルで滑らかな肌触り。 ごはんが冷めてもかたくなりにくく美味しく食べられると好評なお弁当箱です。 ニコニコ笑顔がとっても可愛い♪ 食洗機、電子レンジの使用は不可となっています。

子供に見せたら可愛いと言って喜んでいました。お弁当作ってピクニック行くのと張り切っていました。いつもよりご飯も美味しいみたいで買って良かったです。

出典:review.rakuten.co.jp

お弁当箱 まげワッパくん/楽天

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★フレモ ランチボックス 460ml

ジュエリーBOXのようなかわいいランチボックスです。 蓋がふんわり丸くなっているので上段の中蓋を外せば背の高いおかずやサンドイッチなども詰めることが出来ます。 上段と下段にはそれぞれ中蓋が付いていて使い勝手も抜群です! 食洗機、電子レンジ(蓋取外し時)の使用OK。

フレモ ランチボックス/楽天

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★スケーター ふわっと 1段 お弁当箱 キャラクター 530ml

高い仕切りでおかずが偏りにくく、汁漏れしにくい4点ロック。 ドーム型のフタでふわっと盛ることができて、見た目もGOOD♪ 食洗機、電子レンジ(蓋取外し時)の使用OK。

スケーター ふわっと 1段 お弁当箱 キャラクター 530ml/楽天

スケーター ふわっと 1段 お弁当箱 キャラクター 530ml/楽天

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美味しいお弁当でお子さんにエールを♪

ご紹介したお弁当箱の大きさは、あくまでも目安になります。 お子さんの普段の食事の量などを考慮して、無理のない大きさで用意してあげてくださいね。 また、入園・入学の際には、お弁当箱をリュックから取り出して食べる、食べ終わったものを片付けるといったところまで、家庭で練習しておきましょう! お子さんのランチタイムが楽しいものになりますように♪

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