3児のママの「＃陣痛を一言で」。３人産んでも３回ともぜんぜん違う出産のイメージ｜カムさん

3児のママの「＃陣痛を一言で」。３人産んでもぜんぜん違う出産のイメージ｜カムさん

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#陣痛　をひと言でシリーズ

一人目は、とにかく痛みに翻弄され、そして抗っていたイメージ
お尻を押してもらうと楽になったんだけど、今思えば自分も縮こまってたし力入りすぎてたんだろうな〜

これから本番のマタママさんにお伝えするならば、
なんとかなるけど
呼吸を整えて、力を抜くとちょっと楽になるよ…かな

皆さんの陣痛イメージってどんな感じですか？？？
聞きたい聞きたい〜❣️
そして私の第三子出産に向けて勇気の後押しを…！ぜひ…オラに力を…！

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耐えるゴリラ。

#陣痛　をひと言でシリーズ。

二人目の陣痛は、昼間スタート＆入浴もゆっくりできたということもあり
結構自宅で紛らわすことができたのがありがたかったです。

こりゃなかなかきてるぞ！
でも、大丈夫…まだ…まだまだだ…グググ…
ぐらいで産院についたんですけど、案の定７ｃｍくらい開いてて
ガッツポーズしました。心の中で。

そこからは、ひたすらロウソク呼吸で耐え忍び分娩台へ。

付け焼き刃のロウソク呼吸でしたが、ほんとこれ、みんなやったほうがいいよ…！
流石に最後は唸ったけど、だいぶ助けられました。どこかで呼吸がいいよって言ってくれた人ありがとう…

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#出産レポ mini

陣痛を禅の心でやり過ごすなんていってた私ですが、
実際のところは陣痛が来るたび「こいこいこいこいこい…！」「痛みが来る度出産が近づくぜFUUUUUU！！！！」っていうトランス状態に自ら持って行き
痛みとセッションするっていう新しい扉を開いた感じの出産になったわけですが
なんだかんだで分娩時間は1時間39分の記載。
本気で痛いのは最後の15分のみ、なんなら最後も陣痛間隔3分くらい？
という大変ありがたい出産になったわけです。

それもこれも、ある一冊の本を読み込んでいたから、に尽きるような気がします。

それについてのお話は長くなるのでまた今度…。 修造イズムにパッションを感じるお産、おススメです。

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