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破水してソッコー出産した話④　出産前の大仕事？｜ぽん子

破水してソッコー出産した話④　出産前の大仕事？｜ぽん子

参照 : www.instagram.com

SNSで話題の育児漫画をご紹介します！

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sawachi

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年子育児をしながら、フルタイムで働くワーママ・ぽん子さん。 2歳の娘ちゃんと、１歳の息子くん、そして夫婦のことを描いたマンガを、Instagram、Twitter、You Tubeで公開中です☆ 今回ご紹介するのは、娘ちゃんを産んだとき初産のお話。実はぽん子さん、切迫早産で早めに休職し、自宅で安静に過ごしていたんだとか。そしてやっと妊娠37週目の正産期に突入しました。心置きなく、ゆっくりできる♪と安心したら、まさかの破水!? さらに！まさかまさかの陣痛まで来ましたよ!! （めちゃくちゃ順調そうですが、ご本人は大変です）

破水してソッコー出産した話①　切迫早産からついに正産期突入！今日から安心してダラダラ～♪できなかった…

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破水してソッコー出産した話④　出産前の大仕事？｜ぽん子

陣痛をも超える、浣腸の力…。恐るべしっ!! ぽん子さんも悩んでいた妊娠中の便秘ですが、私もでした…。これは大きくなった子宮に、腸が圧迫されることが原因と言われています。また運動を制限していることやホルモンバランスの変化も影響があるため、妊娠中は普段はさほど気にならない方でも便秘になりやすいんだとか。

妊娠中の便秘…。気になるようなら相談を！

私も普段から出にくい方だったのですが、安定期入ってしばらくしてから「そういえばしばらく出てない…」が続き、妊婦健診のときに相談したところ、妊娠中でも飲める便秘薬「酸化マグネシウム」を処方してもらいました。こちらは腸に直接刺激せず、便に水分を与えて出しやすくするというもの。市販品でも入手は可能ですが、念の為に産婦人科に相談してからのほうがベターだと思います。他にも玄米ご飯に変える、食物繊維が多く含まれる食品を積極的に取る、水分補給をマメにするなどの方法はあるので、無理がない範囲で便秘対策を！

妊娠中だからこそ知っておきたい！妊婦のための便秘対策　／　大正製薬

参照サイト

どうして出産前に浣腸するの？

直腸に便が溜まっていると、産道を赤ちゃんが通る際にスムーズに通れなくなるためです。そのため、出産前に浣腸をして便を一度出してしまうんです。ただ出産前の浣腸を行わない病院もたくさんあるそうなので、助産師さんや先生の判断にお任せしましょう。（ちなみに私は上記のような理由から、念の為に自ら進んで浣腸をお願いしましたね。出産時に別のものを出産したら恥ずかしいなと思い…。お目汚し失礼しました）

ついについに、最終ステージ突入か!?

出すもの出して最終ステージ！と思いきや、助産師さんからまさかの一言!? 続きは近日中に公開予定です！

ぽん子@年子ワーママ　／　Instagram

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ぽん子さん　マンガ記事はこちら