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子育て・ライフスタイル
【こうかはばつぐんだ！】夏の育児を乗り切るには低コスパ・楽しさ最強の「〇〇遊び」を取り入れるべし～！

【こうかはばつぐんだ！】夏の育児を乗り切るには低コスパ・楽しさ最強の「〇〇遊び」を取り入れるべし～！

参照 : twitter.com

小さい子どもはとにかく外で遊びたがることが多いですが、夏の屋外は激アツ！　少し遊ぶだけでもヘトヘトですよね～（親が）。そんな時は、体も動かせてめちゃくちゃ楽しいうえに、体力も消耗させられる(笑)“アレ”を使いましょう！上手に使えばたっぷり寝てくれて、ママやパパのリラックスタイムも確保できるかも～♪

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tomosato

参照 : twitter.com

もう少しで1歳になる双子男児たちを育てる「monharpo（@monharpo）」さんがツイートしたのは、幼児はもちろん小学生以下の子どもたちにも超有効な“夏の育児”方法。敵をおとなしくさせるには最適な方法だが、相手は強敵だ……油断するんじゃないぞッ！！！

用意するのは「大きめの入れ物と水」、つまり“プール”だ！

夏の育児の極意

水につけて弱らせる pic.twitter.com/7ytEQFqc97
— monharpo (@monharpo) July 27, 2019

嬉しそうな顔～(笑)　子どもってほんと水遊び好きですよね～！とっても楽しいプールタイム、おもちゃも投入すれば大フィーバーに。これは効きそうだぞ～！

時間が経つとこうなる

弱ってきた。
温泉に浸かった熟年カップルみたいになってきてる。 pic.twitter.com/Lzbc3lVr38
— monharpo (@monharpo) July 27, 2019

疲れオーラが出てる～！！！！(笑)

共に戦う保護者からは共感の声が

間違いないです
出典：twitter.com

ほんとこれ一番効きます！
出典：twitter.com

低予算で子供も疲れる。
最高の手法(笑)
出典：twitter.com

夏になったらとにかくプール、ほんとコレに尽きますな！！！しかし中には「体力を削りきれなかった」「その時期はあっという間に過ぎてしまった」など、効果が薄い“強敵”もいるよう(笑) さらに、年齢によってはプールで遊んだあとにガッツリお昼寝しちゃって、夜寝られなくなるパターンもあるあるだったりも～！ぐぬぬ……子ども、おそるべし！！！

おうちプールの楽しみ方！

最近ではコンパクトなものから大型サイズまで充実した「家庭用プール」がたくさん販売されています。プールを見たら「入りたい入りたい」と目の色が変わる子どもも多いけれど(笑)、水温や時間をチェックしてから準備万端で楽しみましょ！

ビニールプール、水温はどれくらいがベスト？

おうちプールには水道の水を使うと思いますが、水道水を入れたすぐは冷たすぎて体調を崩す原因にも。できるだけ朝一で水を入れ、水がある程度温まるまで待ってから入りましょう。神奈川県の「幼稚園プール安全管理ガイドライン」によると、幼稚園にもよるそうですが・気温＋水温＝50℃以上・水温が27℃以上などと決めているそう。天候にもよるので、大人が水に手を入れて「冷たい」と感じるならお湯を足す、もしくは中止にするなどの判断を。ちなみに注意したいのがプール後の部屋の温度！　部屋が冷えていると体も一気に冷えてしまうので、エアコンを調節しておきましょう。

幼稚園プール安全管理ガイドライン神奈川県私立幼稚園連合会

どのくらいの時間、遊ばせる？

さらにガイドラインによると、プールで遊ぶ時間は・15～20分とのこと。家庭用プールなら、子どもの様子を見つつ30分くらい遊んでもいいかも。「もっと遊びたい～！」という場合は、10～15分ほど休憩してからで。

おうちプールはマナーを守って楽しむべし！

持ち家などならあまり心配はありませんが、基本的に「すべてが共有部分」であるアパートの場合は注意が必要。まずは“おうちプール”ができる環境かどうかをチェック、難しそうなら「お風呂で水浴び」に変更を！

チェック①：ベランダの耐久性

ベランダがコンクリートであれば耐久性はありますが、それ以外だとベランダが破損する危険もあり、やめておいたほうが無難。また、コンクリートであっても水がこぼれて、階下のベランダを汚してしまうようなら不可です。アパートによくある“板が敷いてあるだけのようなベランダ”だと、階下の洗濯物が汚れてしまう可能性が非常に高め。水遊びはお風呂で楽しみましょう。

チェック②：子どもの絶叫に注意

プールに入った瞬間「キャーーーーー！！！！(笑)」って絶叫する子どもたち(笑) 分かる、分かるぞ！　めっちゃ分かるぞぉぉぉぉぉ！　楽しいもんね、キャー言うよね～！(笑) でももしかしたら、その声が近所迷惑になっている可能性もなきにしもあらず……かも！ご近所が穏やかな方ばっかりだったらいいんですけどね～！　ちょっとだけ気にしておきましょう！