頑張る子育て中のママさんたちに伝えたい！！家事・育児は6割でちょうどイイ！頑張りすぎないでー！！
母親という“仕事”は、24時間365日休みなし。「これで完成」というラインもない。
頑張っても頑張っても、見てくれる上司もいなければ給料もなく、正解なんてない。
まるで“賽の河原で石を積む”ような毎日…。
今しんどいなら、もっと楽に過ごしていいんですよ。ママが笑顔になれないと、子どもだって笑顔になれませんから。
届け…世の新米ママたちへ…
「心に直接呼びかけるツイート」で世の新米ママさんたちへメッセージを発信した「goodman(@ORLandNTD)」さん。
全力で毎日をこなすママさんたちへ。
あまり無理しすぎないで。「だいたい」で良いんですよ…。
きこえますか……世の新米ママたちよ…今…あなたの…心に…直接…よびかけています………子育ては……６割やれば…いいのです…十分なの…です…おそうじも…ごはんも…せんたくも……6割で…いいの…です…
— goodman (@ORLandNTD) 2017年11月13日
ただし…自分への…甘いごほうび…と…こどものハグは…常時120％が…おすすめです…
「でも自分への甘いごほうびと子どものハグは120％で」というところにとても愛を感じます。
周りに認められにくい頑張りだからこそ、自分で自分を認めてあげて。毎日頑張る自分自身に、しっかりとご褒美をあげましょう☆
子どもとの「ギュ～～～～ッ」とするハグは、最高の癒しタイムです！疲れたらハグをして、HPとMPを回復しましょう！
「私よりもっと頑張っている人がたくさんいる」には個人差がある
○○ちゃんのママは、いつもお家をキレイにしていて凄い。○○くんのママは、働きながら子育てしてて凄い。～～さんは、いつも綺麗にお洒落していて…。
いつもの毎日ばかりでは気が滅入ってしまうから、たまには気分転換に他のママさんに会う。
でも他のママさんの毎日が充実してて、素敵すぎてうらやましい。みんな頑張ってるんだし、私ももっと頑張らなきゃ…
とか考えて逆に滅入ってしまうママ！！
それぞれの家庭にはそれぞれの環境があります。
実家や義実家に頼れる人もいれば、子どもの人数や性格にもよる。パパの仕事時間や家事育児の協力度、ママ自身の性格の違いなどもあります。
家事・育児は完璧を目指さなくても、6割程度できれば上出来なんです！
もちろんできる日・できない日があるのも当たり前。
「頑張っている・できている」には個人差がある事を忘れないで！！
頑張りすぎている自分に「気づいてない」ことも
「朝、全く起きられない」
「体がだるい」
などが続くようなら、疲れが溜まりすぎているのかも。
毎日の生活を見直して、家事・育児にかける手間をもっと減らしてみても良いかもしれませんよ。
たまにはパパに子どもをお願いして、朝、気のすむまで寝てみても。
ママの笑顔は家族の笑顔！！
まずは自分自身を大切にしてくださいね☆
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