DoctorsMe(ドクターズミー)
医師、薬剤師、歯科医師、獣医師、栄養士、カウンセラー等の専門家に直接相談できるヘルスケアQ&Aサービスを軸に、医療・健康領域の専門家が解説する記事やニュース、病気・症状まとめ、お薬・病院検索、体験談、診断コンテンツなどを配信中!
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子どもの口内炎はどうしてできる?
お子さんに口内炎ができると、痛みで食欲が減退したり、機嫌が悪くなったり、大人と違って口の中の違和感に対処するのが難しいもの...
子育て・ライフスタイル
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妊娠から出産まで、産婦人科でどんな検査をするの?
「妊娠かも?」と思って産婦人科に行く初めての診察、その後どのような検査をするのでしょうか? 今回は、初診から妊娠初期・中期...
子育て・ライフスタイル
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赤ちゃんの頭の形、どうすればいびつにならない?
赤ちゃんの頭の形を気にする親御さんは多いようです。柔らかい赤ちゃんの頭の形が、もしもいびつになってしまったら…と想像すると...
子育て・ライフスタイル
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マンモグラフィで乳がんが発見できない!? 「高濃度乳腺」とは?
最近は芸能人の乳がん報道などで、女性特有のがんについての関心が高まっているかと思います。 乳腺は女性にとって大切な役割を持...
子育て・ライフスタイル
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母乳と生理の関係を知りたい!
女性にとって毎月一度やってくる生理は、PMSや腹痛などさまざまな理由で憂鬱なものです。妊娠・授乳中は生理から一時的に開放さ...
子育て・ライフスタイル
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妊娠から出産…個人病院と総合病院どっちに通う?
これから妊娠を考えている人や出産を控えている人にとって、出産をする病院選びは重要なポイントのひとつといえます。 一般的には...
子育て・ライフスタイル
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子どもが危険な液体を飲んでしまったら?
好奇心の強いお子さんは、手にしたものを口に持っていってしまいがち。「目を離した隙に、子どもが危険なものを飲んでしまった」と...
子育て・ライフスタイル
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【Doctors Me編集部が行く!】ココロとカラダの妊活セミナー&交流会(後編)
Doctors Me編集部です。 『ココロとカラダの妊活セミナー&交流会』に参加してきました。 妊活のココロとカラダにつ...
子育て・ライフスタイル
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【Doctors Me編集部が行く!】ココロとカラダの妊活セミナー&交流会(前編)
Doctors Me編集部です。 2016年6月19日、イベントに参加してきました。 イベント名は『ココロとカラダの妊活...
子育て・ライフスタイル
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子どもが海やプールで感染しがちな病気を予防したい!
これからの季節、お子さんを連れてプールや海、川などで遊ぶことも多くなると思います。そこで心配なのが感染症です。プールや海で...
子育て・ライフスタイル
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暑い夏には要注意? …結膜炎について教えて!
赤く目が充血して、目やにやかゆみがある…そんなとき、眼の病気である「結膜炎」になっているかもしれません。今回は、結膜炎につ...
子育て・ライフスタイル
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安心・安全なのはホント? 「無農薬」と「農薬」…それぞれのメリット・デメリットとは
「無農薬は安全、農薬は危ない」という認識の人が多いのではないでしょうか? とはいえ、実際のところどうなのかは分かっているよ...
子育て・ライフスタイル
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ストレス社会を生きるあなたへ、20の質問に答えて”人間関係のストレス度”をチェック!
日々私たちは、家庭・学校・職場などでさまざまな人々と接し、複雑な人間関係の中で生活をしています。 環境が似通っていても、...
子育て・ライフスタイル
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鼻づまりで苦しくてつらい時に試したい、4つの解消ポイント!
大人も子どもも、1年を通じて発生する鼻づまり。たかが鼻づまりとはいえ、寝苦しかったり、息がしづらかったり、つらいものがあり...
子育て・ライフスタイル
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未来のパパとママへ。大切な人が妊娠したら、男性がすべきこと。
パートナーが妊娠したら、男性はどう振る舞うべきでしょうか? 妊娠した女性は、初期・中期・後期と状態が変わります。しかし、全...
子育て・ライフスタイル
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妊婦さん、夏はほんとにご用心。妊娠中の熱中症対策。
妊娠すると体が日々変化し、体調を整えるのが難しくなります。その上、夏場を迎えると暑さも加わって熱中症も心配です。お腹の子へ...
子育て・ライフスタイル
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全然メルヘンチックじゃない...本当は怖い、童話にちなんだ5つの病気。
みなさんは「ピーターパン症候群」という病名をご存知でしょうか?どんな症状かはわからなくても、一度くらいは耳にしたことがある...
子育て・ライフスタイル
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いつでも笑顔を忘れないで。「笑い」には身体にも心にも素敵な効果。
たくさん笑った1日は、ストレス発散され気分がいいものです。実は、笑うことは単に気分の問題だけでなく、心身にいい影響をもたら...
子育て・ライフスタイル
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出産適齢期に変化あり? 出産はいつまでできる?
出産適齢期といわれる年齢を過ぎてから、子どもを望むかたも多くいる昨今、不妊治療を受けるかたも増えているようです。いろんな説...
子育て・ライフスタイル
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【プレママ必見!】赤ちゃんのうちから丈夫な歯にするためにできる、2つのこと
歯は一生もの。赤ちゃんのうちから、お母さんが大事にしてあげたいですね。 今回は、妊娠中のプレママの時期からできる「赤ちゃん...
子育て・ライフスタイル
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気をつけて…赤ちゃんにも影響する? 妊婦さんのお口のトラブル
妊娠すると、カルシウム不足などで歯が弱くなる、という話をよく耳にします。出産後も、妊娠前に比べ歯のトラブルが起こりやすくな...
子育て・ライフスタイル
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【医師がポイントを伝授】妊婦さんのための失敗しない「腹帯」の選び方
昔から日本では、妊婦さんのお腹が大きくなってくると「腹帯」というものをつける習慣があります。ただ、最近では使用しない妊婦さ...
子育て・ライフスタイル
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やっぱり安心? 里帰り出産のメリット・デメリット
出産までには、いろんな選択肢がありますね。出産が近づいたころに「里帰り出産」を選択するかたもいます。この里帰り出産にはメリ...
子育て・ライフスタイル
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大切なのはおもいやりとやさしいきもち。「ヘルプマーク」を見かけたら。
最近、さまざまな障がいに関するシンボルマークが登場しています。 おなじみの車いすのマーク、マタニティーマーク以外にも、補助...
子育て・ライフスタイル
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水だけじゃだめ?塩分も必要?スポーツ飲料は?「正しい熱中症対策できる水分補給」を教えて!
熱中症対策の水分補給には「スポーツ飲料がいい」「塩分も必要」など、水だけ飲むのは適していないといわれています。また、水分補...
子育て・ライフスタイル
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赤ちゃんだって夏を楽しみたい。パパやママが気をつけるべき「乳児湿疹」とは?
赤ちゃんの肌は、大人と違って皮膚のバリアがうすく外界からの刺激に弱いため、さまざまなトラブルが起こります。 今回は赤ちゃ...
子育て・ライフスタイル
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大人もかかる夏の病プール熱!原因と対策をチェックして、もっと夏を楽しもう♪
全国各地のプールが人々でにぎわう中、今年の夏も「プール熱」が流行の兆しを見せています。感染力が強く、子どもはもちろんのこと...
子育て・ライフスタイル
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赤ちゃんの時こそ睡眠リズムを整えるチャンス!生後5日目からの睡眠習慣でママもパパも楽に!
赤ちゃんがいるママやパパは睡眠リズムが狂いやすく、慢性的な睡眠不足になりがち。中には、親が睡眠不足になるのは仕方ないとあき...
子育て・ライフスタイル
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【生理痛対策】痛いときには、ヨガのポーズがオススメ!
生理痛を緩和する方法として、ヨガが取り上げられることがあります。ヨガはポーズさえ正しく理解していれば自宅でもできるため、な...
子育て・ライフスタイル
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あらためて知っておきたい!女性の病気「若年性乳がん」について!
女性に多く、日本人は18人に1人がかかるといわれる乳がん。毎年1万人が亡くなっているというデータもあるそうで、とても気にな...
子育て・ライフスタイル
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はじめてママになる貴女へ知ってほしい。「妊娠初期にあらわれる症状」について。
はじめて「妊娠」に気がつくタイミングはひとそれぞれかと思われますが、出来れば早くに気がつきたいものです。 しかし妊娠初期の...
子育て・ライフスタイル
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毎年700人以上が犠牲に...水難事故が起きたらどうすべきか?
夏はアウトドア、海や川で泳ぐのがとてもいい思い出になりますよね。 一方で海や川での水難事故をよくニュースなどで目にされると...
子育て・ライフスタイル
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子どもの装用に医師が警笛!コンタクトは何歳から使用してもいいの?
子どものおしゃれも多様化した昨今。ファッションの観点からメガネの装用を嫌がるお子さんも少なくないようです。しかしコンタクト...
子育て・ライフスタイル
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自粛する女性も増えている? お母さんの大切なしるし「マタニティマーク」
公共の交通機関を利用していると、たまに「マタニティマーク」をつけたこれからお母さんになる女性を見かけます。 そういうかたを...
子育て・ライフスタイル
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睡眠に最適な明かりとは? 部屋の照明の色が寝付きの良し悪しを決める
PCやスマホが発するブルーライトが睡眠に悪影響を及ぼすことはよく知られています。しかし、ブルーライト以外にも明かりの色は様...
子育て・ライフスタイル
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「ADHD」「アスペルガー症候群」はどのカテゴリー?「知的障害」と「発達障害」の違い
世の中には「知的障害」や、「自閉症」「学習障害」「ADHD」「アスペルガー症候群」を含む「発達障害」など、さまざまな脳機能...
子育て・ライフスタイル
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夏だもの! 妊婦だって旅行に行きたい! だけど…そもそも妊娠中、旅行に行っても大丈夫?
忙しい出産後を思うと、現在妊娠中のかたは、ぜひともこの夏、旅行に行って羽を伸ばしておきたいと思うことでしょう。しかし、妊娠...
子育て・ライフスタイル
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20~30代の女性必見!20の質問で分かる若年性更年期障害リスク
若年性更年期障害とは、更年期を迎えるにはまだずいぶん間のある20~30代の若い女性に月経の乱れや無月経、動機やめまい、不安...
子育て・ライフスタイル
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自然妊娠の確率、流産のリスク...「40代からの出産・妊娠」を考えてみよう。
晩婚化が進んでいる日本では、「高齢出産」が大きな課題となっているのではないでしょうか。 最近では40代で命を授かるママさん...
子育て・ライフスタイル
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実は赤ちゃんのために大切なこと。「産後太り」の本当の意味。
妊娠中は、おなかの中で赤ちゃんが日々成長しているため、体重が増えていきます。 そして出産しても、この増えた体重が完全に元に...
子育て・ライフスタイル
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不妊治療と仕事の両立は不可能か? はたらく女性の「不妊」を考えてみよう
近年では女性の社会進出が目立っているため、仕事をしながら子どもが欲しい、というかたも多いかと思われます。 しかし、仕事と不...
子育て・ライフスタイル
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男性保育士に立ちはだかる困難…保育士不足に拍車をかける「男性差別問題」
昨今話題に上る「待機児童問題」。引き起こる原因として、増設する保育所とは反比例して保育士不足が深刻とされています。 しかし...
子育て・ライフスタイル
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食卓から学力をあげてみませんか。頭が良くなる3つの栄養素をとりいれよう!
受験生のみなさんは夏休みも夏季講習などでお勉強をされているかと思いますが、学力と食事が密接な関係にあることをご存知ですか?...
子育て・ライフスタイル
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十月十日とはいうけれど...妊娠周期のかぞえかたを教えてドクター!
妊娠期間は「十月十日(とつきとおか)」と言われるように、約10カ月間ですが、その計算方法に混乱してしまう女性も多いのではな...
子育て・ライフスタイル
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睡眠の質も上がる!“ちょい足し朝活”美容法
すっかり定着した「朝活」という言葉。朝の過ごし方は、美容にも大きな影響を与えるといいます。一方で、「キレイになりたいけど、...
子育て・ライフスタイル
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不妊治療が「健康保険」の対象になりにくいのはなぜ…?
今年4月に不妊治療にかかる費用を補償する民間の医療保険が解禁されましたが、現状で生命保険各社がなかなか保険発売に踏み切れな...
子育て・ライフスタイル
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「吃音(きつおん)」がいじめに繋がらないための知識と理解
今年2016年2月〜6月に、報道機関が全国規模で吃音(きつおん)がある方を対象としたアンケートを行ったところ、吃音を原因と...
子育て・ライフスタイル
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妊婦さんに襲う吐き気...つわりはいつからはじまるの?
妊娠がわかってから、妊婦さんに突如現れる変化「つわり」 生理現象とはいえ、吐き気や身体の不調が続くのは大変です。 この「つ...
子育て・ライフスタイル
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泳ぎが苦手なお子さんでも楽しめる!水中で目を開けるコツと“水”にまつわる豆知識
毎日暑くて溶けそう……そんな夏には、プールや海で思いっきり遊びたくなるものです。そこで今回は、泳ぎが苦手なお子さんでもでき...
子育て・ライフスタイル
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乳がん予防にもつながる!自宅できるケア「マンモセラピー」の方法
マンモセラピーという言葉を聞いたことはありますか?これは、マッサージなど胸のケアのことをいいますが、普段から自分でケアを行...
子育て・ライフスタイル
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【医師が教える】生理痛を緩和する7つの方法
毎月毎月女性を憂鬱にさせる「生理痛」 生理現象とはいえ、出来れば痛みを緩和したいものです。 しかし、この生理痛を緩和させる...
子育て・ライフスタイル
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お腹の赤ちゃんに話しかけた声は、聞こえているの?
妊娠中、お腹にいる赤ちゃんに話しかけるお父さん、お母さんは多いですよね。この声は、赤ちゃんにどれくらい聞こえているのでしょ...
子育て・ライフスタイル
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【歯科医師監修】歯みがき粉で歯が削れる?意外な危険とNGな磨き方!
みなさん、毎日歯みがきをしているかと思いますが、正しく歯をみがけていますか。 間違った知識で歯を磨いたり、歯みがき粉に頼り...
子育て・ライフスタイル
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「つわり」がひどくても食べられた!妊婦さんに優しい食べ物をご紹介
妊婦さんに突如現れる変化「つわり」 重なる吐き気に食が細くなってしまう方も多いと思います。 しかし、妊娠はエネルギーを消費...
子育て・ライフスタイル
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男の子か女の子か気になる!妊娠中赤ちゃんの性別はいつわかる?
待望のわが子がお腹にいるとき、男の子か女の子か、とても気になりますよね。 そういえば、赤ちゃんの性別がわかるのは妊娠してか...
子育て・ライフスタイル
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【陰ヨガ効果を体感】身体をゆるめて心を休めるバタフライのポーズ
ここ数年の間で名前を聞かれるようになった「陰ヨガ(インヨガ)」は、ポーズを長時間保持する、独特なアプローチのヨガのスタイル...
子育て・ライフスタイル
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出産後から退院まで何が必要? 赤ちゃんを迎える前に準備しよう!
赤ちゃんが無事に産まれて、いざ退院となったさい、お母さんや家族はどうすればよいか案外わからなかったりしませんか。 病院にお...
子育て・ライフスタイル
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赤ちゃんにおしゃぶりはなぜ必要?医師監修のおしゃぶり講座
「ひよこクラブ 2016年9月号」にて、新生児のおしゃぶりについて特集が組まれておりました。 赤ちゃんにおしゃぶりは連想...
子育て・ライフスタイル
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出産の入院準備はいつから?何が必要? 医師に聞いてみた
妊娠10カ月目を迎えると、妊婦さんも赤ちゃんも出産に備える時期となっております。 いざ入院、となったときにあれがない、こ...
子育て・ライフスタイル
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妊娠後期の妊婦さん体調管理まとめ〜週別の変化と陣痛の対処法〜
妊娠後期とは、妊娠28週0日から39週6日までを指します。月数でいうなら妊娠8カ月から10カ月ということになります。 ...
子育て・ライフスタイル
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母乳育児のときにお母さんが知っておきたい3つのこと
赤ちゃんが生まれてから、母乳育児をするお母さんもいらっしゃるかと思います。 母乳というのはとてもデリケートで、お母さんの...
子育て・ライフスタイル
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妊娠中期は太りやすい? 妊娠5カ月目以降の妊婦さんの過ごし方
妊娠中期とは、妊娠16週から27週にかけて、月数でいうなら5カ月から7カ月までの時期を指します。 赤ちゃんはまだ小さく...
子育て・ライフスタイル
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妊娠における臨月になったら お母さんが準備するべきエトセトラ
臨月とは、妊娠36週0日から39週6日までの期間を指します。産科で言われる正産期とは37週0日から41週6日を指すので、少...
子育て・ライフスタイル
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【医師監修】誕生月別でかかりやすい病気がわかるって本当?
誕生月はみなさんそれぞれ違いますよね。誕生月の星座によって占いがあったり、生まれた月によってなにか影響が考えられても不思議...
子育て・ライフスタイル
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受精から着床までにお母さんの身体にはどんな変化が起きる?
子供のころは赤ちゃんはどこからくるのだろう、と不思議に思っていたものですが、大人になるにつれて、いつのまにか精子と卵子が受...
子育て・ライフスタイル
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産婦人科の受診って何するの?妊娠検査薬で陽性が出たら
妊娠検査薬を試して陽性が出たら、その瞬間から貴女はお母さんになるスタートを切った、ということになります。 さて、妊娠が発...
子育て・ライフスタイル
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蚊は秋が活動が盛ん!京都の高校生が発見した蚊の撃退方法とは?
2016年8月31日(水)に放送されたNHK総合テレビ「ガッテン!」では、京都の高校生が研究し発見した蚊の撃退法が取り上げ...
子育て・ライフスタイル
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更年期の症状って一生続くの?いつ始まっていつ終わるのか知りたい!
女性の大敵、更年期障害。男性にはなかなか理解できないことからこの時期には、夫婦間での溝もできやすく、そんな状況が一層症状を...
子育て・ライフスタイル
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妊婦や赤ちゃんにとっての葉酸の必要性 妊娠に必要不可欠な栄養素
妊娠をしたら、もちろん妊婦さんは栄養をしっかり取って健康でなければいけませんが、特に必要な栄養素があります。「葉酸」をご存...
子育て・ライフスタイル
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100円メガネで視力回復!?100円で買えるアイケアグッズ3選
普段の生活の中で、最近「視力が落ちたな…」と感じることはありませんか?視力を低下させないためには、普段の生活にアイケアを取...
子育て・ライフスタイル
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うたた寝でビクッとなる意味。ジャーキングの原因と対処法
仕事中などに眠気を感じてついうたた寝をしてしまい、突然ビクッと身体が動いて目が覚めたことはありませんか? Fuminner...
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○○分の昼寝で東大合格者が増加!昼寝のすごい効能まとめ
昼食後のビジネスマンに、忍び寄る甘い罠といえば…そう、眠気です。そんなときは、眠いのを我慢せず、思いきって昼寝をした方が仕...
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離乳食を遅らせるのは逆効果?赤ちゃんのアレルギーについて教えて!
「ひよこクラブ9月号」で赤ちゃんのアレルギーの新常識について特集されており、離乳食の開始時期を早めたり遅らせたりすることと...
子育て・ライフスタイル
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謎の鼻炎は寒暖差アレルギーかも...特に喫煙者の方は要注意!
まだまだ暑い時期が続きますが、外から帰ってきてエアコンの効いた部屋に戻った時にくしゃみが出た時、ございませんか。 それは...
子育て・ライフスタイル
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ホルモンのナオ「無痛分娩」で無事出産!実況ツイートを医師が解説
2016年9月9日(金)午前11時44分、人気ハードロックバンドマキシマムザホルモンのドラマーであるナオさんが、無痛分娩に...
子育て・ライフスタイル
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サプライズ動画で話題となった「1歳児検診」ってどんな検診?
「1歳児検診の帰りにパパがママに贈った感謝のサプライズ」の動画が話題になりましたね。出産から1周年のパパの粋な計らいに、感...
子育て・ライフスタイル
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子供にとってのママの抱っこは大切 正しい抱っこ紐の選び方
赤ちゃんが生まれたら、お母さんはわが子を抱っこしますが、そこには親子の深い意味があるのです。抱っこするにもおんぶするにもさ...
子育て・ライフスタイル
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小林麻央さん2年前再検査語る 「がんの心配はない」の診断は何故?
2016年9月11日(日)乳がんで闘病中のフリーアナウンサー小林麻央さんのブログでは、人間ドックで再検査を受けた時のことが...
子育て・ライフスタイル
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アボカドは動物にとって猛毒 人間だけがアボカドを食べられる理由
2016年9月10日(土)のTwitterに投稿されたツイートで、「アボカド」を人間以外の動物が食べると猛毒であり、最悪死...
子育て・ライフスタイル
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【食物繊維】腸と眠りにきく選び方・食べ方(美腸プランナー監修)
きれいな腸には食物繊維が必要なことは誰でも知っていると思います。私たちの先祖は、今の日本人より3倍以上の食物繊維を摂ってい...
子育て・ライフスタイル
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貧困が胎児に深刻な影響を与える 格差社会が生んだ新たな問題
2016年9月14日(水)経済的に困窮した状態にある妊婦さんは、糖尿病や耐糖能異常、性感染症などの問題がある比率が高いとい...
子育て・ライフスタイル
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【メンズバレンタインデー】男性は知らない?女性の下着に込められた心理
2016年9月14日(水)は「メンズバレンタインデー」として男性から女性へ下着をプレゼントする日でした。 いざ、男性が女...
子育て・ライフスタイル
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【医師推奨】ストレス解消にマンダラ塗り絵 テーブル上で心の小旅行を
日経ヘルス16年10月号にて最近ストレス解消として「マンダラ塗り絵」が静かなブームと特集されておりました。 デジタルツー...
子育て・ライフスタイル
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右脳と左脳それぞれの役割 活性化には笑顔と料理?
感覚で物事を考える人を「右脳人間」と呼んだり、理論立てて物事を説明する人を「左脳人間」なんて呼んだりしますよね。 この「...
子育て・ライフスタイル
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2016年はマイコプラズマ肺炎流行の兆し 学校での集団感染に注意
2016年9月14日(水)のニュースで、日本人の死因の第3位として知られている「肺炎」の一種である、マイコプラズマ肺炎につ...
子育て・ライフスタイル
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抱き疲れしない!赤ちゃんの上手な抱っこの仕方が知りたい
赤ちゃんを抱っこしているとママを見ると、ほんわかとした幸せな雰囲気を感じるものですが、1日中一緒にいるママにとってはそう思...
子育て・ライフスタイル
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お母さんが気になる妊娠中のおなかの張り...メカニズムを医師が解説
「たまごクラブ」2016年10月号では、妊娠中に気になる「おなかの張り」について特集されておりました。 お腹の張りと言っ...
子育て・ライフスタイル
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イヤイヤ期は成長の大事な過程 パパとママが向き合うべき心構え
お子さんが1歳半くらいになるとはじまるといわれている「イヤイヤ期」に、頭を抱えているお父さん、お母さんも多いのではないでし...
子育て・ライフスタイル
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【マタニティマーク】つけるメリット、デメリット!
妊婦さんや、出産経験のある方はご存知の方が多いと思いますが、 そうでない方がマタニティマークをよく見かけるのは電車の中が多...
子育て・ライフスタイル
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ストレスで視力が下がる疾患「心因性視覚障害」を医師が解説
ストレスによって精神面や、体調面に影響を及ぼすことは良く知られていますが、実は「視力」にも影響があることをご存知ですか。 ...
子育て・ライフスタイル
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知っておこう!マタニティハラスメントについて
近年よく耳にするマタニティハラスメント(以下マタハラ)とは、職場において、妊娠出産した女性に対し、精神的肉体的嫌がらせを行...
子育て・ライフスタイル
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赤ちゃんが生まれたスタート地点 妊娠超初期10の兆候
お母さんの体の中に赤ちゃんが生まれたスタート地点、その時期を「妊娠超初期」と呼びます。 この時期にはまだ自覚があるかたも...
子育て・ライフスタイル
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【プレママ必見!】胎教ってどんな効果があるの?
妊娠中のプレママの間で、時々「胎教」が話題になります。赤ちゃんが、できるだけ賢く、才能豊かで、情緒が安定した子に育ってほし...
子育て・ライフスタイル
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良い妊娠は良い食生活から 妊活中におすすめの食事
赤ちゃんを望んで妊活中のお母さんもいらっしゃるかと思いますが、まずは食生活から妊活をはじめてみませんか。 元気な赤ちゃん...
子育て・ライフスタイル
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赤ちゃんの「トイレトレーニング」は、いつからすればいいの?
赤ちゃんのトイレトレーニングを始める時期について「幼稚園にあがるまでには」と考えたり、周囲の子と比較して焦ったり…。それぞ...
子育て・ライフスタイル
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妊娠時のつわりが流産リスクを減らす!? 吐き気は胎児を守る大事な役割
2016年9月26日(月)米国における研究で妊娠時にみられるつわりの症状のうち、嘔吐や吐き気があった妊婦さんは流産のリスク...
子育て・ライフスタイル
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《母乳育児》質のよい母乳を作るためには食べるべきものは?
赤ちゃんが生まれ、不安なことは色々あると思いますが、母乳育児をなさっている方にとって気になることといえば、母乳がきちんと出...
子育て・ライフスタイル
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母乳・混合・ミルクどれがいいの?ママさん必見授乳完全マニュアル
「ひよこクラブ」2016年10月号では、「授乳の最新スタンダードについて」について特集されておりました。 母乳、ミルク...
子育て・ライフスタイル
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薬剤師が教える子宮筋腫に効く漢方薬 東洋医学は女性に優しい
現代の医療機関では西洋医学にもとづいた治療がすすめられているので、あまり東洋医学の漢方薬などには馴染みがないかもしれません...
子育て・ライフスタイル
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小林麻央さん「乳がんステージ4」を告白 奇跡を信じる彼女の病状とは?
2016月10月3日(月)乳がんで闘病中のフリーアナウンサー小林麻央さんのブログでは、自らの乳がんがステージ4であると告白...
子育て・ライフスタイル
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女性のほうが早起きが得意?男性と女性の「体内時計」の違いとは
学生時代を思い返すと、なんとなく女の子のほうが「デキのいい子」が多かった記憶がありませんか? これは気のせいではないようで...
子育て・ライフスタイル
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【2016年秋冬】インフルエンザ速報!予防接種はいつ受ける?
10月に入って、インフルエンザ予防接種が医療機関で始まりましたね。例年猛威をふるうので早めの対処をしたいところです。 し...
子育て・ライフスタイル
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出産予定日のずれはなぜ起こるのか?早産・過期産の注意点
妊娠後期の妊婦さんで「出産予定がずれないか」心配になっている方は多いと思います。 数日のずれならまだしも、早産であったり...
子育て・ライフスタイル
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合わない靴を履き続けるとどうなる…?体への悪影響と正しい靴の選び方
そろそろ本格的な秋の到来です!衣替えとともに、靴も秋冬用に代えるという方も多いですよね。しかし、新しい靴を購入したものの、...
子育て・ライフスタイル
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パパママにおすすめの4つの胎教 正しい赤ちゃんとのコミュニケーション
お腹の中にいる赤ちゃんに話しかけたり、音楽を聞かせたりしている妊婦さんを良く見かけますね。 これはいわゆる「胎教」と呼ば...
子育て・ライフスタイル
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人間の寿命は125歳が限界? 世界で長生きする長寿5カ国の秘密
2016年10月6日(木)世界40か国の国と地域における年齢層ごとの寿命の延び方を分析した結果、平均寿命自体は延び続けてい...
子育て・ライフスタイル
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医師が教える!正しい風邪の看病方法完全マニュアル
だんだん肌寒くなると、うっかり風邪をひいてしまったりすることがありますが、風邪で寝込んでいると非常に心細くなるのはなぜでし...
子育て・ライフスタイル
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ムスコンになるママが増加中?母親が息子に溺愛する深い理由
親子の仲が良いことにこしたことはありませんが、近年息子を溺愛するあまり「ムスコン」になってしまっているお母さんが増えてきて...
子育て・ライフスタイル
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乳がんの手術前はどのような流れなの?事前に受ける3つの検査を解説
2016月10月12日(水)乳がんで闘病中のフリーアナウンサー小林麻央さんのブログでは、「手術前のこと」と言った記事が更新...
子育て・ライフスタイル
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ジャネット・ジャクソン第一子を妊娠!50歳で迎える高齢出産について
2016年10月12日(水)マイケル・ジャクソンさんの妹で、米ポップ歌手のジャネット・ジャクソンさんが第1子の妊娠を公表し...
子育て・ライフスタイル
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受験ノイローゼで自殺も...思いつめさせないための5つの心がけ
10月も半ばに差し掛かり、受験生の方は追い込みをかけて勉強に励んでいることかと思います。 しかし、近年で問題となっている...
子育て・ライフスタイル
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RSウイルスって何? その症状や原因、対処法について紹介!
RSウイルスって聞いたことありますか?あまり耳なじみがないかもしれませんが、小さいお子さんのいる親御さんならご存知かもしれ...
子育て・ライフスタイル
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排卵日を知ろう! 計算や症状で予測する方法とその管理法を伝授
自分の生理周期や排卵日を知ることで妊娠しやすい日が分かるだけでなく、痩せやすい時期や太りやすい時期なども分かるってご存知で...
子育て・ライフスタイル
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【子宮外妊娠】見逃してはいけない初期症状 早期発見の大切さについて
近年、子宮外妊娠という言葉をよく耳にしますよね。妊娠を望んでいる女性にとっては、子宮外妊娠を聞かされるとショックが大きいか...
子育て・ライフスタイル
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今すぐ試したい「ドライヤーお灸」 オススメのツボ6選で冷え知らず!
みなさんが髪の毛を乾かす時に使っているドライヤー。実は意外な活用方法があることをご存知ですか? なんと近年ではドライヤー...
子育て・ライフスタイル
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お産直後はトラブルだらけ...困った産後の不調を一気に解決!
2016年10月15日(土)に発売された「たまごクラブ 2016年 11月号」では、お産直後について特集されておりました。...
子育て・ライフスタイル
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液体ミルク解禁検討へ 粉ミルクよりも役立つメリット5つ
2016年10月16日(日)に、国内での販売が認められていない乳児用の液体ミルクを厚生労働省は解禁する方向で検討しているこ...
子育て・ライフスタイル
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【澤穂希さん妊娠6カ月】澤式子育て論からみるスポーツ選手の育児
2016年10月14日(金)妊娠6カ月を迎えた澤穂希さんが、マタニティ&ベビー通販情報誌「赤すぐ」の11月号にて妊娠や子育...
子育て・ライフスタイル
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ご家庭で出来る豆乳チーズの作り方 ~5ステップで簡単ヘルシー~
2016年10月4日(火)に放送された「ガイアの夜明け」で登場した「豆乳チーズ」に興味をひかれた方も多いのでは。 動物性...
子育て・ライフスタイル
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冬の朝に寒くて起きられない人は必見!体温を上げる5つの方法
これから冬になり寒くとなると日中はそんなことないのに、朝起きるときだけなぜか体温が低く、冷えで目覚めが悪いことに悩んでいる...
子育て・ライフスタイル
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【乳腺症ガイド】乳腺炎や乳がんとの関係はどうなっているの?
乳腺症という言葉を聞いたことがありますか? 乳がん検診を受けた時に言われた方もいらっしゃるかもしれませんが、医師によっても...
子育て・ライフスタイル
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日常で起こる赤ちゃんの身近な事故...思わぬケガの応急処置と防止対策
2016年10月15日(土)に発売された「ひよこクラブ」2016年11月号では、「身近な怖い事故から学ぶ赤ちゃんの守りかた...
子育て・ライフスタイル
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閉経はいつ起こるの? 閉経の徴候と疾患リスクについて
月経がみられる女性であればいつかは迎えることになる閉経は、いつ頃起こるのでしょうか。 閉経が近づく時にみられる症状や閉経...
子育て・ライフスタイル
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妊娠初期の腹痛は心配ない? 腹痛の種類・流産の可能性・対処法まとめ
妊娠初期によくあると言われる「腹痛」。よくあるとは聞くけれどもやっぱり大丈夫なのかと心配になるものです。 その妊娠初期の...
子育て・ライフスタイル
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知って安心! 帝王切開出産の流れやメリット、リスクについて
出産方法には自然分娩と帝王切開の2種類があります。帝王切開は手術になるので、不安を感じる人も少なくありません。 帝王切開...
子育て・ライフスタイル
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デトックスウォーターを楽しもう! 効果・作り方・注意事項について
デトックスウォーターとは、お水に好きなフルーツや野菜を入れたフレーバーウォーターです。近年その効果と見た目の可愛さから若い...
子育て・ライフスタイル
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睡眠障害はPMS(月経前症候群)症状の1つ? 睡眠障害と女性ホルモンの関係
不眠症など、睡眠に関わる悩みを抱えている人が多い日本。女性の方が睡眠に悩みを抱え、不眠症になりやすい傾向があるそうで、その...
子育て・ライフスタイル
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生後1カ月の赤ちゃんの様子を教えて!お世話・健診などを解説
生まれたばかりの頃は弱々しかった赤ちゃんも、生後1カ月もたつとその様子もどんどん変わってきます。 それに伴い、検診や外へ...
子育て・ライフスタイル
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親知らずを早期に抜歯する5つのメリット 年齢を重ねるほどハイリスクに
「痛い」「怖い」という理由で親知らずの抜歯を避けている方も多いのではないでしょうか? 親知らずは人によってさまざまな生...
子育て・ライフスタイル
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ママを困らせる産後ギャップ3つ 原因と対策を知り快適な産後ライフを
たまごクラブ2016年11月号の特集で、産後のギャップが紹介されておりました。 ママさん達を悩ませる産後トラブルの原因と...
子育て・ライフスタイル
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ショートスリーパーはなぜ睡眠が短くても大丈夫なの?その性格と遺伝子的特徴とは
みなさんは、睡眠時間が短くても平気な「ショートスリーパー」にどのような印象を抱いていますか? ショートスリーパーの平均睡眠...
子育て・ライフスタイル
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寝る前は「寝たままヨガ」がおすすめ!道具不要&タダでよく眠れる方法
夏も去り季節の変わり目のせいか、最近は疲れが溜まってきて少々寝付きが悪くなっている気がします。寝る前、ちょうどいいタイミン...
子育て・ライフスタイル
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野菜の出し汁ベジブロスが話題!野菜くずに含まれる豊富な栄養素を見逃さない
ベジブロスをはじめて聞いた方も多いのではないでしょうか?ベジブロスとは本来捨てられてしまう野菜くずを煮込んだだし汁のことで...
子育て・ライフスタイル
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《hitomi 第3子出産》40代の高齢出産における3つの不安とは?
歌手のhitomiさんが2016年10月23日の公式ブログで、10月22日に第3子となる男の子を出産されたことを発表され、...
子育て・ライフスタイル
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産後の生理はいつから始まる? 気になる妊娠前と産後の生理の変化
産後の生理はいつから始まるのでしょうか? 実は個人差が非常に大きいみたいです。 今回は生理の仕組みや生理が遅い人、早い人...
子育て・ライフスタイル
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インフルエンザ予防接種“受けるor受けない”問題 医師は実際どうなの?
2016年10月1日(土)よりインフルエンザ予防接種が医療機関で始まりましたが、この予防接種に関して巷ではさまざまな噂があ...
子育て・ライフスタイル
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【思春期と反抗期】子供とうまく向き合うコツを解説
今回は思春期の情報をまとめました。男女別に思春期はいつ来るのか? 心と体にどのような影響があるのか?思春期の子供に対してど...
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改善したい女性の敵「冷え性」 おすすめの対策や食材を紹介
女性にとって大きな悩みの1つである冷え性。指先が冷えてしまって、勉強や仕事にも集中できません。 どうにかしてこの冷え性が...
子育て・ライフスタイル
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《妊娠6ヶ月》妊婦さんの体調変化まとめ そろそろ胎動が始まる嬉しい時期!
妊娠6ヶ月というと、ちょうど妊娠20週目に入る頃ですね。妊娠中期の中盤戦と言ったところです。つわりも落ち着いたこの時期には...
子育て・ライフスタイル
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妊娠したかも? 生理がこないときは妊娠初期症状を要チェック
生理が遅れていて不安になったことはありませんか? 妊娠初期症状と生理前症状は見分け方が難しいといわれています。 妊娠と生...
子育て・ライフスタイル
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着床出血を見分ける方法は?出血量や時期について詳しく知ろう
生理予定日前後に出血が起こる場合、妊娠して出血する「着床出血」の可能性があります。 ですがこの着床出血、生理との違いが見...
子育て・ライフスタイル
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生まれたばかりの赤ちゃんの沐浴!安全&スムーズに入れる方法
赤ちゃんが生まれると、パパやママにとってはなにもかもが初めてで、とまどうことが多いと思います。中でも新生児期~首すわり前ま...
子育て・ライフスタイル
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危険日っていつ?正しい計算方法と基礎体温の測定期間を解説
危険日という言葉は聞いたことがある人も多いと思います。しかし、具体的にはいつのことを指すのでしょうか? 今回は危険日の...
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仙骨を温めて婦人科の悩みにさようなら! 女性が知りたい仙骨の大事な役割
仙骨という骨を知っていますか。仙骨は骨盤を構成する重要な部分で、特に女性器官に影響があるとされています。 仙骨がどこにあ...
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アメリカで話題のヨガパンツ 気になる健康効果と正しい選び方を解説!
2016年10月23日(日)新聞に投稿された「20歳以上の女性はヨガパンツをはくべきではない」という主張への抗議から、ヨガ...
子育て・ライフスタイル
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《前駆陣痛の特徴》痛みの具体例や本陣痛との違いは何?
赤ちゃんが生まれる時の痛みを陣痛と言いますが、その前段階で起こる「前駆陣痛(ぜんくじんつう)」とはいったいどのようなもので...
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臍帯血を保存したい!気になる費用と方法は!?
最近CMなどで耳にすることもある臍帯血(さいたいけつ)。でもピンとこないという方も多いのではないでしょうか? そこで今回は...
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考え方が大切!人間関係の悩みが劇的に解消するポイント3つ
近年、人間関係の悩みを抱えている人が増えています。「友達が少ない」「人と会うのがめんどくさい」「自分は嫌われているのではな...
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排卵日に起こる排卵痛ってどんな痛み?知っておくべき症状と原因
生理予定日まで、まだ日があるのに生理痛? こんな経験をした方もいるのではないでしょうか。 排卵痛とは排卵日前後に起こる腹痛...
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《マタハラの4つのタイプ》事例・対処法・逆マタハラを詳しく理解しよう
近年よく耳にするようになった言葉「マタハラ」。マタニティハラスメントの略で、妊婦に対する様々な嫌がらせを指します。 社会...
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成長ホルモンを分泌する方法とは?驚きの健康効果をご紹介
成長ホルモンというと、思春期に身長を伸ばしてくれるホルモンというイメージがありますよね。 もちろんその働きは間違いではな...
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赤ちゃんが出来る確率は何%?ママになる前に知っておきたい妊娠確率
妊娠したい場合も避妊したい場合も、気になる「妊娠確率」。 年齢や体調、避妊方法など、さまざまな要因によってその確率は変動...
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女性に多い貧血の症状とは?今すぐできる貧血セルフチェック!
貧血というと、なんとなくふらついてしまうといったイメージを持っていることが多いですが、正直なところよく意味が解らないという...
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妊娠した時の高温期とは? 知っておきたい症状と注意点
妊娠したい人もしたくない人も、生理がある女性なら覚えておきたいのが「基礎体温」についてです。 妊娠だけではなく、生理の予...
子育て・ライフスタイル
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ママ&赤ちゃんにも危険が…妊娠・出産時にリスクを伴う疾患まとめ
2016年10月14日に第一子となる長男を出産した川村ひかるさん。「出産時のリスクがとても高かったため、母子ともに無事に出...
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《TOKIO国分太一》出産見守り1児のパパに!立ち会い出産で夫が心がけること
2016年11月1日(火)TOKIOの国分太一さんが自身が司会を務める「白熱ライブビビット」生放送内にて、10月31日(月...
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学校で起こりやすいじゃがいもの食中毒 知るべき正しい栽培方法と見分け方
2016年10月31日(月)じゃがいもの皮や芽に含まれる有毒成分による食中毒の9割が、学校菜園で採れたもので発生しているこ...
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《肺炎球菌ワクチン》効果と副作用、接種推奨の対象者について
このところテレビなどでも接種が呼びかけられ、俄かに注目を集めるようになってきた肺炎球菌ワクチン。 そもそも肺炎とは、とい...
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《設定温度は20度!》ウォームビズのメリット・デメリットとは?
11月1日から「ウォームビズ」が始まりましたね。 しかし、「クールビズ」は馴染みがありますが「ウォームビズ」に関しては具...
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つわりの症状で赤ちゃんの性別が分かる!? つわり症状別の噂
妊娠して喜ばしいのも束の間…人によってはつらい「つわり」を経験することも多いでしょう。 症状やつわりの重さ、期間など個人...
子育て・ライフスタイル
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赤ちゃんの性別、産み分けることは可能なの?
赤ちゃんは授かりものであり、男の子でも女の子でも元気な子ならありがたいと思うもの。でも「後継ぎの男の子を」「上の二人が男の...
子育て・ライフスタイル
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自分の最適な睡眠時間は何時間? レム睡眠のサイクルを知り快眠体質になろう
ショートスリーパーにロングスリーパー、昔から身体に良いと言われる8時間睡眠など、睡眠時間についてはいろいろな説があります。...
子育て・ライフスタイル
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【更年期障害】病院の診察・検査ってどんなことをするの?
閉経を挟んだ前後5年、45~55歳くらいの女性が経験することの多い心身の不調を更年期障害といいます。 今回は、更年期障害の...
子育て・ライフスタイル
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トランスジェンダーとは 〜 多様な性自認や性同一性障害との違い 〜
近年、LGBTという言葉を目にする機会が増えました。レズ、ゲイ、バイセクシャル、トランスジェンダーの略です。多くの人にとっ...
子育て・ライフスタイル
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《広汎性発達障害》3つの特徴と代表的な2つの疾患について
広汎性発達障害という言葉を聞いたことがありますか? 自閉症やアスペルガー症候群が有名ですが、まだまだ理解が広がっているとは...
子育て・ライフスタイル
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生理前のイライラは治せる? 知っておきたいPMSと対処法
生理前には無性にイライラする…何もやる気がおきない…肌荒れがひどい…。このような生理前に起こるさまざまな不快症状。 それ...
子育て・ライフスタイル
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下半身太りは子宮冷えが原因かも…子宮を温めると良い4つの効果とは?
2016年11月4日放送、フジテレビ『その原因Xにあり』で取り上げられた「子宮冷え」。番組終了後にはネットでトレンドワード...
子育て・ライフスタイル
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澤穂希さん腹筋でお腹出ず?妊娠後期でお腹が目立たない4つの原因
2016年11月3日(木)に行われた映画の舞台挨拶に登場した妊娠7カ月の澤穂希さんが、腹筋がありすぎてお腹のふくらみが見え...
子育て・ライフスタイル
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《溶連菌感染症2016》最新流行状況まとめ (症状・潜伏期間・治療法など)
2016年10月末、溶連菌感染症の本格的な流行が報告されました。 冬の時期は感染のピークを迎えますが、特に子供に多く感染...
子育て・ライフスタイル
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なぜ毎年「となりのトトロ」にハマるのか?5つの心理ポイントを解説
2016年11月4日(金)に金曜ロードショーで放送されたスタジオジブリ作品「となりのトトロ」が、視聴率を14%を記録し未だ...
子育て・ライフスタイル
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厚労省の項目から削除…インフルエンザ予防にうがいは効果なし!?
2016年11月7日に、インフルエンザの感染者数が増加傾向にあることが厚労省から発表され、本格的にインフルエンザ流行に備え...
子育て・ライフスタイル
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クリスマスはあえて1人で過ごす!クリぼっちにオススメの過ごし方5つ
クリスマスも目前に迫ってきた11月。 近年、クリスマスを一人で過ごす人が増えていることから「クリスマスぼっち=クリぼっち...
子育て・ライフスタイル
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妊娠で知っておきたい胎嚢のこと 確認できるのは妊娠何週目?
妊娠検査薬で陽性反応が出たらまずは産婦人科を受診するでしょう。 しかしそこで「胎嚢が見えない」「胎嚢が小さい」…なんてこ...
子育て・ライフスタイル
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妊娠高血圧症とは?お腹の赤ちゃんの為に知っておきたい原因と症状
妊娠高血圧症ってご存知ですか? それまでは高血圧ではなかったのに、妊娠中期以降になって急に血圧が高くなり、胎児や母体に様々...
子育て・ライフスタイル
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気になる赤ちゃんの指しゃぶり、何歳までOK?
赤ちゃんの成長は楽しみでもありますが「うちの子の成長は順調? 遅れてない?」と、気になることも多いですよね。指しゃぶりもそ...
子育て・ライフスタイル
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朝起きられない原因5つはこれ!原因を理解して「起きられない」を克服しよう
しっかりと睡眠をとって一日の疲れを癒し、明日への活力をチャージしたい。そう思ってはいても、うまく睡眠がとれず、なかなか朝起...
子育て・ライフスタイル
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赤ちゃんの髪の毛、他の子より薄くても大丈夫?
子育て中のご両親なら、お子さんの髪の毛の量や生え方が気になることもあるでしょう。毛が少ない、短い、細い、一部だけ薄い…など...
子育て・ライフスタイル
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【更年期障害】夜眠れなくなるのも更年期の症状?
更年期障害は、顔のほてり、動悸、異常な発汗といった身体的な症状とイライラしやすい、気分が落ち込むなどの精神的な症状が有名で...
子育て・ライフスタイル
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妊婦さんが気をつけたいトキソプラズマ感染症 わが子を守る予防方法を解説
トキソプラズマは、健康で妊娠していない人には全く問題のない寄生性の原生生物で、私たちの身近に存在しています。 しかしなが...
子育て・ライフスタイル
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離婚による子供の健康被害が深刻…離婚する前に親が知るべき10個のリスク
子供がいる夫婦が離婚する場合、真っ先に考えるべき事は「子供への影響」です。離婚によって子供に及ぼす影響を事前に知ることで、...
子育て・ライフスタイル
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《20代に急増中》ソロ充男があえて結婚を選択しない5つの理由
2016年11月11日放送の『ノンストップ』で、20代に急増している結婚しない「ソロ充男」が特集され話題になりました。 ...
子育て・ライフスタイル
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性別の区別が難しい半陰陽って何? 複雑な状態や検査を医学的に解説
「 半陰陽」(はんいんよう)という言葉を聞いたことがありますか? 日本では「両性具有」(りょうせいぐゆう)などと言われるこ...
子育て・ライフスタイル
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野菜価格高騰で給食が消える…?学校給食が抱える問題と今後の課題
2016年11月15日(火)三重県鈴鹿市が野菜価格高騰の影響によって、市立の幼稚園と小学校の給食を2日間中止にしその後撤回...
子育て・ライフスタイル
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真面目な人ほど自分が嫌い?自分が嫌になったら考えてほしいこと
自分が嫌いになる理由は様々ありますが、大きな原因のひとつとして「精神面」が挙げられます。 今回はどうすれば嫌いな自分から抜...
子育て・ライフスタイル
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インフルエンザ予防接種は午前中が効果大!? ワクチンと時間帯の深い関係性
2016年11月15日(火)国内の研究機関で交感神経及び免疫のシステムの特性に関して研究を行った結果、交感神経が高まる時間...
子育て・ライフスタイル
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妊娠したら仕事はどうする?知らないと損する大事なお金の話
働いている女性の場合、妊娠すると気持ちはとても嬉しくても、その一方でつわりや仕事、周囲への報告や産休・育休などと悩ましい問...
子育て・ライフスタイル
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なぜ赤ちゃんは夜泣きをするの?ママパパが知っておきたい夜泣きの意味
赤ちゃんの 夜泣きには個人差があり、早ければ生後3カ月から夜泣きをする赤ちゃんもいます。 その一方で全く夜泣きをしない赤ち...
子育て・ライフスタイル
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【医師が解説!】産後ママの「静養についての正しい知識」を教えて!
あまり一般的に知られていないかもしれませんが、産後のママは身心ともにダメージを受けており、すぐに普段通りの生活に戻れるもの...
子育て・ライフスタイル
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反社会性人格障害(サイコパス)ってどんな性格?知っておきたい改善方法
反社会性人格障害という言葉をご存知でしょうか。 あるいはサイコパスという言葉ならご存知の方も多いかもしれませんね。 いった...
子育て・ライフスタイル
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つらい喘息の症状をどうにかしたい 日頃のケアで大切なのどを守ろう!
喘息の症状は多種多様ですが、非常に苦しい症状というのは確かです。 ここでは、喘息の症状とその原因、そして対処法などを探って...
子育て・ライフスタイル
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《2017年》花粉流行速報!最新の飛散予測とピーク時期を徹底ガイド
2016年10月6日、2017年の春花粉の飛散予測が日本気象協会より発表されました。 毎年 花粉症に悩まされている方も多い...
子育て・ライフスタイル
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胎児に危険な妊婦さんの飲酒 気がつきにくい妊娠初期は注意!
妊娠中に飲酒が良くないということはよく知られています。 ですが、妊娠したとわかる頃は、だいたい妊娠3カ月前後のころが多いの...
子育て・ライフスタイル
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妊婦さんは膀胱炎になりやすい!妊娠中に気をつけたい6つの心がけ
妊娠中は膀胱炎になりやすいといわれますが本当なのでしょうか? ・妊娠中の膀胱炎の症状とは ・なぜ、妊娠中は膀胱炎になりやす...
子育て・ライフスタイル
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冬太りにおすすめ!ダイエットに効果的なあったかスープレシピ3選
健康志向の高まりに合わせて、スープ市場が年々拡大傾向にあり、2016年の市販スープは1800億円規模を見込んでおり、コンビ...
子育て・ライフスタイル
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触診で乳がんをセルフチェックしよう! 早期発見に役立つ確認のコツ
乳がんは、他のがんに比べ再発する可能性も高く、転移をする可能性も高いですので、比較的早期発見をしたいものです。 乳がんは、...
子育て・ライフスタイル
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胎動はいつからはじまる? ママが知りたい開始時期と胎動の種類
赤ちゃんが元気かどうかがダイレクトに伝わる「胎動」。赤ちゃんの存在を感じ、母親になるということを自覚するきっかけでもありま...
子育て・ライフスタイル
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妊婦さんが知っておきたい胞状奇胎 赤ちゃんの為に知っておきたい実態
胞状奇胎という言葉を聞いたことがあるという方はあまりいないのではないのでしょうか。妊娠成立時の受胎に異常がともなうことによ...
子育て・ライフスタイル
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デリケートな赤ちゃんの乾燥肌 パパママが意識したいお肌ケア
赤ちゃんのお肌は、つるんとしていていつも潤っているようにみえてつい触りたくなりますね。 でも、赤ちゃんのお肌は、実は乾燥し...
子育て・ライフスタイル
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妊娠中の眠気はなぜ起こる? 妊娠初期、中期、後期それぞれの対策
妊娠中のよくある症状に「眠気」があります。人にもよりますが、眠気が強い人の場合には、意識を失いそうなほどの眠気に襲われると...
子育て・ライフスタイル
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お子さんのおねしょどうにかしたい...パパママが一緒に頑張る対策方法
昼間のおむつは外れたのに夜はおねしょがなかなか治らないとお悩みの方も多いのではないでしょうか? 幼児になると子供にとっても...
子育て・ライフスタイル
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インフルエンザの初期症状とは?知っておきたい風邪との違い
冬になると大流行するインフルエンザですが、その他の疾患のようになにか初期症状や前兆のようなものはあるのでしょうか。 早目に...
子育て・ライフスタイル
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11月24日は“和食の日” 鰹節は栄養の宝庫!医師おすすめ健康メニュー3選
本日、11月24日は「和食の日」ということをご存知でしたでしょうか?平成25年には「和食」がユネスコ無形文化遺産に登録され...
子育て・ライフスタイル
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インフルエンザ予防接種の有効性・接種率とは?気になる疑問を一気に解決!
インフルエンザの流行に備えてインフルエンザ予防接種を済ませた人も多いかと思いますが、中には副作用などに抵抗感を感じる人もい...
子育て・ライフスタイル
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寒さから我が子を守ろう! パパとママが気をつける5つの赤ちゃん真冬対策
朝外に出ると吐く息が白くなったりしていて、いよいよ冬が訪れようとしていますがパパさんママさん達は赤ちゃんの真冬対策は万全で...
子育て・ライフスタイル
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気になるお母さんの産後ケア “肥立ち”の注意すべきポイントとは?
出産という大仕事を終えたお母さんの体は相当に消耗しています。また、出産を期にそれまでと体質が変わるという人も少なくありませ...
子育て・ライフスタイル
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教えてドクター!インフルエンザ検査ってどのタイミングですればいいの?
これからの季節注意していかなければいけないのが、インフルエンザです。 予防接種をしていても、100%安心することがで...
子育て・ライフスタイル
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困った妊娠中の頭痛に【いざというときに役立つ、薬以外の対処法5選】
妊娠中に起こりやすい頭痛には、ズキズキと脈を打つような片頭痛や、締め付けられるような緊張型頭痛があります。 このような妊...
子育て・ライフスタイル
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赤ちゃんに感染しやすいロタウイルス 正しい予防接種で感染防止
辛い嘔吐や下痢の症状が見られるロタウイルスという感染症を一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。 子供に多い感...
子育て・ライフスタイル
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【働くパパ・ママ必見!】赤ちゃんと上手にコミュニケーションをとるには?
初めてお子さんを迎えたお父さん、お母さんにとっては、「これでいいのかな…?」と、毎日が戸惑ったり不安になったりの連続ではな...
子育て・ライフスタイル
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体温でわかる身体の状態 基礎体温をグラフで管理してセルフチェック!
あなたは自分の基礎体温をご存じですか? 基礎体温を毎日測り、グラフにすることで月経周期や子宮に関する病気などが分かり、身体...
子育て・ライフスタイル
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【妊娠三カ月の体の変化】赤ちゃんの成長と気を付けるべき感染症
妊娠三カ月頃というと、ちょうどつわりがピークを迎えている頃かもしれませんね。 今回の記事では妊娠三カ月頃のお母さんの...
子育て・ライフスタイル
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“いい子症候群”は将来うつ病のリスクも…親が心がけるべき5カ条
親の言うことを良く聞く手のかからない「いい子」は、もしかしたら、親の期待に応えすぎる「いい子症候群」かもしれません。 ...
子育て・ライフスタイル
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妊娠中の食事で気をつけたい大切なこと 妊婦さんの食欲旺盛は当たり前?
妊娠初期は体に様々な変化をもたらします。 変化のひとつとして見られるのが食欲です。 今回は妊娠初期で食欲旺盛に...
子育て・ライフスタイル
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妊娠中の安定期はいつ頃から? 過ごし方や起こりやすいトラブル
妊娠して現れる初期症状やつわりなどが終わる頃はいわゆる「安定期」と呼ばれる時期に入る頃です。 この安定期、名前のイメ...
子育て・ライフスタイル
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育児に疲れてしまった“イクメンブルー”が深刻…夫婦で心がけたい3カ条
現代ではパパさんも育児に積極的に参加する「イクメン」が増えてきており、育児休暇を取る男性も多いですね。 しかし、そん...
子育て・ライフスタイル
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勉強の得意不得意も親子で遺伝する!遺伝子で親に似ること・似ないこと
遺伝や血のつながりは切っても切れない関係にありますよね。お酒の強さや胃腸の弱さなども家系によって差が出てきます。 親...
子育て・ライフスタイル
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妊娠初期の症状は風邪に似ている 見分けるために確認することとは?
妊娠中はちょっとした風邪でも精神的に不安定なため、心配になる方も多いのではないでしょうか。 日頃から手洗いやうがいな...
子育て・ライフスタイル
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日本人の2人に1人はアレルギー!? 厚労省、初のアレルギー対策指針案策定へ
2016年12月2日(金)アトピー性皮膚炎や花粉症などアレルギー疾患への対策の方向性を定めた、基本指針案を厚生労働省がまと...
子育て・ライフスタイル
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3大食物アレルギーの1つ“牛乳アレルギー” 注意したい食材と活用できる豆乳
お蕎麦や、魚介類など食べ物に対してさまざまなアレルギーをお持ちの方もいらっしゃるかと思われます。 そのなかで3大食物...
子育て・ライフスタイル
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家族が感染症にかかったら…どんなことに気をつける?
家族が「お腹の感染症」にかかってしまったら、感染していなくても同居している人は外出してはいけないのでしょうか? 今回は家...
子育て・ライフスタイル
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【医師が解説!】おしゃべりまであと少し?赤ちゃんの「クーイング」ってどんなもの?
赤ちゃんが言葉を発する過程で「クーイング」という音を発する時期があります。 今回はこのクーイングの意味や大切さなどについ...
子育て・ライフスタイル
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気をつけたい!子供が冬にかかりやすい「お腹の感染症」とは?
冬になると多く見られるのが ウイルス性胃腸炎です。とくに未就学のお子さんがいるご家庭では、この季節、保育園や幼稚園などで毎...
子育て・ライフスタイル
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赤ちゃんは特に要注意!冬場の室内の暖めすぎに潜む危険とは?
これからの季節、冷え込むと小さな赤ちゃんが寒くないか、風邪をひかないかと心配になって、部屋を暖かく保つために暖房を入れるご...
子育て・ライフスタイル
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《医師監修》家庭に潜む危険な菌リスク 清潔に保ちたい5つの日用品
年の瀬も押し迫り、大掃除をはじめようとしている方もいらっしゃるかと思います。 実は家庭の日用品の中にはきれいに見えて...
子育て・ライフスタイル
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【医師解説!】子宮外妊娠について、正しい知識を教えて!
子宮内膜でしか育たないといわれる受精卵が別の箇所に着床してしまった状態を子宮外妊娠といいます。子宮外妊娠になると、どうなっ...
子育て・ライフスタイル
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【医師が教える】冬の感染症対策!免疫力を高める食材とレシピ!
これからの季節、風邪をはじめインフルエンザや胃腸炎など、なにかと 感染症が流行する季節です。しかし、しょっちゅうなにかしら...
子育て・ライフスタイル
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室内に溜まる「ハウスダスト」、発生の原因と対策を教えて!
みなさん 「ハウスダスト」という言葉を一度は耳にしたことがあるかと思います。しかし、具体的にハウスダストとは何を指すのか、...
子育て・ライフスタイル
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《更年期症状対策!》大量発汗に、おすすめしたい4つの対策!
更年期障害の症状のひとつである「異常な発汗」。暑くもないのに、汗びっしょりになってしまうのは非常に不快な症状です。 今回...
子育て・ライフスタイル
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冬場のエアコンつけっぱなしがNGな3つの理由とは?
室温がぐっと低下するこれからの季節は、1日中エアコンをつけっぱなしにしているという方も多いと思います。 しかし、夏場同様...
子育て・ライフスタイル
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指を差し出すと、赤ちゃんが握ってくるのはどうして?
赤ちゃんの手に指をあてると、ぎゅっと握ってくる、かわいらしい動作を見せることがあります。 今回は、赤ちゃんがなぜこんな行...
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冬場の感染症予防に必要な「免疫力」って何?
「風邪などの予防には免疫力を高めることが大切」ということはみなさんご存知だと思いますが、そもそも 「免疫力」とは何なのか...
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栄養士おすすめ!体に優しい低カロリークリスマスディナーレシピ
もうすぐクリスマス、ご家族や友達、恋人と一緒に過ごす人も多いのではないでしょうか。 しかし、気になってしまうのが...
子育て・ライフスタイル
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2016年は“パクチー料理”が今年の一皿 知っておきたい豊富な栄養素とは?
2016年「今年の一皿」(主催:ぐるなび総研)にパクチーを使った「パクチー料理」が選ばれました。(参考) なぜ2016年...
料理・レシピ
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【冬の脅威!インフルエンザ】冬に流行りだすのはなぜ?
冬になるとインフルエンザが流行します。インフルエンザにかかってしまうと、症状が重くつらいし、仕事や学校も休むことになり、ま...
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《恥ずかしくて聞けない!》出産時には、おならや便が出やすくなるって本当?
「出産時にいきむと、便やおならが出てしまうことがある」という話を聞いたことがありますか? 実際どうなのか、妊婦さんはとても...
子育て・ライフスタイル
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冬場のウイルス性胃腸炎!家族内での二次感染はどう防ぐ?
お腹の病気でも様々な症状があると思いますが、胃や下腹部が痛い、下痢や嘔吐などの症状があるなどの症状が出た場合に、考えられる...
子育て・ライフスタイル
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【予防と対策】「妊娠糖尿病」について、知っていますか?
「妊娠糖尿病」についてご存知でしょうか? 妊娠糖尿病は、実は約1割の妊婦のかたに発症するとわれています。 今回は、妊娠...
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免疫力UPによい運動法とは?
冬は、風邪などの感染症にかかりやすくなる時期ですよね。こんな季節だからこそ、自分の体内の免疫力をあげて寒い冬を乗り切りたい...
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【正しい知識を医師が伝授!】健康的な冬場の室内環境とは
冬は、インフルエンザやノロウイルスなどの感染症にかかりやすい季節です。そのために、特に気を付けたいことのひとつに、室内の環...
子育て・ライフスタイル
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薬の購入費が返ってくる!セルフメディケーション税制の利用方法と注意点
2017年1月から施行される医療費控除制度の特例「セルフメディケーション税制」。これにより私達の生活や医療費はどう変わるの...
子育て・ライフスタイル
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感染症予防のため“餅つき”を自粛?意外と多い日常の手にまつわる細菌リスク
年末年始にかけて各地で行われる餅つきが、集団食中毒などを引き起こす危険性を懸念して自粛したり中止したりする風潮が高まってお...
子育て・ライフスタイル
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ワーカホリックは要注意!? “燃え尽き症候群”の気になる4つの症状
気が付かないうちにいつも長時間労働している、というあなた。頑張りすぎていませんか? そんな方にぜひ知ってほしい「燃え尽き...
子育て・ライフスタイル
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ちょっとした風邪を自分でどうにかしたい! 6つの症状に合わせた民間療法
乾燥する時期が続くと、少し気を抜いただけで風邪気味になって喉が痛くなったり、咳が出たりすること、ありませんか? 出来...
子育て・ライフスタイル
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夏よりも気をつけたい冬の体臭対策 実は体の洗いすぎがNGって本当?
夏に比べると冬は汗をあまりかかないので、ついつい体臭対策を怠っていたりしていませんか。 実は冬も気をつけないといけな...
子育て・ライフスタイル
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ダイエット中でも安心! 炊飯器で作る低カロリークリスマスケーキレシピ
クリスマスが近づくと店頭にはかわいくて美味しそうなケーキがたくさん並び、ダイエット中の方にはガマンする機会が増える時期でも...
子育て・ライフスタイル
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【インフルエンザは◯◯に弱い!?】私たちの身の回りにある、インフルエンザの意外な弱点とは?
インフルエンザは、38度以上の高熱が出て、数日間は通常の日常生活が送れず、非常につらいものです。 今回は、そんなインフ...
子育て・ライフスタイル
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双子はどうして誕生するの?その仕組みとは?
双子はなぜ生まれてくるのでしょうか? また、双子を妊娠したら、気をつけるべきことはあるのでしょうか? 今回は、双子が生...
子育て・ライフスタイル
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換気して室内に入ってきた「外の空気」って、本当にキレイなの?
部屋を閉め切っていて室内に空気がこもったり、室内の空気が汚れたと感じた場合には、外の空気と入れ替え「換気」をすることで、空...
子育て・ライフスタイル
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【プレママ必見】ハイリスク!妊娠中の風疹の危険性とは?
「妊娠中には風疹にかからないように気を付けなくてはいけない」とよくいわれますが、かかるとどのような影響があるのでしょうか?...
子育て・ライフスタイル
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冬の寒暖差で体調は崩れがち…急な気温変化による3つの不調と改善策
冬は気温の変化が激しく、昨日はコートを着ても寒かったのが、今日になってみたら同じ服装だと少し暑いくらいになっていることもあ...
子育て・ライフスタイル
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歯科医師が教える!良い歯医者さんを選ぶ際の6つの条件とは?
最近、街中を歩いていると歯医者が増えたな、って思うときありませんか。 現在はコンビニよりも数が多いそうで、2029年...
子育て・ライフスタイル
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“インサイドライン”が招く目のトラブル 正しい知識を持って楽しいアイメイクを
目を大きく見せるいわゆる"デカ目メイク"の手法として、"インサイドライン"という方法があることをご存知ですか? イン...
子育て・ライフスタイル
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医師が解説!産後の床上げとは?
皆さん、産後の 「床上げ」という言葉をご存知ですか? おそらく妊娠・出産するまで知らない方も多いかもしれませんが、これか...
子育て・ライフスタイル
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ノロウイルスから身を守ろう! 感染予防の方法は?
冬に流行るノロウイルスは、ご自身や、家族など身のまわりの方が感染すると、大変やっかいです。感染を広げないことが、何より重要...
子育て・ライフスタイル
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洗いすぎはよくない? ニキビ肌を改善する洗顔のコツ
ニキビができると、皮脂が気になって念入りに洗顔する人も多いでしょう。しかし洗い過ぎはよくない、という話もあるようです。正し...
子育て・ライフスタイル
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産後の悪露(おろ)について教えて!
経産婦の方であれば知っている産後の 「悪露(おろ)」ですが、普段はなかなか耳にしない言葉ですね。しかし、これから妊娠・出産...
子育て・ライフスタイル
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子どもを「お腹の風邪」から守るためにできること
保育園などの集団生活では、子どもの間で「お腹にくる風邪」が流行することがあります。 今回は、この「お腹の風邪」から子ど...
子育て・ライフスタイル
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「お尻ニキビ」の原因と対策を教えて!
お尻は、圧迫、ムレ、摩擦などの刺激などにさらされています。炎症を伴うお尻ニキビができると痛くて厄介です。 今回は「お尻ニ...
子育て・ライフスタイル
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《医師が解説》 熱が出た際に解熱剤を飲んではいけない3つのタイミング
急な発熱をしてしまったら、ついつい熱を下げようと解熱剤を飲むこともあるかと思います。 しかし、時と場合によってはむや...
子育て・ライフスタイル
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私たちに重要な涙の役割 たまには思い切り泣いてリフレッシュしよう!
嬉しいこと、悲しいこと、悔しいことがあったりして思わず涙がこぼれたり、年をとってきて涙もろくなった、なんてことありますよね...
子育て・ライフスタイル
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睡眠不足・夜更かしの人のための、肌荒れ対策!
よく眠れた日の朝は肌の調子がよく、反対に眠れなかった日は化粧のノリがよくなかったり、吹き出物ができていたり…という経験はあ...
子育て・ライフスタイル
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かかとのやっかいな角質…除去するのに一体どの方法が一番効果的?
冬場の乾燥で、かかとがガサガサになってしまうことありますよね? 放置すると、ひび割れして痛い!なんてことも。 また、...
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妊娠中に胃腸炎になってしまったら、どうしたらよい?
妊娠中に体調を壊すと赤ちゃんへの影響が心配になってしまいます。激しい症状のあらわれる胃腸炎となると、なおさらですね。 ...
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赤ちゃんが冬寝るときの、理想的な布団や室内環境は?
抵抗力の弱い赤ちゃんが冬過ごすのに、どのような室内環境が理想的なのでしょうか? 今回は、赤ちゃんが寝る時の理想的な環境...
子育て・ライフスタイル
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春野菜と山菜で冬の老廃物をスッキリ!栄養士おすすめの食材で自然派料理
寒い季節は運動不足がちで代謝が悪くなってしまう…といった方も多いのでは。 そんな人に、是非知ってもらいたいのが春...
子育て・ライフスタイル
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粉製品に潜むダニでアレルギー!? パンケーキ・シンドロームと呼ばれた症状とは
卵、牛乳、蕎麦など世の中には様々な食物アレルギーが存在します。 ときに生命に関わる危険性もあるアレルギーですが、実は...
子育て・ライフスタイル
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《眼科医解説》目がチカチカする…実は危険な4つの病のサインかも!?
みなさんは日常生活において、目がチカチカするようなご経験をされたことはありませんか? 気になりながらも、ついそのままに...
子育て・ライフスタイル
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味覚が変化する5つのケースとは?医師が解説する味覚の不思議について
私たちの感覚機能のうちのひとつに味を感じる「味覚」があります。 なぜ、同じ食べ物や飲み物でも人によって味の感じ方...
子育て・ライフスタイル
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インフルエンザ検査の疑問 症状が出てるのになぜ陰性?《医師に聞いてみた》
インフルエンザか風邪かどうか判断するために、医療機関で検査を行ったことがある方もいらっしゃるかと思います。 しかし、...
子育て・ライフスタイル
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第一印象を決める“見た目年齢” 若い人or老けている人の違いって何?
この人年上、あるいは年下かな?と思っていたら、実は同年代と知って驚いたことありませんか。 見た目年齢が若くみえる、あ...
子育て・ライフスタイル
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赤ちゃんの鼻づまりについて教えて!
冬の間、小さなお子さんは常に鼻水を垂らしていますよね。薬を飲んでも劇的によくなるわけでもなく、治ったと思ったらすぐにぶり返...
子育て・ライフスタイル
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【乾燥肌でお悩みの方へ】乾燥しがちな冬のスキンケアとは
冬は、肌がカサカサと乾き、荒れてしまいがちな季節です。 今回は冬の乾燥しがちな肌のケアについて、医師に詳しい話を聞いてき...
子育て・ライフスタイル
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大人も発症する卵アレルギー 症状別の対処法と注意すべき食べ物まとめ
2016年12月9日(金)国立成育医療研究センターなどのチームが、卵アレルギーを発症しやすいと思われるアトピー性皮膚炎の乳...
子育て・ライフスタイル
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あなたも“ワンオペ育児”予備軍かも? 7つの項目から危険度をチェック
みなさんは「ワンオペ育児」という言葉をご存知でしょうか? 最近メディアでも取り上げられ話題になりましたが、広まった背...
子育て・ライフスタイル
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闘病する子ども癒す“ファシリティドッグ” 医療現場で活躍する犬のお仕事とは?
視覚障害者などのサポートをしてくれる盲導犬はみなさんご存知かもしれませんが、他にも医療現場で活躍する犬たちがいることを知っ...
子育て・ライフスタイル
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甘いもので疲れは取れない!? 過剰に甘いものを摂取する5つのリスク
チョコレートやケーキなど、甘いものが好きないわゆる「甘党」の方も多いかと思われます。 しかし、いくら好きだからと言っ...
子育て・ライフスタイル
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つんくさん“食道発声法”で声取り戻す 気になる訓練方法を医師が解説
2017年1月18日(水)に発売された新潮45・2月号にて、喉頭がんで声帯摘出したつんくさんが食道発声法で声を取り戻してい...
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乳児湿疹について教えて!
よく、肌の美しさを指して「赤ちゃんのような肌」というように生まれたての赤ちゃんの肌はつるつるぴかぴかなイメージがありますよ...
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子どもが発熱したら…病院に行く目安は? 家でのケアは?
子どもは発熱しやすいものです。子どもが発熱した場合、病院に連れて行くべきか、家で休ませたほうがいいのか、判断に迷うことも多...
子育て・ライフスタイル
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冬場の“水分補給”怠ってない?喉が乾燥している人は隠れ脱水症状に注意
冬場の乾燥対策として加湿を気にされる方は多いと思いますが、喉の乾燥や体内水分量まで気にされる方は少ないと思います。 ...
子育て・ライフスタイル
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インフルエンザの院内感染リスクとは? 病院へ行く際の注意点と予防対策
1月、2月はインフルエンザや風邪の流行時期なので、病院を受診する方も多いのではないでしょうか。 そこで気をつけなけれ...
子育て・ライフスタイル
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入浴中に熱中症になることも…冬の時期に危険な4つのお風呂の入り方
寒い冬だからこそ、熱いお風呂に長く浸かって一日の疲れをとりたい、そんな風に考える方も多いと思います。 しかし、冬の入...
子育て・ライフスタイル
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インフルエンザの治りかけの症状とは?再感染のリスクや注意点を解説
インフルエンザに感染した場合、治りかけの時期をどう過ごすかはとても大切です。 しかしながら、ほとんどの方は熱が下がっ...
子育て・ライフスタイル
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【教えて! 紙おむつ4つの疑問】選び方、メリット&デメリットは?
現在、主に使われているのは紙おむつですが、紙おむつも非常にいろいろな種類のものが市販されています。 どんなおむつを選べば...
子育て・ライフスタイル
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冬の風邪を予防するために、正しい手洗い・うがいを身につけよう!
風邪の予防のために、冬は特に、手洗いやうがいを徹底することが大切です。 今回は改めて手洗い、うがいの重要性や正しいやり方...
子育て・ライフスタイル
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出産後のママの悩み「産後太り」の解消法を教えて!
ようやく出産を終えても、赤ちゃんを抱えてママは大忙しですね。そんな中「産後太り」に悩むママはとても多いようです。 今回は...
子育て・ライフスタイル
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美味しさや栄養が逃げていく!? 5つのNG調理&保存方法
豊富な栄養をもった新鮮な野菜を準備したり、栄養バランスを大切にしたメニューを考えたり、自分や家族の身体を思いやって暮らすの...
子育て・ライフスタイル
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夜間授乳はなぜ必要?やめるタイミングは?
母乳育児の方もミルク育児の方も、夜間に赤ちゃんの泣き声で起きて授乳をするのはつらい作業かもしれません。しかし、この夜間授乳...
子育て・ライフスタイル
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《医師解説》マスクをしたまま寝ることのメリット・デメリット
空気の乾燥が原因で、喉や口腔内も乾燥し、風邪がひきやすくなるこの季節。マスクで風邪予防が当たり前になっている方も多いと思い...
子育て・ライフスタイル
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子どもの知恵熱の原因は大人と違う!対処法と知恵熱が出やすい場面4つ
お子さんに原因不明の発熱が生じたら、それはもしかすると知恵熱かもしれません。 知恵熱と聞くと、大人の場合はストレスや...
子育て・ライフスタイル
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シャワーだけで済ますのはダメ!? 7つの効果をお風呂と比較してみた
仕事や飲み会で帰りが遅くなってしまうと、湯船につからず、シャワーだけで済ませてしまうときもあるかと思います。 ゆっく...
子育て・ライフスタイル
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妊娠発覚〜出産退院までの流れが知りたい!ママが準備するべきToDoリスト
妊娠、出産は女性にとってひとつの大きなイベントとも言えます。近年では妊活といった言葉がトレンドに上がるなど、大きな関心事と...
子育て・ライフスタイル
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《保存版》知っておきたい子どもの予防接種スケジュール11選
小さいお子さんのうちに、予防接種を受けておくことは重篤な症状を回避できるひとつの手となります。 しかし、予防接種と言...
子育て・ライフスタイル
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出産が怖い妊婦さんに教えたい!恐怖心を招く7つの原因と克服方法
初めて出産するママだけでなく、二人目三人目出産のママたちも、お産に対する不安や恐怖心はつきもの。いろんな人の体験談をきくた...
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「父親になる」とうつリスク高くなる?出産前後は増加傾向に【最新研究】
2017年2月15日(水)ニュージーランドの大学で行なわれていた出産前、出産後の父親のうつ症状研究論文がオンラインで公開さ...
子育て・ライフスタイル
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家に人を呼べない…片付けられない人の4つの原因と特徴
片付けられない、片付けが苦手…片付けられない本人が一番苦しい思いをしている場合もあるかもしれません。 なぜ片付けられ...
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チンするだけで美味しい!栄養士が教える女性に嬉しい電子レンジ料理
時間がないとき、もう一品何か作りたいとき、そんな時に重宝するのが電子レンジ。簡単スピーディに健康的なメニューが作れると食事...
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肉食女子に捧ぐ!太らないお肉の食べ方&選び方《栄養士解説》
美肌にはお肉が必要という話、最近よくメディアなどでも取り上げられておりますが、お肉は健康や美容にとって本当にの良いのでしょ...
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バイクと同等!? 階段昇降のスゴすぎる運動&ダイエット効果
有酸素運動をしようとしていざ探してみるとなかなか思いつかない…そんなとき、自宅にいても手軽にできる階段昇降はいかがでしょう...
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特定の状況だと話せない“場面緘黙症” 人見知りやコミュ障との違い
2017年3月1日(水)に放送された日本テレビ系列「世界仰天ニュース」にて、「場面緘黙症(ばめんかんもくしょう)」といった...
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お腹、バスト、髪…ママが出産前後に感じる体型・美容のお悩み7つ
妊娠・出産、育児など、女性は妊娠をきっかけに、人生最大の「からだと心の変化」に向き合うことになります。 体や心の変化...
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寝不足ママさんへ!夜間断乳の方法と成功させるコツを医師が伝授
夜の授乳はママたちにとって、慢性的な寝不足となり、気づかぬうちに大きなストレスになっている場合があります。夜の間だけでも授...
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“冷凍こんにゃく”は女性の味方!置き換えるだけで‐200kcalってホント?
こんにゃくは、低カロリーで食物繊維も豊富なため、ダイエットに適した食材として有名です。 さらに、このこんにゃくを冷凍...
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おむつ外しは3歳くらいまでに!実践してみたいスムーズなおむつ外しの手順
子供が成長していくたびに、いろんな育児のハードルが現れますよね。 今回はそのハードルの一つ「おむつ外し」について、医...
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母と子の共依存…“母子カプセル” あなたの予備軍度をチェック!
「母子カプセル」という言葉をご存じですか?母は子育て熱心で、子供も母思い。 一見、すごく理想的な親子関係に見えますが...
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40代で妊娠する女性が増加 高齢出産の5つの注意事項を解説
声優で近年はタレント活動もなさっている金田朋子さん(43)が、先月妊娠を公表しており、いわゆる高齢出産を予定しております。...
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一歳半検診ではどんなことが指摘される?検査内容から再検診の流れまで
妊娠、出産を乗り越えて、育児を始めてから1年以上もすぎると我が子も見違えるように大きくなるかと思われます。 お子さん...
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プロテイン=筋肉は古い!女性の美容食にもなる効果的な飲み方とは?
プロテインと聞くと、ジムに通う筋骨隆々の男性が飲むものというイメージが強いかもしれません。 しかし、プロテインは女性...
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スーパーフード「アカモク」 花粉症や肥満予防も可能な注目食材!
2017年3月14日(火)にNHK系で放送された「あさイチ」で紹介されたスーパーフード「アカモク」が話題となりました。(参...
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榮倉奈々さん第1子妊娠!安定期の体調変化とおすすめの過ごし方
2017年3月15日(水)女優の榮倉奈々さんが第1子を妊娠中で、既に安定期に入っていることがわかりました。(参考) ...
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一人っ子育児は楽?大変? ママが知っておきたいメリット・デメリット
少子化、晩婚化などにともない、兄弟がいない一人っ子が増加傾向にあります。 一人っ子、となると兄弟がいる子どもと比べど...
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世界最小のスーパーフード「テフ(TEFF)」キヌアを超える栄養価で話題!
皆さんは「テフ(TEFF)」というスーパーフードをご存知ですか? キヌアを超える栄養価ともいわれている新食材「テフ」...
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加藤貴子さん46歳で妊活を明かす 40代から始める妊活5つのポイント
女優の加藤貴子さんが、現在妊活中であることをブログで公表されております。 先日、旦那様の男性不妊についてもせきららに語ら...
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“地中海食”で美味しく病気知らずに!和食とは違う地中海食の魅力
地中海食には、高い健康効果があるとして最近注目されています。 それは、その地で収穫された彩り豊かな野菜や新鮮な魚介類...
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体温が低いとむくみやすい?女性の天敵“低体温”の5大原因とは
「お酒を飲んだわけでもないのに、毎朝むくみがひどい」 「最近疲れやすくなった」 上記症状に心当たりがあるあなたは、...
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ママ達を悩ませる…赤ちゃんの寝起きのぐずりの原因と対処法について
赤ちゃんは泣くのが仕事、といわれるほど本当によく泣きますよね。 特に寝起きのぐずり泣きは、原因がわからないことが多く...
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抹茶ブーム到来!? 海外から大注目される女性に嬉しい健康効果を解説
抹茶を使った食べ物は様々な種類があり、スイーツにも抹茶味は必ずといっていいほど存在しますね。 そんな、多くの女性に好...
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育児疲れでもう限界…頑張りすぎているママたちに送る4つの解消法
待望の赤ちゃんを産んだのに、育児に疲れてしまってノイローゼ気味になってしまったりしていませんか。 育児疲れの問題を抱...
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痛み止めは嫌!薬に頼らない体に優しい生理痛の対処法5つ
女性にとって生理痛は非常に辛いものですが、薬に頼りたくないといった人も多いようです。 実は、生理痛を緩和する方法は薬...
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その疲労感、眼精疲労のせいかも! 目から来る疲れの対策法は?
現代生活では多くの人がパソコンやスマホを凝視する時間が長くなっています。それにともない、若い方でも目の疲れを訴える方が多く...
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赤ちゃんの体臭が気になる…臭いの原因と対策を医師が徹底解説!
赤ちゃんはミルクの匂いがするとよく言いますが、本当にそれだけでしょうか? 実は赤ちゃんにも体臭があり、ミルク以外のさ...
子育て・ライフスタイル
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二人目の妊娠で気をつけることは?つわりや上の子のケアなどの疑問を解決!
二人目の妊娠・出産は、上の子の世話や、場合によっては幼稚園の送迎しながらの育児となるため、一人目の妊娠・出産とは大きく異な...
子育て・ライフスタイル
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赤ちゃんを上手く寝かしつけたい!医師が教える3つのコツ
子育てをする上で大きな悩みの一つが、赤ちゃんの寝かしつけでしょう。 夜中にしょっちゅう起きてしまって大変。自分の睡眠...
子育て・ライフスタイル
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人気食材で作る!おすすめ離乳食レシピ3選【栄養士考案】
離乳食が始まると急に「育児が大変!」と感じ始めるママたちも多いのでは? 朝昼晩1日3食、どの食材を使いどのように調理...
子育て・ライフスタイル
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ワンオペ育児のお風呂は大変…赤ちゃんを上手に入浴させる3つのコツ
ワンオペ育児のママたちにとって、毎日の育児の中でとくに大変なのは、お風呂ではないでしょうか? 準備から自分の入浴まで...
子育て・ライフスタイル
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胸のしこりには良性と悪性がある!見分け方と簡単セルフチェック方法
「胸のしこり」と聞くと、すぐに乳がんを考えてしまいがちですが、中には良性のしこりも何種類かあります。 もし、しこりを...
子育て・ライフスタイル
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子どもの偏食は何が原因?好き嫌いを克服させる6つの改善方法
ママたちを悩ませる「子どもの偏食」。 もし、このまま成長して、好き嫌いの多い大人になったら、どうしよう...。栄養のバラ...
子育て・ライフスタイル
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妊娠中のB群溶連菌感染に注意!妊婦さんが気をつけたい6つの感染症
妊娠中はさまざまな病気への注意が必要ですが、「B群溶連菌」は、感染症状の自覚はなく、また感染しているかどうかも出産後期にな...
子育て・ライフスタイル
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“寝る前のスマホ”と“スマホ育児”が子どもの疾患リスクを高める?【医師解説】
近年、爆発的に普及したスマートフォン。今や、大人から子どもまで、なくてはならない必須アイテムとなりました。 「スマホ依存...
子育て・ライフスタイル
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“孫疲れ”に陥る祖父母が増加中…負担となる要因と4つの対策を解説
「孫は目に入れても痛くない」と言うほど、おじいちゃん、おばあちゃんにとってお孫さんはとても可愛い存在ですよね。 しか...
子育て・ライフスタイル
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子どもの視力を守るために知っておきたい対策法とは?!
近年では、近視になるお子さんが増えてきているようです。 これは、携帯電話やパソコンなどの発達により幼少期から近距離の画面...
子育て・ライフスタイル
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赤ちゃんの痰は放置すると危険!痰をスムーズに出す効果的な方法
赤ちゃんの風邪が長引くと、咳・鼻水が中々止まらず、痰がつまった苦しそうな咳をしたりして、そばにいるママたちは安心して夜も眠...
子育て・ライフスタイル
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歯医者でかかるお金っていくら?保険適応と自費診療で違う医療費一覧
虫歯治療などで歯医者さんにかかる際に、医療費がどれくらいの金額になるか検討がつかない、なんてときありませんか? 歯医...
子育て・ライフスタイル
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国内初の乳児ボツリヌス症死亡例 ハチミツ以外にも乳児が注意すべき食べ物
2017年4月7日(金)東京都で生後6カ月の男の子が2017年2月に亡くなった原因が、離乳食のハチミツによる乳児ボツリヌス...
子育て・ライフスタイル
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オウム病で2人目の妊婦死亡例が報告 妊娠中の感染リスクを医師が解説
2017年4月10日(月)鳥などから感染するオウム病によって、新たに1人の妊婦の死亡が確認されたことが厚生労働省によって明...
子育て・ライフスタイル
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便利なベビーグッズで育児が楽になる!5つの場面で役立つアイテム16選
食事、お風呂、寝かしつけなど、育児はとても手間や時間がかかりますが、そんな時にベビーグッズが非常に便利です。 忙しい...
子育て・ライフスタイル
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夜中に子どもの咳が止まらない!咳の原因と夜間救急にかかる判断基準
子どもは夜中に急変することが多く、昼間は元気だったのに夜になると激しい咳が止まらない、なんて経験をされたママたちは多いので...
子育て・ライフスタイル
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赤ちゃんの心はいつから発達するの?年齢別の感情の変化と上手な対処法
笑ったり、泣いたり、すやすやと可愛い表情で眠ったり、赤ちゃんを育てるのは大変ですが、その豊かな表情は私たちをいつでも幸せに...
子育て・ライフスタイル
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妊娠中のストレスによる悪影響 胎児の寿命を縮める可能性も?【最新研究】
2017年4月11日、海外で妊娠中のストレスが赤ちゃんの寿命に影響を与えているという内容の論文が発表されました。 赤...
子育て・ライフスタイル
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ガムでがん検出ができる?新時代のがん検出方法4つを解説
4月11日、アメリカの企業ががんの早期発見にガムを使用する研究を行っていることが海外で発表されました。 がんがガムで...
子育て・ライフスタイル
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授乳時に乳首が痛い!ママの乳首の悩みを解決する9つの対処法
出産後すぐに起こるトラブルとして挙げられるのが、授乳時の乳首の痛み、ではないでしょうか? ママと赤ちゃん、お互いに初...
子育て・ライフスタイル
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子どもの言葉の発達が遅い原因は?親ができる対処法と月齢別の発音変化
子どもには、できるだけコミュニケーション能力をつけて欲しい、そう願うママたちは多いはず。そのためにも、早いうちから、言葉の...
子育て・ライフスタイル
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原因不明の体調不良が続く…女性に多い「不定愁訴」とは?
原因がはっきりしないけど、なんとなくいつも調子が悪い、そんな状態のことを「不定愁訴」といい、多くの幅広い年代の女性が悩まさ...
子育て・ライフスタイル
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赤ちゃんの家庭内事故はどう防ぐ?とっさの応急処置と予防対策7選
赤ちゃんは、いつどこでどんなことをするかわからない、いつも危険と隣り合わせ。ほんの一瞬目を離した隙に事故は起こります。 ...
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赤ちゃんの便秘はどう見分ける?うんちが出ない原因とおすすめ解消法
便秘は大人だけではなく、実は小さな赤ちゃんもなることがあります。 もし、我が子のお通じが出なくなったり、苦しそうにし...
子育て・ライフスタイル
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ママの9割が実感…抱っこなどの育児による体の負担を改善するコツ
育児は体力勝負。赤ちゃんのお世話や家事などの多忙な毎日で、なかなか疲れが取れない…というママたちも多いはず。 きっと、マ...
子育て・ライフスタイル
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乳がんのステージ2はどんな状態? 気になる症状と治療方法とは
乳がんにはステージ2やステージ3などがありますが、これはいったいどのような基準で分けられているのかと気になっている人は多い...
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虫歯を放っておくと身体に影響を及ぼすって本当!?
以前は歯に痛みがあったのに、最近は前ほど痛みがなくなった、そんな経験はありませんか? もちろん、痛みを感じなくなって...
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出産間近の妊娠30週は早産に注意!気になる母体と胎児の様子
妊娠後期にあたる妊娠30週。いよいよ近づいてきたお産に思いをはせている人も多いのではないでしょうか? 楽しみな反面...
子育て・ライフスタイル
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うちの子ちょっと太ってるかも…赤ちゃんの肥満はどうすればよい?
赤ちゃんの柔らかいムチムチの体はとてもかわいいものです。しかし、同じ位の赤ちゃんと自分の子を比べたときに、他の子と比べて大...
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子どもの正しい叱り方とは?“怒る”と“叱る”で変わる心の育ち方
子どものしつけだからと思っていても、つい感情的に怒鳴ったり、行き過ぎてしまうことを経験されたママたちは多いのではないでしょ...
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ながら食べ、ながら見は危険!マルチタスクによる身体への悪影響3つ
いろんな事を同時にこなす、とても器用な人がいますよね。でも、作業効率などを考えたときに、 果たしてどれほどの効果があるので...
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不正出血は妊娠の兆候?知っておきたいメカニズムと出血の原因
生理でもないのに出血があると不安になりますね。 病気の可能性もありますし、場合によっては妊娠の兆候という可能性もあり...
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【妊娠8カ月】妊娠後期スタート!出産に向けたママと赤ちゃんの変化とは?
妊娠8カ月は、「出産」を目前にした最終ステージの始まりの月です。 そんな時期のママの身体やお腹の中の赤ちゃんがどんな...
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ママさん必見!妊娠初期段階から確認できる「心拍数」からわかること
妊娠が成立し、しっかりと胎のうが確認できると、次は胎芽や胎児の心拍も確認できるようになります。 妊娠初期に確認できる...
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子どもはなぜ嘘をつくの?親が覚えておくべき5つの対処法
我が子が嘘をつくようになるということは親にとって大変悲しいことだと思います。 しかし、ショックを受けて、子どもを叱り...
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男の子と女の子の育て方はどう違うの?特徴とポイントを丁寧解説!
男の子と女の子の育て方は全く違う、とよく言われていますが、具体的にどのように違うのでしょうか? 男女それぞれの特徴や...
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ギャン泣き対策に!ママ必見の赤ちゃんの泣きやませ術7つ
赤ちゃんが全然泣きやまないとき、ママたちは赤ちゃんが「どこか具合が悪いのかしら?」と心配になり、1人でいるととても不安にな...
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【魔の2歳児】イヤイヤ期が大変!主な特徴と5つの乗り切り方
2歳のお子様をお持ちの親御さんなら、「これもイヤ!あれもイヤ!」というような「イヤイヤ期」をご経験されている方も多いと思い...
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出産予定日を過ぎても陣痛がこない…気になる4つの原因とは?
出産が初めてのママは、予定日が近づくと陣痛はいつ始まるんだろう、と毎日ドキドキしながら過すものです。 そして、出産予...
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【精神科医解説】サイコパス予備群度が分かる10のセルフチェック
近年、脳科学の進歩によりサイコパスの正体が明らかになりつつあります。 冷酷なイメージのあるサイコパスのですが、今回は...
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冷凍して良い野菜の見分け方は?体が喜ぶ冷凍野菜のメリット6つ
野菜は保存が難しく、すぐに傷んでしまうのが悩みの種でもあります。 特に一人暮らしだと野菜を摂りたくても、保存や調理が手間...
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痛みがぐんと楽に!生理痛を和らげる3つの簡単ストレッチ
多くの女性が経験する「生理痛」。痛みがひどくて、一定周期でやってくる生理のころになると憂うつになってしまう方も多いのではな...
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妊娠12週はダウン症も分かる?気になる母子の体調と検査について
妊娠4カ月に入る12週。この頃にはつわりなども少しずつ落ち着いてくる妊婦さんが多いようです。 安定期までは約1カ月で...
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週末の寝だめは体に悪い?“睡眠負債”の効果的な返済方法
睡眠不足が溜まっていくと、体の疲れがとれず、仕事や家事、育児に影響がでたりしますよね。この睡眠不足を解消する1つの方法とし...
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【両親と同居の子育て】知っておきたいメリット&デメリット
核家族化する一方で、保育園の入所問題などで両親の力が必要となり、同居するご家族も増えてきているようです。 しかしなが...
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大人とは違う「小児がん」の特徴とは?気になる症状と治療法を解説
小児がんについて、私たち大人はどれくらい知っているのでしょうか?子どものがんは、大人のがんと大きな違いがあり、子ども特有の...
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大人も赤ちゃん返りする!?「幼児退行」の原因と症状を解説
何らかの原因で、大人が赤ちゃん返りのようになってしまうことを「幼児退行」というようです。 日々のストレス社会の中で、...
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【2017年 黄砂最新情報】飛来予測と黄砂アレルギー対策まとめ
スギ花粉のピークがやっと過ぎ去ったと思ったら、今度は黄砂が飛来...。この黄砂のピークは5月までと言われています。そして、...
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習い事をさせるなら3歳から?家庭で出来る5つの育脳法
子どもたちの脳は日々発達し成長を遂げていきます。「育脳」という言葉があるように、子どもたちにはそれぞれの年齢にあったベスト...
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赤ちゃんにおやつは何歳からOK?あげる時期と選び方のポイント
デリケートな赤ちゃんだからこそ、おやつ一つを与えるにしてもどんなものを選んだらいいか考えもの。 食育は育児の中でも、...
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赤ちゃんの絶壁頭を防ぎたい!頭の形がいびつにならない方法とは?
赤ちゃんの時の頭が絶壁だったり形のいびつさが残ったまま成人してしまうと、見た目を気にしてコンプレックスの原因になってしまう...
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1日4杯までならOK!? コーヒーの8つの健康効果【最新研究】
コーヒーは体に良いのか、悪いのか?諸説あるため、悩まれる方も多いと思います。先日、コーヒーが体に与える影響について、最新研...
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【受動喫煙症】急な頭痛、喉の痛みの原因は副流煙かも?
飲食店における受動喫煙の対策をめぐり、2017年5月15日自民党に対し部会で厚生省側は「30平方メートル以下のバー・スナッ...
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赤ちゃんのハイハイで病気も分かる?上手な練習方法と注意点を解説
子どもが毎日成長していく姿に、喜びをもらえる育児。赤ちゃんがハイハイをはじめると、その愛くるしい様子にますます溺愛してしま...
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中村獅童さんが公表した“初期の肺腺がん” 症状と治療法は?
2017年5月18日、歌舞伎俳優の中村獅童さんが早期の「肺腺がん」であることを公表されました。(参考) 肺がんにはい...
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高位破水はなぜ気づきにくい?見分け方と胎児に伴うリスクについて
破水と一言で言っても、正常な破水からリスクを伴うものまで、様々な破水があります。安心して出産にのぞむために、基礎知識をおさ...
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超簡単!一手間でパッと華やぐ「缶詰レシピ」【栄養士監修】
手軽で簡単に食べることのできる缶詰は、食卓の強い味方ですよね。 非常食としても活躍する缶詰はストックとしてたくさん買...
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水道水やプールの塩素は大丈夫なの?気になる濃度とリスクを医師が解説
水道水やプールには塩素が入っていることは知っているけれど、塩素を体内に取り込むことや皮膚に触れるということは、体にとってリ...
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ワンオペ育児で睡眠不足…専門家が答えるママのお悩みQ&A
ワンオペ育児で睡眠不足…。なかなかきちんとした睡眠時間を確保できずに、肉体面や精神面で大変な思いをされているお母さんは多い...
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揺さぶられっこ症候群で脳に傷!? 子どもの“たかいたかい”も要注意
生後3カ月に至る手前の子どもに対して、「たかいたかい」などの激しく揺さぶる行為が、原因になることもある「揺さぶられっ子症候...
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“字が読めない”は学習障害?通学してから気付く子どもの症状を解説
勉強が苦手、集中力が続かない…そんなお子さんはもしかしたら学習障害かもしれません。 学習障害は診断もしにくく、就学す...
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【小林麻央さん 顎にがん転移】気になる症状とリスクを医師が解説
2017年5月28日、歌舞伎俳優の市川海老蔵さんが、乳がん闘病中の妻である小林麻央さんの顎に、がんが転移していることを公表...
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脂肪分の高さは関係ない?乳製品の健康リスクに新たな結論【英 研究】
今まで、乳製品の脂肪が健康を害する可能性があるとして、摂取を控えたり、低脂肪製品を選んで購入されていた方も多いと思います。...
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一日の完璧な食事メニューが明らかに?栄養士考案の理想的な三食
私たちは「食事が体を作る」という、とても当たり前で大切な事実をつい忘れがちですね。 先日、イギリスのニュースサイトT...
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【小林麻央さん 在宅医療に切り替えへ】治療内容と準備しておく環境とは?
2017年5月29日、乳がんで闘病中のフリーアナウンサー小林麻央さんが、在宅医療に切り替えたことを自身のブログにて公表しま...
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「腸と肌は関係してるってホント?」腸の不調が肌に影響するメカニズム
便秘をすると肌荒れを起こしたり、お化粧のノリがいまひとつ…というのは、多くの方が経験していることでしょう。 一見離れ...
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授乳中に赤ちゃんが乳首を噛む4つの理由 痛みを回避する対処法とは?
赤ちゃんへの授乳タイムは、母親にとって至福の時…しかし、赤ちゃんに歯が生え始めてくると、乳首を噛まれてかなり痛い思いをされ...
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理解されにくい“身体症状症” 長期に及ぶ体調不良のワケは
頭痛や腹痛が続いて、病院に行っても原因は不明…。もしかすると、体調不良の原因は「身体症状症」かもしれません。 原因が...
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里帰り出産の時期はいつがベスト?事前手続きと病院予約について
出産したばかりの女性にとって、家事も育児もこなさなければならないのは、体力的にも精神的にもかなり大変なことかもしれません。...
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【眼科医が教える】目薬を嫌がる子どもに上手にさす方法
子どもの目が結膜炎になったなどの理由で、親御さんがお子さんに目薬をささなければならないことがあります。 お子さんの中...
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一日二食と三食はどっちが健康的?お腹が空かない時は食べなくてOK?
皆さんは、一日に何回食事をとっていますか? 仕事などで時間が不規則の方は、一日二食になってしまう場合もあるかと思います。...
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子どもの夏風邪?ヒトメタニューモウイルス感染症にご用心
元モーニング娘。のタレント飯田圭織さんの次男が感染したことが話題になった、ヒトメタニューモウィルス感染症。(参考) ...
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子どもが“嘘泣き”をする5つの心理 上手な対処法を医師が解説
育児中に子どもに「嘘泣き」をされた経験がある親御さんは、結構多いのではないでしょうか? なぜ嘘泣きをするのか、原因が...
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不登校の原因にもなる!? 立ちくらみに隠れている病気と適切な対処法
あなたは、急にイスから立ち上がる度、クラッと立ちくらみを経験していませんか? たまになら気にしないのですが、毎回のように...
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意外と多い【子どもの便秘】原因・解消法とは?
快便のイメージの強い子どもですが、実際は、全体の1割以上に便秘傾向があるといわれています。 子どもはどんなことで便秘にな...
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低出生体重児と早産児の違いは?元気な赤ちゃんを生むための予防対策
生まれてきた赤ちゃんの体重が少ない場合、低出生体重児の可能性があることをご存知でしたでしょうか? やっとの思いで出産...
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【赤ちゃんの正しい歯磨き方法】嫌がられないコツを歯科医師が解説
赤ちゃんの歯が生え始めたら行わなければならないのが「歯磨き」ですね。 しかし、赤ちゃんが嫌がって歯磨きをさせてくれな...
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妊娠・出産・育児の医療費と制度が知りたい!気になるお金の話について
妊娠・出産・育児には、それぞれ医療費がかかりますが、大体いくらぐらいを目安に準備をしておくものなのでしょうか? また...
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スピード出産の目安は何時間?気になるリスクと安産のコツを伝授
スピード出産という言葉をよく耳にしますが、明確な定義はあるのでしょか? できれば長時間ではなく、短時間でお産を終えた...
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母子家庭と父子家庭はどう違う?ひとり親家庭の特徴と助成制度について
平成27年度の厚労省の「母子世帯等調査」では、母子家庭や父子家庭と言われる「ひとり親家庭」が増えていることが報告されていま...
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乳歯の虫歯は永久歯に関係するってホント?
最初に生えてくる子どもの乳歯は、原則として永久歯が生え変わります。だからといって乳歯が虫歯になっても大丈夫、というわけでは...
子育て・ライフスタイル
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あなたの顔や見た目に現れる「ビタミン欠乏症」の4つのサイン
ビタミン欠乏症という症状をご存知でしょうか? ビタミンA、B、Cなどを各種バランスよく摂取したいとは思っていても、不...
子育て・ライフスタイル
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楽うま!痩せやすい体を作る一週間分の作り置きおかずレシピ【栄養士考案】
近年、おかずを作り置きする「やせるおかずシリーズ」の本がベストセラーになって話題になっています。 しかし、なぜ作り置...
子育て・ライフスタイル
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子どもの薬嫌いを直したい!上手な薬の飲ませ方と注意点について
子どもにお薬を飲ませる際、嫌がって中々飲んでくれずに、一苦労されている親御さんは多いのではないでしょうか? 錠剤や粉...
子育て・ライフスタイル
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「1日1個のりんごは医者いらず」は本当だった?凄い栄養成分5つ
「1日1個のりんごは医者いらず」ということわざがあります。 スーパーなどでも手軽に手に入るりんごですが、意外と健康効...
子育て・ライフスタイル
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妊娠後期のむくみは放置厳禁!? プレママ必見のむくみ撃退法
妊娠後期のプレママ達を悩ます症状の一つに「むくみ」が挙げられると思います。 たかが「むくみ」だと放置をしておくと、危...
子育て・ライフスタイル
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梅雨の湿度による体調不良「湿邪」 効果的な4つの対処法を解説
梅雨入り以降、ニュースやネットなどで「湿邪」という言葉を見かけるようになりました。 湿度が高い梅雨の時期に、体調不良...
子育て・ライフスタイル
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どうすればいい? 歯並びが悪い部分の虫歯ケア
歯並びが悪い部分は、虫歯になりやすくなります。この場合、どのようにケアしていけばいいのでしょうか? 今回は、歯並びの...
子育て・ライフスタイル
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子どもの耳の周りに謎の小さな穴が…「耳瘻孔」の原因と治療法とは?
お子さんの耳をふと見た時に、小さな穴があいていて気になっていた…というママさんはいませんか? もしかすると、その症状...
子育て・ライフスタイル
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年々体重が増加…働き盛りの30〜40代女性が痩せづらい4つの理由
働き盛りの30〜40代になり、ダイエットや運動をしても、体重が落ちにくくなった…という女性の方は多いのではないでしょうか?...
子育て・ライフスタイル
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「母親学級」では何をするの?受講内容と行く時期を教えて!
初めての妊娠・出産は分からないことも多く、ママ達も不安なことが多いと思います。 そんなママ達のために、妊娠・出産にま...
子育て・ライフスタイル
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身近にある完全栄養食とは?摂り入れる際のメリット・デメリット
近年、海外で流行していた大豆を使った粉末状の完全栄養食が、様々なメディアに大きく取り上げられ話題になっております。 ...
子育て・ライフスタイル
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我が子の肌を守れ!赤ちゃんの夏の4大皮膚トラブルを医師が徹底解説
赤ちゃんの皮膚はデリケートなので、夏場にはあせもや湿疹など、様々な肌トラブルが心配されます。 親としては症状が酷くな...
子育て・ライフスタイル
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家庭円満にも!?「おとう飯」を楽しくはじめるコツとお手軽レシピ
2017年6月12日に、内閣府が「おとう飯」というキャンペーンを開始し、各メディアでも賛否両論の意見が飛び交い、大きく取り...
子育て・ライフスタイル
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頭が良くなる?中高生の間で広まる「スマートドラッグ」のリスク
中高生の間で話題になっている「スマートドラッグ」というものをご存知でしょうか? 頭が良くなる、集中力が高まる薬として...
子育て・ライフスタイル
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最近よく咳込むかも…30秒で分かるあなたの“喉の老化度”チェック
皆さんは、喉も老化することをご存知でしたでしょうか? 年配の方に多い嚥下障害の誤嚥などが想像しやすいですが、咳き込み...
子育て・ライフスタイル
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子どもの乱暴な言動は何が原因?ストレスを与えない叱り方と環境作り
ある年齢を過ぎてから、子どもが乱暴な言動を取るようになってきて手がつけられなくなってきた…。 育児中にそんな経験をされ、...
子育て・ライフスタイル
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バターvsマーガリン 成分やカロリーの違いは?健康リスクを徹底比較
パンを食べる際の風味付け役として、バター派またはマーガリン派で意見が分かれると思います。 しかし、皆さんは原材料や成...
子育て・ライフスタイル
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【プレコンセプションケア】検査で分かる将来の妊娠・出産リスクとは?
皆さんは、「プレコンセプションケア」という言葉をご存知でしょうか? 妊娠をする前に行う検査のようですが、出産を希望さ...
子育て・ライフスタイル
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ついに東京でも発見…猛毒「ヒアリ」に刺された時の症状と応急処置
2017年7月4日、強い毒を持つヒアリの女王アリが、大阪港で国内で初めて確認されたとしてニュースで大きく取り上げられました...
子育て・ライフスタイル
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子どもの「性の目覚め」に親はどう対応する?戸惑うシーン4選
子どもの心と体は、年齢と共に変化しますが、親として気になるのは「性」への興味ではないでしょうか? 大人へ成長していく...
子育て・ライフスタイル
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あなたの“夏太りしやすい度”をチェック!夏に体重が増える原因と対策
夏になるとなぜか体重が増える…。いわゆる「夏太り」をしてしまう人は意外に多いのではないでしょうか? ダイエットしても...
子育て・ライフスタイル
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時短で超便利!フリージング離乳食を作る際の注意点と解凍のコツ
毎日、赤ちゃんの離乳食を作るのは手間がかかり、ママさん達は大変だと思います。 特に夏場は食材も劣化しやすく、保存方法...
子育て・ライフスタイル
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がんとも関係!? 体内時計が乱れる3つの原因と怖い疾患リスク
最近、睡眠に関する本がベストセラーになっておりますが、その反面、多くの人が睡眠に関して悩みを抱えていることが伺えます。 ...
子育て・ライフスタイル
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堂本剛さんを襲った“突発性難聴” 30代でも発症しやすいタイプとは?
2017年6月27日、KinKi Kidsの堂本剛さんが突発性難聴のため都内の病院に入院され、7月4日に退院されました。 ...
子育て・ライフスタイル
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子どもに食事マナーを正しく教えたい!シーン別のしつけ方と注意点
母乳・ミルクから離乳食や幼児食に食事内容が変わると、気になるのは食事のしつけだと思います。 上手に食べさせながらも、...
子育て・ライフスタイル
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夏風邪と冬風邪の違いは?原因を知って備えるあなたの風邪対策
7月に入り、気温と湿度もぐんとも高くなり、夏風邪が本格的に流行しだす気候になりました。 風邪は一年中ひく可能性はあり...
子育て・ライフスタイル
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ママがいないと大騒ぎ!「ママっ子」になる子どもの原因と特徴
ママが大好きで、べったりくっついて離れない「ママっ子」タイプのお子さんは多いのではないでしょうか? 甘えてきてくれる...
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水がない場所でも溺死する?子どもの「乾性溺水」の危険性と予防対策
アメリカで実際に起こった出来事で、プール帰宅後の子どもがベッドで寝ている最中に、溺死をしたというショッキングなニュースがあ...
子育て・ライフスタイル
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穀物たっぷり!グレインズサラダの栄養価とおすすめレシピ【栄養士解説】
2017年にメディアで注目され、美容と健康を意識する女性から人気を集める「グレインズサラダ」。 野菜や穀物などを使用...
子育て・ライフスタイル
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女性だけじゃない!男性のつわり「クーヴァード症候群」とは?
妊婦さんのつわりは有名ですが、実はその旦那さんもつわりの症状が出ることがあります。 女性と男性のつわりの原因や症状の...
子育て・ライフスタイル
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夏の不調は「クーラー病」かも? 寒さから身を守る6つの対策
夏場は気温の寒暖差が屋外と屋内で差が激しく、クーラー病(冷房病)と言われる症状が現れ、冷えにより体調を崩される方も多いと思...
子育て・ライフスタイル
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体調不良の元凶は夫!?「夫源病」に陥りやすい夫婦の特徴と対処法
夫の何気ない言動にストレスを感じながらも、妻として我慢をし続けているという方はいらっしゃると思います。 しかし、体調...
子育て・ライフスタイル
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知らなきゃ損!「足裏湿布」の健康効果・副作用・貼るポイントについて
湿布というと、腰痛や捻挫など痛みが出ている部位に貼るイメージですが、足裏に湿布を貼ることで、女性に嬉しいダイエットなどの意...
子育て・ライフスタイル
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医師はあまり勧めない?妊娠中の「腹帯」の効果と種類別の特徴
妊娠中のお腹が目立つようになった頃に付ける「腹帯」は、母体をいたわる為に使用されるものです。 しかし、プレママさんに...
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ろれつが突然回らなくなったら超危険!疑われる病気と対処法を解説
ろれつが回らないというと、お酒を飲み過ぎ酔っ払った人を想像されると思いますが、それ以外でろれつが突然回らなくなり、しゃべり...
子育て・ライフスタイル
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脱・ワンオペ育児!夫の育児参加を成功させる5つのポイント
近年、ワンオペ育児が問題になり、多くの女性達が育児の負担を一人で抱え、深刻に悩んでいることが分かってきました。 昔か...
子育て・ライフスタイル
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“顔のコリ”の放置はシワにも…パーツ別の原因と解消法まとめ
日常生活において、肩や首が凝ったなと感じていても、顔のコリを自覚されている人は少ないのではないでしょうか? 実は顔も...
子育て・ライフスタイル
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二の腕のブツブツの正体は何?ツルスベ肌を取り戻す4つの対策
夏は気温も高くなり肌の露出が自然と増えますが、二の腕のブツブツ・ザラザラが気になり腕を出したくない…という女性の方もいらっ...
子育て・ライフスタイル
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6歳以降も続いたら要注意!? 子どものおねしょの原因と予防法
子どものおねしょは、おむつが外れてから何歳くらいまで続くのでしょうか? 小学校入学までが一つの目安になるかもしれませ...
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牛乳やスイカにも合う?お酢の意外なアレンジ方法で夏バテ予防!
疲れた時など、カラダが無性に酸っぱいものを欲している時がありますが、暑さで体力を消耗する夏にこそ、ぜひ皆さんに摂取して欲し...
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ママ必読!赤ちゃんの泣き方で聞き分ける「不快」の種類
赤ちゃんは様々な不快を泣いて知らせてくれていますが、泣き方・泣き声の変化を聞き分けられたら、ママとしてもどんなに助かるでし...
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扇風機をつけたまま寝ると“死ぬ”は本当?医師が教える4つのリスク
皆さんも一度は、扇風機をつけっぱなしで寝ると「死ぬ」「危険」というような、噂を聞いたことがあるのではないでしょうか? ...
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【胎児ドック】あなたは受ける?受けない?検査のメリット・デメリット
産婦人科で行われる「胎児ドック」をご存知でしょうか? 妊婦健診とは別のもので、生まれる前の赤ちゃんの健康状態を調べる...
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ギョ!なぜか顔に見える?シミュラクラ現象など不思議な錯覚6つ
空き缶のプルタブを取った缶の口を見て「あれ?顔に見える?」と思った経験はありませんか? 私たちの日常生活には、様々な...
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妊娠したのに胎児がいない…枯死卵の原因と子宮内容除去術について
妊娠検査薬で陽性反応があり妊娠をしたにも関わらず、その後に枯死卵と判明し、辛い思いをされた人も中にはいらっしゃると思います...
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お尻以外にできる蒙古斑「異所性蒙古斑」の原因と治療法について
赤ちゃんのお尻付近にできる青いアザのようなものが「蒙古斑」ですが、中にはお尻以外の体の部位にできる「異所性蒙古斑」というも...
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体外受精の流れ・リスク・成功率とは?気になる疑問を医師が解説
近年、40代を過ぎた芸能人の方が不妊治療を乗り越え、無事出産をされたニュースを度々見かけるようになりました。 子ど...
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子どもの“愛着障害” 親子の結びつきによる心の成長を考える
子どもの感情や人格などは幼い時に形成されるといいますが、親からの愛情などを感じにくい環境によっては、心の成長に大きな影響を...
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フランスでは8割が選択?無痛分娩の流れ&メリット・デメリット
無痛分娩は通常分娩とは違い、痛みを和らげる方法を使ったお産のことをいいます。 よく出産を、鼻の穴からスイカを出すく...
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子どもの魚嫌いを克服させるには?一手間で激ウマ!絶品お魚レシピ
子どもの苦手な食べ物の中の一つに、魚が挙げられることが多いようです。 魚は骨も多く、食べづらさなどが原因になること...
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【医療的ケア児】対象となる疾患と親が抱える深刻な問題とは?
皆さんは、「医療的ケア児」という言葉をご存知でしょうか? その名の通り、様々な障害により医療的なケアを必要とする子...
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高たんぱく質な食事が引き金に…難病“尿素サイクル異常症”とは?
2017年6月、オーストラリアの筋トレに励む20代の女性が、高たんぱく質な食事を摂取していたため亡くなっていたことが分かり...
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高山善廣さん“頸髄完全損傷”と発表 脊髄損傷レベルによる違いとは
2017年5月に大阪で行われた試合中、首を負傷し長期欠場中していたプロレスラーの高山善廣さんが、9月4日に頸髄完全損傷であ...
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【インフルエンザ速報 2017-2018】感染状況と流行するウイルスの型とは?
2017年9月5日、都内の小学校で今シーズン初となる、インフルエンザによる学級閉鎖のニュースがありました。 毎年猛...
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赤ちゃんの発熱は何度から注意が必要?対処法と病院に行く判断基準
赤ちゃんが発熱してしまうと両親は不安になってしまうものです。 自分自身でどれぐらい辛いのかが伝えられないので、両親...
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プレパパの育児勉強にも!出産時に夫が病院に宿泊するメリット
奥さんが出産を控え入院中に、旦那さんも病院に宿泊できるサービスがあります。 出産や育児に関して勉強もでき、奥さんの...
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乳児の“ベッドガード”死亡事故 リスクと就寝環境の安全策について
2017年8月、乳児がベッドガードとマットレスの間に挟まり死亡する事故があり、今月9月に日本小児科学会から注意喚起がありま...
子育て・ライフスタイル
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親の言動により子どもの脳が萎縮!? 児童虐待とネグレクトが与える影響
昨今、児童虐待やネグレクトのニュースが度々取り上げられていますが、親の言動によって子どもの心や体だけではなく、脳にまで影響...
子育て・ライフスタイル
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ご飯や唾は効果あるの?魚の骨が喉に刺さった時の正しい対処法
秋はサンマが美味しい季節ですよね。ただ、焼き魚で食べる際、困るのが細かい骨…。 皆さんの中にも、うっかり喉に魚の骨...
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家庭の食品ロスを撲滅!栄養士直伝の7つの対策&残り物レシピ
賞味期限切れなどで、どうしても処分をしなければならない食材が出てしまうと、もったいないですよね。 一人暮らしだと、...
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中年女性に警鐘!睡眠時間が1時間短いとウエストが約1cm太くなる?
睡眠不足は心身に影響を与えることは知られていますが、肥満との関係も分かってきています。 睡眠時間の長さとウエストの...
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赤ちゃんのお腹はなぜ膨らんでいる?注意が必要な病気との見分け方
赤ちゃんの体型は、お腹がぽっこりと膨らんだかわいらしい体型が特徴だと思います。 しかし、体調の異変や腹部にしこりが...
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初めてのおむつ選びのポイント〜素材・枚数・サイズなどの基礎知識〜
初めて赤ちゃんを迎えるとき、どんなおむつを選べば良いか、分からない方もおられると思います。 おむつの素材・使用枚数...
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赤ちゃんの抱き癖はつけるorつけない?ママが知りたい抱き癖対策
乳幼児の抱き癖の賛否については、年代や国でも様々な考え方の違いがあります。 ただ、ママにとっては肉体的に辛い時があ...
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感染症に要注意!秋冬に気を付けたい乳幼児の病気&予防対策
秋冬は気温がぐっと下がり乾燥する季節になり、子どもの体調の変化に気を付けたいですよね。 しかし、特に乳幼児に多い病...
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子どもをダメにする?過保護な親「ヘリコプターペアレント」の特徴
モンスターペアレントは聞いたことがある人は多いと思いますが、ヘリコプターペアレントという言葉があるのをご存知でしょうか? ...
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2人目はまだ?ママを悩ます「2人目ハラスメント」の対処法
2人目のお子さんを作る・作らないというのはご家庭の問題でもあると思うのですが、それにも関わらず、他人が「2人目はまだ作らな...
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娘の「パパ嫌い」が止まらない!原因と父親が実践できる対処法とは?
女の子が思春期になると父親との関係性が変わることがあり、ドラマでは「パパと洗濯物を一緒にしないで!」というようなシーンを目...
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意外とヘルシー!? 家飲み女子におすすめの「おうち居酒屋レシピ」
気温がぐんと下がる寒い冬は、おうちでまったりゆっくりご飯やお酒を楽しみたいですよね? 今、SNSでも人気が高まって...
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【福原愛さんも利用】産後ケアセンターのサービス内容と選ぶポイント
福原愛さんが出産後に台湾の「産後ケアセンター」を利用し、11月中旬に無事退院されたことをブログで報告されました。(参考) ...
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インフルエンザが全国的に注意報・警報レベルに…STOP感染拡大!
(参照:厚生労働省)  
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歯ブラシ、使いすぎていませんか? 毎月8日は「歯ブラシ交換デー」
毎日歯を磨くことは忘れなくても、歯ブラシの交換をきちんと習慣にしている方は少ないのではないでしょうか。 今年から、...
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元々は軍医だった!? 現役産業医が語る、意外と知らない産業医のオシゴト
「産業医」というお仕事をご存知ですか? 会社の制度として産業医の先生と接している方も多いと思いますが、他の医師とど...
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【花粉症最前線2018】今年の花粉はいつからいつまで?傾向と対策を専門医が徹底解説
2月15日に東京都内でスギ花粉の飛散開始が発表されてからというもの、気温がだんだんと暖かくなるにつれて花粉の飛散量も日に日...
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