本サイトはプロモーションを含みます

ママも子どもも「嬉しい&楽しい」で一石二鳥!?“〇〇”に熱中していたらなんと体重2.4kg減。う、うらやま~!

ママも子どもも「嬉しい&楽しい」で一石二鳥!?“〇〇”に熱中していたらなんと体重2.4kg減。う、うらやま~!
参照 : twitter.com
2018年、子どもたちに大旋風を巻き起こした「DAPUMP」の“USA”。2019年になってもまだまだ勢いはとどまるところを知りませんが、じわじわといろんな所に影響が出始めているようです! なんと!USAで!ママの体重が2.4kg減……だと!!! 楽しくダイエットなんて嬉しすぎる~!さすがだな、USA!!!
ママも子どもも「嬉しい&楽しい」で一石二鳥!?“〇〇”に熱中していたらなんと体重2.4kg減。う、うらやま~!
参照 : twitter.com

息子さんのリクエストにお答えした結果……

「加藤朋子(@tomoko_bei)」さんは、今年小学生になる息子さんのママ。 2018年、めちゃくちゃ流行った“アレ”を息子さんにリクエストされ一緒にやっていたところ、意外な副産物が得られたそうですよー!

カーモンベイビー!

なんと加藤さん、毎日息子さんと「USA」を踊っているのだそう~!!!!! すごい、すごすぎるぅぅぅ!!!! そしてまさかの2.4kg減!!!!(笑) いや~、めちゃくちゃ体動かしますもんね~!そりゃ痩せるよね!!! 「5~6回踊ると結構汗だく」……5~6回ってもはやプロでは……((((;゚Д゚))))? ちょっとした“こなれ感”がありますね……めちゃくちゃカッコイイです!♡

上達すれば一石二鳥?

5〜6回はすごいですね!!
効果抜群なのもすごいし、
めちゃくちゃ上達しそうです笑

出典:twitter.com

良いですね!USAダイエット!笑

出典:twitter.com
USAダンス、踊れるようになると…… ・子どもたちから尊敬のまなざし(?) ・USAダンスが踊れるようになる ・筋肉&体力がつく ・体が引き締まって体重減 と、なんだかめちゃくちゃ良いことづくし! しかも筋トレなどの「さぁ、やるか……(ヽ”ω`)」ではなくて、子どもと一緒に「踊るぞー!U・S・A!U・S・A!♪」だから楽しみながら継続可能。リズム感も鍛えられそうですし、デメリットなさそうですよね? 慣れるまでがキツイですが……。

DAPUMPの「USA」はYouTubeでダンス練習を♪

出典:www.photo-ac.com
DAPUMPのボーカル「ISSA」、実は現在40歳。 昔から変わらない……いや、昔よりももっと動きのキレが良くなり歌唱力も上がった、どんどん進化し続けるISSA!本当にめちゃくちゃカッコイイっす~!!! 素敵な笑顔とキレのあるUSAダンスをYouTubeで公開してくれているので、ぜひぜひ家族でマネして「カーモンベイビー♪」エクササイズ、楽しんじゃいましょう~!♪♪♪

加藤朋子 (@tomoko_bei)さん / Twitter

フォローはこちらから!

関連記事はこちらから

海外セレブに人気!ダイエットにも?体を楽しく動かせるおすすめダンス・エクササイズ3選

海外セレブに人気!ダイエットにも?体を楽しく動かせるおすすめダンス・エクササイズ3選

夏も終わりに近づき、食欲の秋!が近づいてきましたね。そんな秋でも罪悪感なく好きなだけ食べられるように、楽しみながらできるダンスやエクササイズをおすすめします。食べ過ぎた翌日…ぜひトライしてみてください。

年々体重が増加…働き盛りの30〜40代女性が痩せづらい4つの理由

年々体重が増加…働き盛りの30〜40代女性が痩せづらい4つの理由

働き盛りの30〜40代になり、ダイエットや運動をしても、体重が落ちにくくなった…という女性の方は多いのではないでしょうか? 自分の体型の変化にがっかりしない為にも、生活習慣を見直しキレイなボディラインを保っていきましょう。 今回は、30・40代の女性が痩せづらくなった理由や部位、体脂肪を蓄えない食事のコツなどを医師に教えてもらいました。