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イカのお産で号泣!?(笑)実録・産後ママの涙腺崩壊あるある

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参照 : www.flickr.com
出産後、急に涙脆くなった…と言うと、「もしかして産後うつ?」なんて心配されてしまうことが多々あります。けれど実は、元気いっぱい幸せいっぱいのママであっても産後は涙脆いもの。ママたちの驚きの“涙腺崩壊エピソード”をご紹介します。
ろえ
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参照 : www.flickr.com

生命の神秘…”誕生”シーンに心揺さぶられる

「何の感情かわからない」ほどの気持ち、わかる気がします。
自分の経験と重ねて、当時がフラッシュバックしたり…出産経験のあるママなら、感情移入してしまう人が多いのではないでしょうか。

ハッチアウトとは、ダイビング用語で「魚類の卵が孵化すること」。
たとえ哺乳類でなくたって、命の誕生には感動してしまいますね。
…イカのお産で泣くのは、産後ならではかもしれませんが(笑)

感動映像のさわりだけでグッとくる

いくらなんでも、たった「一瞬」見ただけでグッとくるなんて…
内容もわからないのに泣けるはずない…
…と思いますよね?でもこれ、意外とよくあるんです。

おそらくですが、感動的な音楽や雰囲気にのまれてしまう面も大きいのでしょう。

かく言う筆者も、先日テレビで某大ヒットアニメ映画が放送された際、タイトルが出るよりも前に涙腺崩壊しました。
子どもが喜ぶかな〜と流していただけ、のつもりが(笑)

突如沸き起こる子ども向けアニメへの興味…この方の投稿には大きく頷いてしまいました。
生む前と後とでは、趣味嗜好まで変わってしまうという例です。

我が子への愛おしさが溢れて…

こちらも非常に身に覚えのあるエピソード。
まだ自力で立ち上がることも出来ない小さな赤ちゃんが、力強くおっぱいを飲んでくれる頼もしさといったら…本当に『有り難い』のひと言でした。思い出すだけで泣けてきます。

”頑張っている人”を見ると泣いちゃう

子どもの成長にホロリ

入園、入学や発表会などで、我が子の成長ぶりをしみじみ実感したり、節目の行事に際して感極まってしまうのも『子育てあるある』ですね。

こうしたSNS投稿を見るだけで、まだ1歳の我が子がいつの日か迎える入園やお遊戯会を想像してしまって…涙が滲んできます(笑)

こうして見ていくと、産後ママはどうやら平常時と比べて感情がダダ漏れになっているようです。

涙脆いママへ朗報!泣くのはストレス発散に効果的!

『笑う』ことがストレス発散になるのはよく知られていますが、実は『泣く』のも効果的!
涙を流すことで身体のスイッチが切り替わり、強制的にリラックスモードに入るのだそう。

産後でなくても、女性でなくとも、思いきり涙を流すとスッキリしませんか?
泣きたい時は我慢ぜずに泣く…
感情に振り回されているように見えて、感情を制御する近道でもあります。

【医師監修】泣くor笑う、ストレス解消にいいのはどっち?

いかがでしたか?

妊娠出産という経験は、身体だけでなく心にも大きな影響を及ぼします。
子どもが生まれて芽生えた新しい感情、初めて経験する気持ち…そういった様々が、涙として表れるのかもしれません。

嬉しいとき、悲しいとき、または感動したとき…涙にも色んな種類があることを、お子さんと一緒に学んでいけたら素敵ですね。

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