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外出自粛の今、『人生よかったカルタ』が再注目☆話題の「陽転思考」を鍛えて、楽しみながら家族みんなでプラス思考に！

外出自粛の今、『人生よかったカルタ』が再注目☆話題の「陽転思考」を鍛えて、楽しみながら家族みんなでプラス思考に！

参照 : www.atpress.ne.jp

『人生よかったカルタ』は、遊びながらマイナスをプラスに変える思考が身につくカルタです。今回の新型コロナウイルス感染拡大防止による休校にともない、自宅で過ごす子どもが増えたことにより、「こども版」が再度注目されています。

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ありちゃん♪

参照 : www.atpress.ne.jp

小学生と作ったカルタでプラス思考に！思考育成にも役立つ

『人生よかったカルタ』では、読み札と絵札には、ネガティブな言葉と絵が描かれており、遊び方は普通のカルタと同様で絵札を見つけた人が「良かった！」と言って札を取ります。その後、“なぜ良かったのか？“をポジティブな言葉に言い換えて答えるのがこのカルタの特徴。失敗や挫折など一見ネガティブな事柄を、気づきや学びとして自分の力にするという思考パターン「陽転思考」が身につくというものです。

「陽転思考」とは

無理に明るくするのではなく“泣いていい”“心配していい”“落ち込んでいい”。苦しいことから目を背けるのではなく、それらを受け止めてから「可能性を自分で考える」思考のこと。それを身につけることで、自然とマイナスからプラスの思考に変わり、気持ちが楽になったり、人間関係がよくなっていくという考え方。実際にそのような思考になるために、子どもでもわかりやすい「よかった探し」の手法を取り入れるようにしました。カルタの回答は1つではないので、一緒にプレーしている人の意見も参考になり、さまざまな捉え方、考え方があることも気づかせてくれます。陽転思考を絵本にした「ぼくはちいさくてしろい」(クラーク)が、2018年度から小学校1年生の道徳の教科書「いきるちから」(日本文教出版)に採用されるなど、今では小学校でも「陽転思考」に注目しています。