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ママの不調、原因は“モラハラ”ストレスかも！？つらい時は遠慮なく専門機関に相談。ゆるっと乗り越えましょ！

ママの不調、原因は“モラハラ”ストレスかも！？つらい時は遠慮なく専門機関に相談。ゆるっと乗り越えましょ！

参照 : www.photo-ac.com

とっても忙しくて大変な子育て期のママ。ただでさえストレスが多いのに、さらにプラスでのしかかってくるのは“夫関係のモラハラ”だったりも！ストレスは体の不調に直結します。つらい時は原因を探りながら、適切に対応していきましょ！

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参照 : www.photo-ac.com

「疲れてる」ママ、多いんです

6月～7月は天気も不安定、夏も目前で体調を崩しがち。とっても難しいシーズンなんですよね～。でもそれ以上に「疲れ」の原因となるのは、やっぱり「子育て」や「夫との関係」のよう！養命酒製造株式会社が“ママの「ストレス」と「胃腸不調」”というテーマで、子どもがいる20歳～49歳の既婚女性1,000名にアンケートを実施したところ、「うわぁー」な回答が出てきたようですよ～！

ママの約7割が「子育て疲れ」を実感

1,000名のママに子育て疲れを感じているか聞いたところ、67.2%が「感じている」という結果に。年代別にみると20代74.8%・30代75.1%・40代51.7%となり、未就学児を抱えるママはより“疲れている”と感じているよう。めちゃくちゃ分かる、分かりますよぉ……(´；ω；`)！神経と体力使いますよね！　もうヘロヘロですよね、本当にお疲れ様ですよ……！

育児中ママは同時に「夫への不満」も感じています……

そしてさらに夫への不満を感じているか聞いたところ、なんと62.5%のママたちが「感じている」と答えたよう。これってけっこう多いですよね！？夫への不満が、ストレスの一因になっている可能性も。

夫の態度、実は「モラハラ」っぽかったりして

最近耳にすることが増えてきた「モラハラ」という言葉。「モラルハラスメント」というハラスメント（嫌がらせ）の一種で、相手に対して身体的な暴力ではなく、言葉や態度での精神的な苦痛を与えるやり方のことを言います。特に「収入の多い夫から収入の少ない（収入の無い）妻」へ対する“モラハラ”は多く、それによりストレスを抱えたり精神的に追い詰められてしまうママも。もちろん妻から夫へのモラハラもあるので、男女問わず「自分はパートナーを苦しめていないか」をよく考える必要があります。

夫からモラハラを受けたことがあるママ「85.0％」

妊娠・出産を担う女性は、どうしても一旦仕事を休んだり辞めたりすることになってしまいます。するとやはり働き続けられる夫からみれば“養っている”という感覚が生まれるのか、偉そうな態度に出る夫が多いよう。産後は24時間、精神と体力を削りながら家事育児をしているのに「楽そう、いつでも休める」と思われているんですよね～ぐぬぬ！産後3ヶ月ほどは夫の「育児休暇」を義務化して、家事育児を分担してほしいですよね～！

内訳の中で多かったのは「すぐにイライラする」

夫からのモラハラ内容では、最も多かったのが「すぐにイライラする」で57.6%。続いて・絶対に謝らない　55.3% ・子育てを押し付ける　44.4% ・何を言っても反対する　43.8% ・嘘をつく　43.0% ・ミスを責め立てる　42.7% という結果に。帰宅早々機嫌が悪そうにしたり、いつも私が1人でやってることの分担を頼んだら嫌そうにしたり！　あるある～！　ぐぬぬぬぁぁぁぁ！！！！（怒

夫の「モラハラ」、実は義実家も関係あったりして

次に、義理の母がいるママに（864名）に義理の母から受けるモラハラ行動・態度（嫁ハラ）を受けたことがあるかと聞いたところ、なんと41.6％のママたちが「ある」と答えたそう！

「親の背を見て子は育つ」……？

親がモラハラ気質だと、それを日常的に見て育ってきた子どももモラハラ気質になってしまうのかしら……まぁそれも、なんだか頷けますね……。でも、夫はもういい大人。自分自身で“気付き、勉強し、変えていく”という方向へ成長していってほしいものですね～。

ママをストレス社会から守ってくれる“ステキ男性”ランキング～！

育児も仕事も家庭も大変。だったらやっぱり“癒し”がなくっちゃ～！ということで、1,000名のママに「守ってくれる男性芸能人のイメージ」を聞いてみたそうです！（笑）　ザ☆現実逃避～！（笑）　大事ですよねッッ！♪

「ストレスで憂うつになったとき元気づけてほしい男性芸能人」ランキング

あぁもうイケメン揃い……なんだけど、4位に「明石家さんま」さん入ってますね！？楽しさや笑いを求めているんでしょうか。私個人的には5位の「田中圭」さん、6位の「竹内涼真」さんがどストライクですね！（聞いてない

「意地悪な姑から自身を守ってくれると思う男性芸能人」ランキング

「元気づけてほしい」ランキングでは“圧倒的に優しそう”な方が並んでいましたが、「意地悪な姑から守ってくれる」となると少し体格が良い方もランクインした気がしますね！特に8位以下は「イケメン＆体格が良い＆自分の意思をハッキリ伝えてくれそう」。いやぁ、最高ですね……( ˘ω˘ )

「夫だったらストレスを感じるキャラクター」ランキングー！

もう質問自体が面白いんですが（笑）、こちらも1,000名のママさんたちに「自身の夫だったらストレスを感じると思うアニメキャラクター」を聞いてみたそう！全体と年代別に分かれていますが、全体で圧倒的不人気だったのはドラえもんの「野比のび太」という結果に。ドラえもんに頼ってばかりだからでしょうか、でも射撃やあやとりの腕前はすごいんですけどね！？　5位にワンピースの「ルフィ」がランクイン。たしかに自己中っちゃ自己中……( ˘ω˘ ) 30代ではなんと2位にドラゴンボールの「孫悟空」がランクイン！(笑)　地球を何度も救ってるけど、やっぱり夫となると収入大事～！(笑)

面白かったですね

家事・育児・仕事による毎日の疲れやストレス。このアンケートで少し解消されましたでしょうか！？(笑) しんどいときは笑顔が出ないけど、やっぱり笑うことって大事です。つらい時は病院や相談窓口など、どこでも気軽に頼ってみて。このアンケートをとった養命酒製造株式会社の「養命酒」を飲んで、体を内側から整えていくのもgoodですよ～♪ ママが笑顔でいるために、できることから始めてみましょ！

プレスリリース「養命酒製造株式会社調べ　モラハラ夫遭遇率　「何でも反対夫」は44%、「虚言夫」は43%、「超束縛夫」は14%」

もっと詳しい内容はこちらからチェック！

養命酒　公式サイト

「体を守る力」薬用養命酒に関する情報サイト。養命酒はウコン、ケイヒ等14種類の生薬が溶け込む薬酒です。血行を促進し、丈夫なからだへ導きます。冷え症（冷え性）、体の疲れ等に効果的。