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エディター。二児のママ。
マクロビやホールフーズ、ナチュラルスイーツなどの教室に通い、子供のために、と言いながら、ほんとはただ自分が食べたいがために、スイーツや自家製酵母パンを作る日々。ママや子供に役立つ食や暮らしの情報を、幅広く発掘してきます♪
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キャラ弁じゃなくても子どもは嬉しい!カワイイお弁当参考ブログ
ライフスタイルが素敵なブログから、お弁当作りのための素敵なコツ・テクニックをご紹介します!
料理・レシピ
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話題の発酵食品「甘酒」を使ったおいしいレシピ集、子どもたちにオススメです!
今あちこちで話題になっている発酵食品。その中のひとつ、甘酒。美肌効果やダイエット効果が期待されると話題ですよね。 実はこ...
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秋の家族旅行にオススメ。有馬温泉へ!ここでしか出会えないショップを楽しむ旅
秋の行楽シーズン、気持ちよい季節がはじまりますね。今回は、兵庫県・有馬温泉のお買いものスポットを取り上げます。名湯で有名で...
お出かけ・スポット
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子供とのコミュニケーションを深めるのに最適!一緒に習い事をしてみよう!
ワーキングママも専業ママも、日々忙しく、ゆっくりじっくり子どもと過ごす時間が持ちずらいと感じていませんか?そこで提案したい...
教育・エデュケーション
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スーパーフードな味噌に注目!<前編>「ママおかわり〜!」と言われる味噌汁レシピ
味噌汁が美味しいと感じる季節になりました。毎日あたりまえに作って食べている味噌汁。 実は味噌は体に不可欠な必須アミノ酸8...
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魅惑のかご特集!自然素材のバスケットを活用して、おしゃれにみせながら収納しよう
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子どもの急な発熱、咳…。寒い冬に備えたい、おうちでできる野菜を使った手当て法
いよいよ冬の到来です。子どもの体調管理に気を遣う季節となりました。子どもの具合が悪くなったとき、急いで病院へ…の前に、様子...
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ヘルシーに美味しく♪乳卵不使用、無添加のクリスマススイーツ
乳製品や卵は控えている方、アレルギーで摂取できない方、ヘルシー志向の方におすすめのナチュラルスイーツ!この季節にぴったりな...
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オイルを制するものは美も、健康も制す! 次にくるオイルはこれ! <後編>
前編はαリノレン酸を含むオイルを紹介しました。加熱よりも生で摂取することにむいているオイルでしたが、後編では、加熱もできる...
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いつもコーデを格上げする裏技は「キャメル系アイテム一点投入」なんです♡
この秋冬に人気の色キャメル。街やインスタなどでもニットやコート、ロングジレなど、おしゃれな人たちが素敵に着こなしている様子...
ファッション・美容
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マイサイズを探そう!冷めても美味しい幸せ”曲げわっぱや木製のお弁当箱”
杉や檜の薄い板を曲げて作った曲げわっぱや木製のお弁当箱は、見た目の美しさもさることながら、ごはんやおかずが冷めても美味しい...
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マクロビ・オーガニック仕様♡WEBで購入可能なチョコレート6選
街がチョコレートでにぎわいはじめる季節。今年のバレンタインはいつもと趣向を変えて…と検討中の方必見!素材にオーガニックを使...
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