ママも子どもも「嬉しい&楽しい」で一石二鳥!?“〇〇”に熱中していたらなんと体重2.4kg減。う、うらやま~!
2018年、子どもたちに大旋風を巻き起こした「DAPUMP」の“USA”。2019年になってもまだまだ勢いはとどまるところを知りませんが、じわじわといろんな所に影響が出始めているようです!
なんと!USAで!ママの体重が2.4kg減……だと!!! 楽しくダイエットなんて嬉しすぎる~!さすがだな、USA!!!
息子さんのリクエストにお答えした結果……
「加藤朋子(@tomoko_bei)」さんは、今年小学生になる息子さんのママ。
2018年、めちゃくちゃ流行った“アレ”を息子さんにリクエストされ一緒にやっていたところ、意外な副産物が得られたそうですよー!
カーモンベイビー!
おはようございます!息子はすっかり春休み
— 加藤朋子 (@tomoko_bei) 2019年3月24日
実は息子のリクエストで
毎日一緒に「DA PUMP / USA」を踊っているのですが
気がついたら2.4kg減っていましたw
5~6回踊ると、結構汗だくです
年明けに正月太りしてしまったので
このタイミングで楽しいダイエット
なんと加藤さん、毎日息子さんと「USA」を踊っているのだそう~!!!!!
すごい、すごすぎるぅぅぅ!!!!
そしてまさかの2.4kg減!!!!(笑) いや~、めちゃくちゃ体動かしますもんね~!そりゃ痩せるよね!!!
「5~6回踊ると結構汗だく」……5~6回ってもはやプロでは……((((;゚Д゚))))? ちょっとした“こなれ感”がありますね……めちゃくちゃカッコイイです!♡
上達すれば一石二鳥?
5〜6回はすごいですね!!
出典:twitter.com
効果抜群なのもすごいし、
めちゃくちゃ上達しそうです笑
良いですね!USAダイエット!笑
出典:twitter.com
USAダンス、踊れるようになると……
・子どもたちから尊敬のまなざし(?)
・USAダンスが踊れるようになる
・筋肉&体力がつく
・体が引き締まって体重減
と、なんだかめちゃくちゃ良いことづくし!
しかも筋トレなどの「さぁ、やるか……(ヽ”ω`)」ではなくて、子どもと一緒に「踊るぞー!U・S・A!U・S・A!♪」だから楽しみながら継続可能。リズム感も鍛えられそうですし、デメリットなさそうですよね?
慣れるまでがキツイですが……。
DAPUMPの「USA」はYouTubeでダンス練習を♪
DAPUMPのボーカル「ISSA」、実は現在40歳。
昔から変わらない……いや、昔よりももっと動きのキレが良くなり歌唱力も上がった、どんどん進化し続けるISSA!本当にめちゃくちゃカッコイイっす~!!!
素敵な笑顔とキレのあるUSAダンスをYouTubeで公開してくれているので、ぜひぜひ家族でマネして「カーモンベイビー♪」エクササイズ、楽しんじゃいましょう~!♪♪♪
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