ソフロロジー式出産体験レポ＜後編＞～某芸人さん似の助産師さんと私～ ｜はる華
マイペースな小４男児と、俺サマ系の幼稚園年中男児を子育て中のはる華です。日々の出来事をエッセイ漫画にして描いています！
長男を出産した時の忘れられないエピソード＜後編＞です。
初めての出産でソフロロジー式を選んだ私…
さて、出産までどのようにしてたどり着いたでしょうか？
ソフロロジー式出産はうまくいったでしょうか？
前回ご紹介した漫画はこちら
ソフロロジー式出産体験レポ＜後編＞～某芸人さん似の助産師さんと私～ ｜はる華
いかがでしたでしょうか？
まさか、陣痛の時に（しかもMAX時）ひとりになることは全く想定しておらず、衝撃的でした。笑
この出産体験をInstagramに投稿したところ、意外にも、同じようにひとりで陣痛に耐えた「同士」を発見しました…
個人の産院は、状況によってこんなことがあるのかもしれません…！
これから出産される方でひとりになりたくない方は、バースプランに「できるだけ側にいて欲しい」旨を一応書いてもいいかもしれませんね…
そして、肝心な「ソフロロジー」ですが、理論が頭に入っていたので（陣痛中はなるべくリラックスした方が、赤ちゃんが楽になって産道を降りて来やすいなど）少しは自分のお産に役に立ったかなあと思います。
痛みを感じにくい、という情報を見てソフロロジーに決めたのですが、痛みに関しては個人差があるのかもと思いました。
あとは、ソフロロジーで推奨していたストレッチ（私のお世話になった産院ではマタニテイヨガがありました）は効果があったと思いました。
これからのお産の方は参考のひとつにしていただけたらなと思います。
次男出産の時は、里帰り出産だったのですが、なぜか「フリースタイル」出産を選んでしまい…（理由・なんかおもしろそうだったから）
激しく後悔しました…笑
いつかこの話も描きたいなと思います。
人の数だけドラマのある出産体験談、少しでも楽しんでいただけていたら幸いです。
お読みいただき、ありがとうございました！
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