朝食に、おやつに…今、手作りシリアルバーが流行っているらしい! - Up to you!

朝食に、おやつに…今、手作りシリアルバーが流行っているらしい!

朝食に、おやつに…今、手作りシリアルバーが流行っているらしい!
「シリアルバー」って知ってますか?シリアルバーとは、その名の通り、シリアルを固めて「バー状」にしたもの。手で持って食べられるので簡単で、栄養満点。ドライフルーツやマシュマロなんかをトッピングすれば、インスタ映えだってバッチリ!今、そんな「シリアルバー」を手作りするのが流行ってます!
朝食に、おやつに…今、手作りシリアルバーが流行っているらしい!

「シリアルバー」、どうやって作るの?

基本的な作り方は、チョコやマシュマロなどのつなぎになる材料と、ドライフルーツやシリアル等の好きな材料を混ぜて、バットなどの型に流し込み、冷やし固めて棒状にカットするだけ! 本当に簡単にできるうえ、手作りなら材料もすべてこだわって作れるのが嬉しいポイント!気分に合わせて材料を変えたりすれば、朝ごはんやおやつにもバリエーション豊富に使えます。

ツイッターでも大人気!

手作り感のある見た目の人もいれば、まるでプロ級の仕上がりの人も。でも味はどれも最高♪やはり好きな材料で作れるのが手作りのメリットですよね。 カロリーが気になるなら、材料をナチュラルなモノに変えて、カロリーを抑えることも可能です。自分で作れば、美味しさもひとしおですね。

人気のレシピをいくつかご紹介

動画で見られる簡単グラノーラバーの作り方

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こちらのレシピの材料は【マシュマロ・バター・グラノーラ(お好みのシリアル)・ドライフルーツ】。 マシュマロとバターの溶け具合が参考になりますね!とっても簡単です。

簡単★シリアルバー 人気のレシピ

どんなシリアルでも簡単に作れるのが、手作りシリアルバーの人気の秘密!余ったシリアルが活用できれば、食品ロスも美味しく減らせます♪

シリアル50〜80g
バター20g
はちみつ 大さじ1
マシュマロ50g
お好きなドライフルーツ適量

出典:cookpad.com

簡単★シリアルバー

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コンパクトに簡単に作るなら、アイテムを使っても

こちらは携帯サイズのシリアルバーが作れる、シリアルバーメーカー。ちゃちゃっと簡単に作りたい場合に、重宝しそうですよね♪

シリアルバーメーカー (Amazon)

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お子様と一緒に作れば、気持ちも会話も弾みます♪

子どもはママのお手伝いをしたり、手作りで食事を作ったりすることが大好き。 シリアルバーをお子様と一緒に作れば、楽しくて美味しいのはもちろん「次はどんな材料を使おうか?」など、会話が弾んで想像力も豊かになるかも?